康师傅是哪国的牌子？-橘子百科-橘子都知道

康师傅是哪国的牌子？一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋的热量(liàng)是多少？是196大(dà)卡(kǎ)/100克的。关于(yú)一(yī)个(gè)鹅蛋的热(rè)量(liàng)是(shì)多少以及(jí)一个鹅蛋的热(rè)量是多少(shǎo)大卡，一个鹅蛋的(de)热量是多少千焦，一(yī)个鹅(é)蛋的(de)热量是多少(shǎo)米饭，一(yī)个鹅蛋的热量(liàng)是多少(shǎo)卡(kǎ)路(lù)里(lǐ)，一百克鹅蛋的热量等问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以(yǐ)下(xià)的知识(shí)答案：

一个鹅蛋等于(yú)几个鸡蛋

　　一(yī)个鹅蛋约(yuē)等于3个鸡(jī)蛋的(de)。

　　一个鹅蛋的大小在225-280克，一个鸡蛋大小在80克左(zuǒ)右。

　　从(cóng)大小体积上来(lái)看，鹅蛋是鸡蛋的三倍大，但营养价值(zhí)上并非成(chéng)三倍(bèi)增长。

一(yī)个(gè)鹅蛋的热(rè)量是多少

　　是196大卡(kǎ)/100克的(de)。

　　一个(gè)鹅蛋(dàn)的热(rè)量：196千卡/100克。

　　鹅蛋是家禽鹅生下(xià)的卵(luǎn)。

　　鹅(é)蛋成椭圆形，个体很大，味道有些油，必须用很新鲜的(de)鹅蛋稍加(jiā)烹煮(zhǔ)后食用(yòng)。

　　鹅蛋每颗约(yuē)重225～280克，较一般鸡蛋约(yuē)大四五倍。

　　表面较光滑(huá)，呈白色，鹅蛋中还(hái)含有多种维生素及矿物质，但质(zhì)地较粗糙，草(cǎo)腥(xīng)味较重，食味不及鸡鸭蛋。

鹅蛋的(de)最(zuì)佳吃(chī)法

1.蒸鹅(é)蛋

　　蒸(zhēng)鹅蛋是他最好的(de)吃(chī)方式。

　　烹饪(rèn)时(shí)，你可以(yǐ)准备两(liǎng)个鹅(é)蛋，喝一个大碗。

　　用清水(shuǐ)清(qīng)洗碗。

　　之后，将鹅蛋(dàn)敲入碗中，加入适量清水、少量食用(yòng)盐和适量料酒(jiǔ)搅拌均匀(yún)。

　　混合成蛋液后，你可以直(zhí)接把蛋液放入蒸锅里蒸。

　　煮沸(fèi)后(hòu)，你应该打开蒸锅的盖子(zi)，用筷子不断搅拌，每两分钟搅拌一次(cì)。

　　大约七八分钟后，锅(guō)里(lǐ)的鹅蛋就可以蒸了，然后把芝麻油倒在(zài)上(shàng)面直接吃。

2.煎鹅蛋(dàn)

　　炒(chǎo)鹅蛋也(yě)是他(tā)最好的吃方式(shì)。

　　制(zhì)作时，你可以根据自己的需要混合适量的绿色蔬菜(cài)。

　　例如，韭(jiǔ)菜和黄瓜(guā)是炒(chǎo)鹅蛋的最佳组合(hé)。

　　做的时候，你应该把(bǎ)两个鹅蛋敲碎，混合成蛋液(yè)，翻炒成块状，然后把(bǎ)黄瓜切成薄(báo)片，用油加热(rè)，加入(rù)葱花(huā)，翻炒(chǎo)到香味，然后把(bǎ)黄瓜(guā)薄片翻炒到软，然后把(bǎ)翻炒的鹅蛋加入锅里，加入适量的(de)食盐调味，然(rán)后就可以从锅(guō)里(lǐ)吃(chī)了。

3.腌鹅蛋

　　鹅(é)蛋腌制(zhì)食(shí)用，味道特别(bié)好。

　　在腌制鹅蛋之(zhī)前，鹅蛋的蛋壳应该清洗(xǐ)干净，晾(liàng)干，用(yòng)白(bái)酒浸泡。

　　然后，鹅蛋的表面应该涂上适量(liàng)的食用盐。

　　没有必(bì)要(yào)用塑料包装，它(tā)应该直接放在一个可(kě)以(yǐ)密封(fēng)的(de)罐子里。

　　鹅蛋(dàn)在(zài)阴凉通风处腌(y康师康师傅是哪国的牌子？傅是哪国的牌子？ān)制40天(tiān)后，可以品尝，放在锅(guō)里煮熟(shú)后(hòu)食用。

　　腌鹅(é)蛋又咸(xián)又轻，蛋黄都沾有油。

鹅蛋(dàn)的营养价(jià)值

　　鹅(é)蛋里边含有丰富蛋白质、脂肪，还有各(gè)种维生素，另外(wài)鹅蛋中(zhōng)脂(zhī)肪绝大(dà)部分(fēn)是集(jí)中在(zài)蛋(dàn)黄内，含(hán)有(yǒu)很多磷脂，其(qí)中(zhōng)一半是卵(luǎn)磷脂(zhī)，卵磷脂对人脑和(hé)神(shén)经(jīng)组织发育有很好作(zuò)用(yòng)，另外鹅蛋中(zhōng)矿物质主要含于(yú)蛋黄内，另外鹅蛋(dàn)里(lǐ)边铁、磷和(hé)钙含量较多(duō)，很容易被(bèi)人体吸收(shōu)，可以作为补钙(gài)一个(gè)辅助产品。

　　鹅蛋里边维(wéi)生素含(hán)量也很丰富，含(hán)有丰富维生(shēng)素A、D和(hé)一些核黄素，对人视力也有很好补(bǔ)益作用(yòng)。