初中(zhōng)女生800米成绩(jì)对照表，中考女子800米标(biāo)准时间是中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

　　关于初中女生800米成绩对照表，中考女(nǚ)子800米标准时间以(yǐ)及初(chū)中女生800米成绩对照表，中考女子800米成绩标准，中考女子800米标准(zhǔn)时(shí)间，中考女(nǚ)子800米标准成绩，2020中考女生800米评分标准等(děng)问题，小编将为你整理以(yǐ)下(xià)知识：

初中(zhōng)女生800米成绩(jì)对照表，中考(kǎo)女子800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考(kǎo)生在6分钟内跑完全程，按秒表记录(lù)的分、秒记录成绩，不足一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全(quán)程者，考务员将(jiāng)考生(shēng)带(dài)离跑道(dào)，时间按6分钟处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　中(zhōng)考女子800米跑步(bù)方法：1、挑选自己(jǐ)平时(shí)运动习(xí)惯穿的鞋子(zi)，会比较(jiào)适应，不会产生需要磨合的(de)情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什么问(wèn)题。

　　衣服(fú)会不会(huì)太紧(jǐn)，鞋子(zi)会不会太松(sōng)。

　　2、盲目的加速(sù)会浪(làng)费身体(tǐ)的能量。

　　此(cǐ)时，保(bǎo)持匀速。

　　不让自己落在最后也(yě)不要太往前抢。

　　在队伍(wǔ)的中(zhōng)间(jiān)就(jiù)可(kě)以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度，不(bù)要频频转换。

　　有的(de)时候会(huì)增(zēng)加身体的负担。

　　跑前(qián)放松好(hǎo)自己的身(shēn)体，自己的(de)思(sī)想，那么呼吸会(事与愿违下一句是什么 事与愿违是什么意思huì)很(hěn)容易(yì)。

　　很紧张的话，需要想想(xiǎng)开心的事情。

　　4、跑(pǎo)步的时候可以将身(shēn)边(biān)的某一建筑物或者某(mǒu)一(yī)物体(tǐ)作为目标，当跑过(guò)这个位置的时候，就意(yì)味着又跑过(guò)了一圈，这样会更有动力往前跑(pǎo)。

中(zhōng)考女生800米跑(pǎo)步多少合格？

　　根据国家学生体质健康标准，以初(chū)一女生为例：

　　女生800米跑步标(biāo)准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好(hǎo)；349"——为优(yōu)秀(xiù)。

　　其余年级请(q事与愿违下一句是什么 事与愿违是什么意思ǐng)参看国家学生体质健康标准(zhǔn)中相关要求。

　　中考体育及格坦卜成绩，见下表：

　　各地中考体育项目不(bù)尽相同，应(yīng)到相(xiāng)关部门进行更准确(què)的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育(yù)中(zhōng)考(kǎo)初三女生必考项目：

　　基本规则(zé)为：

　　（1）在(zài)200或400米环形跑道(dào)上进行(xíng)。

　　（2）站(zhàn)立式起跑。

　　弧形起跑线(xiàn)出(chū)发，起跑口令发出(chū)前越(yuè)过起(qǐ)跑线(xiàn)为犯规。

　　起(qǐ)跑(pǎo)后不分跑道(dào)。

　　跑(pǎo)程中不(bù)得踏进跑(pǎo)道左侧(cè)跑道线，遵循右(yòu)侧超越田径规则。

　　考试过程中(zhōng)考生无犯(fàn)规现象，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进，不得由他(tā)人代跑，借(jiè)助他人力(lì)量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩，不(bù)足一秒不计(jì)取。

　　6分钟内未跑完(wán)全程者(zhě)，考务员将(jiāng)考生(shēng)带离跑道，时间按(àn)6分钟(zhōng)处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人左右编(biān)为一组(zǔ)，每个考(kǎo)生一次考试机会。

　　参考资(zī)料来源事与愿违下一句是什么 事与愿违是什么意思：百度百(bǎi)科-体(tǐ)育(yù)中(zhōng)考

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 事与愿违下一句是什么 事与愿违是什么意思