张天爱(ài)减肥前后对比照，确实(shí)是瘦了一圈(quān)更漂亮自(zì)信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网(wǎng)上也有巅(diān)峰时刻张天爱的照片，虽(suī)然从(cóng)照片中(zhōng)能够看出来是(shì)一个人，但是给人的感(gǎn)觉相差(chà)很多。130斤的(de)她其实还是挺可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了。整个(gè)都(dōu)有些胖，尤其是(shì)脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官(guān)属于非常小(xiǎo)的(de)那(nà)种，也(yě)比较集中，胖(pàng)了之后会显得脸很大，而且肉很明显，像是大饼(bǐng)脸。当时(shí)的张天爱还没(méi)有(yǒu)现在(zài)的明星气质，虽然颜值不(bù)低，但(dàn)也(yě)是路人一枚(méi)。按照现在(zài)的审美标准，漂亮的(de)女生基本上体重都(dōu)是不过(guò)百的，大概(gài)维(wéi)持在95斤(jīn)左(zuǒ)右，张天爱的努力之路(lù)还(hái)是非常长的。张天爱还参加了(le)湖(hú)南(nán)卫视一个减肥类的综(zōng)艺节目，在节目中也分享了(le)自己的减肥经历(lì)。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其(qí)实(shí)都是非(fēi)常简单的，就(jiù)是(shì)少吃多(duō)动。当然了，明(míng)星有的时候(hòu)因为时间(jiān)紧迫(pò)，可能会(huì)服用减肥药，但(dàn)想要长期保(bǎo)持好身材，少吃多(duō)动是最好(hǎo)的(de)方(fāng)式。其实这个(gè)方法谁都(dōu)知道，但是能够做到是不容易的。主要是因为现在(zài)要求(qiú)的体重标准确实是严苛，不仅仅是女明(míng)星，看看(kàn)现(xiàn)在的(de)男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之(zhī)后(hòu)就真的好看(kàn)吗？是真的好看，原因如(rú)下：1.以瘦为(wèi)美是现在固有(yǒu)的审美标准。美(měi)有的(de)时候和一个(gè)时代是(shì)有(yǒ四川的拼音怎么拼写的，四川拼音怎么拼写读音的u)关系的(de)，和一个人的认知也是有关系的，大(dà)部(bù)分(fēn)人已经接受了以瘦为美(měi)这个标(biāo)准(zhǔn)。也许有一天会流行(xíng)以胖为美，到时(shí)候(hòu)就不需要努力的(de)减肥了。2.瘦下来(lái)整个人更精致，更(gèng)灵活。能(néng)够流行(xíng)以瘦为美还(hái)是有道理的，瘦(shòu)了之(zhī)后，占据的空间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活(huó)中(zhōng)也会感(gǎn)觉到各(gè)种的便捷，尤其是现在(zài)的(de)衣服，瘦的(de)人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是对于(yú)减肥成(chéng)功的人来(lái)讲，经历过(guò)一番(fān)痛苦的(de)努力，终(zhōng)于(yú)坚持(chí)下来，这个(gè)过程中(zhōng)提升了人(rén)的(de)自信心。同时也为自己能够(gòu)坚持(chí)下来(lái)，感(gǎn)到(dào)骄傲，个人(rén)感觉也非常良(liáng)好，使得人状态更好、更精神(shén)。通过这件事情(qíng)，也更更(gèng)相信自己(jǐ)的能(néng)力。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 四川的拼音怎么拼写的，四川拼音怎么拼写读音的