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西瓜可以空腹吃(chī)吗

　　西(xī)瓜是不可以(yǐ)空腹吃的(de)。

　　空腹状态下是不(bù)建议食用西瓜(guā)的，因(yīn)为(wèi)西瓜当(dāng)中(zhōng)含(hán)有果糖、蔗糖等多种糖类物质(zhì)，空腹状态下食用(yòng)后(hòu)容易增强人体肠胃功(gōng)能负担，

　　不仅会导致食用者出(chū)现食欲减退的(de)症状，甚至会造成消化不良(liáng)的(de)情况发生。另外西瓜(guā)属于(yú)寒凉性水果，对于肠胃功能(néng)虚弱(ruò)者而言，

　　空腹(fù)食用的情况下会诱(yòu)发腹(fù)部绞痛、便(biàn)感频繁、粪便稀薄(báo)等不良(liáng)症状反应。日(rì)常饮(yǐn)食(shí)过(guò)程(chéng)中山楂、番茄(jiā)、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合空腹(fù)状态下食用的，因(yīn)为这些(xiē)食(shí)物中含有一(yī)定量的鞣酸、胶质等物质，这(zhè)些(xiē)成分在空腹状态下除了会(huì)引起食用者出现胃部(bù)不(bù)适症状以外，还会(huì)增加(jiā)其(qí)发生结石(shí)性(xìng)疾病的风(fēng)险，如胃结(jié)石、肾结石、胆囊结(jié)石等。

怎(zěn)么挑(tiāo)西瓜(guā)肉甜不酸呢窍门视(shì)频

　　1、看(kàn)外观：西(xī)瓜外观(guān)色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的距(jù)离(lí)稍宽(kuān)，用手(shǒu)触(chù)摸纹路部分略微(wēi)有凹陷感的(de)是熟瓜，吃起来瓜甜(tián)，但如若西瓜(guā)表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之(zhī)间(jiān)的距(jù)离(lí)较窄，则瓜不熟而且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相(xiāng)同品(pǐn)种(zhǒng)，相同大小(xiǎo)，选轻不选重，相同大(dà)小的西瓜，重量轻的反倒是成熟(shú)较(jiào)好的(de)西瓜，而拿起来(lái)感觉(jué)很重的则是生(shēng)瓜(guā)，这是(shì)因为西瓜在(zài)生长过程(chéng)中随着太阳光的照射(shè)西瓜内(nèi)部(bù)的瓜(guā)汁逐渐转化成(chéng)糖(táng)分，重量也会随之减轻，而生瓜(guā)虽然水分充足拿起来较重(zhòng)，但由于(yú)还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手(shǒu)弹：用指头轻(qīng)弹(dàn)西瓜表皮，听(tīng)到(dào)沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西瓜就(jiù)越熟(shú)，手拍能感觉到颤(chàn)动则西瓜成熟了，如，发出(chū)清脆的“当当”声，手拍动也(yě)没什么颤(chàn)动感说明(míng)瓜不(bù)成熟(shú)或者(zhě)皮太厚(hòu)，若拍打时发出的(de)是“噗噗(pū)”声则西瓜已(yǐ)经熟过(guò)头了也不好(hǎo)吃，当然不(bù)同西瓜品种有可(kě)能(néng)通过弹的方式辨识度也不一(yī)定高，这个也得(dé)要靠平时买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有弯曲(qū)并(bìng)且瓜(guā)藤颜(yán)色越绿(lǜ)说明(míng)西(xī)瓜(guā)越新鲜，如果瓜藤比较直，或(huò)颜色已经变成黄(huáng)色而且瓜藤枯萎或干枯(kū)，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜学会这(zhè)三招，保(bǎo)证(zhèng)你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何，才可以买到称心如(rú)意的(de)西(xī)瓜呢，下(xià)面教(jiào)您(nín)几招(zhāo)挑选西(xī)瓜，保证(zhèng)个个又甜又起(qǐ)沙，口感超级棒(bàng)。

　　第一(yī)招：用一只手将西瓜(guā)托起来，再(zài)用另外一只手去拍西瓜，如(rú)果托瓜的那只手，有震荡的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声保温杯突然间不保温了是什么原因呢，保温杯突然间不保温了是什么原因呢(shēng)音浑浊(zhuó)沉重的，是熟(shú)透的西瓜，就是(shì)那(nà)种砰砰(pēng)的声音，清脆发(fā)出当当声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜靠(kào)近在耳朵边上，用两只手轻轻去按(àn)压，西瓜(guā)里面(miàn)发出裂(liè)开的声音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招(zhāo)：我们来看一(yī)下西瓜(guā)尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜(guā)这个蒂部(bù)，会凹入(rù)到(dào)西瓜里面的部分比较(jiào)深，一些，说(shuō)明(míng)西瓜是(shì)自然成熟(shú)的(de)。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部(bù)凹(āo)进(jìn)去(qù)的部分(fēn)比较浅(qiǎn)，蒂(dì)部用手(shǒu)不好扯下来(lái)的西(xī)瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜(yán)色，成熟的西(xī)瓜皮色灰暗，表皮上(shàng)面有一层白色的霜，感觉白(bái)色的霜比较浓。

　　那就说明(míng)这个西瓜是刚摘下来(lái)的，放(fàng)的时(shí)间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过(guò)来如(rú)果说西瓜的霜很浅或(huò)者是没有了(le)，就(jiù)说(shuō)明是卖剩下的(de)西(xī)瓜，或者(zhě)是说放的时间很长了，这种(zhǒng)西(xī)瓜(guā)我们就尽量不要去(qù)买。

　　第六(liù)招：西瓜买了以(yǐ)后，可以让卖瓜的用刀在西瓜(gu保温杯突然间不保温了是什么原因呢，保温杯突然间不保温了是什么原因呢ā)上面开个小口(kǒu)，颜色(sè)鲜(xiān)红而且(qiě)紫色发黑的就是(shì)熟(shú)瓜。

　　紫(zǐ)色(sè)发白的就(jiù)是没(méi)有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买(mǎi)瓜(guā)的时候总看父(fù)母会(huì)敲(qiāo)一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天(tiān)就告诉你如何通过敲瓜知道(dào)瓜熟没(méi)熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手中(zhōng)，中指或食指轻轻弹(dàn)一下，如果发出严重的(de)咚(dōng)，咚声(shēng)，托瓜的(de)手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发(fā)出突，突声(shēng)，说明瓜(guā)比较熟(shú)。

　　如(rú)果发出当，当声，那就说明瓜还没熟(shú)。

　　如果发(fā)出噗(pū)，噗声，那就说明瓜已(yǐ)经(jīng)熟过(guò)头了(le)。

　　后两种(zhǒng)不(bù)建(jiàn)议卖。

　　有些人还(hái)会通过掐(qiā)瓜(guā)知(zhī)道瓜熟没熟，他(tā)们一(yī)般用(yòng)指(zhǐ)甲掐(qiā)瓜(guā)皮，不过(guò)瓜(guā)皮脆且多汁，那就说(shuō)明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就(jiù)说明是生瓜(guā)。

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