新鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存放时(shí)间长？纸箱保存的(de)。关于(yú)新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间(jiān)长以及(jí)新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存放时(shí)间长，新鲜(xiān)山芋如(rú)何(hé)保管存放(fàng)时间，新鲜山芋如何保管存放最(zuì)好，新鲜山芋怎(zěn)样保存(cún)，山芋存放(fàng)的好办法(fǎ)等问(wèn)题，农商网将为你整理以下(xià)的生活知识(shí)：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以(yǐ)减肥(féi)的(de)。

　　山(shān)芋适(shì)当摄入可以(yǐ)起到辅助减(jiǎn)肥的效果，每100克熟山芋(yù)的热量仅(jǐn)为79千卡，而且山芋(yù)中(zhōng)富含植物纤维，

　　在(zài)增加饱腹感的(de)同时也不用担心摄入过多热量(liàng)，可以代(dài)替(tì)部分(fēn)主食。而适当摄(shè)入植物纤维，还可以起到(dào)一定的润肠通便效果。

　　部分(fēn)研究(jiū)表明植(zhí)物纤维(wéi)因为难以被(bèi)吸收，而与(yǔ)肠(cháng)道微生物的接触(chù)时间(jiān)更(gèng)长。所(suǒ)以可以通过调节肠道微生(shēng)物来帮助代谢，减肥人群可以适当吃山芋(yù)帮(bāng)助减(jiǎn)肥。

新鲜山芋如何保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱(xiāng)的，可以准备一个(gè)稍微大(dà)一点的纸箱，在下面垫上(shàng)旧(jiù)报纸(zhǐ)或者是不穿的旧衣(yī)服，再把新(xīn)鲜山(shān)芋放入(rù)纸箱内。

　　在每层新鲜山(shān)芋之间(jiān)都(dōu)要垫一层(céng)报纸(zhǐ)或旧(jiù)衣服，最后在上面(miàn)盖(gài)一(yī)层报纸，把纸箱密封(fēng)好。

　　放在家里干燥，通风的(de)环(huán)境中。

　　可以保存(cún)一年时间(jiān)不坏，因为(wèi)纸箱有透(tòu)气防潮的作用(yòng)，旧衣服(fú)或报纸有温室的效(xiào)果和吸(xī)潮(cháo)的功效(xiào)，用这个方(fāng)法来(lái)保存新(xīn)鲜(xiān)山芋，不仅保存时间(jiān)长，而且新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)越放(fàng)越甜，不会腐烂发芽，也不(bù)会长硬心(xīn)。

　　2、塑料(liào)袋保存。

　　可以(yǐ)将新鲜山芋用卫生(shēng)纸(zhǐ)或者(zhě)旧(jiù)报纸包裹起来。

　　然(rán)后都(dōu)放进塑料袋中(zhōng)扎紧袋(dài)口。

　　同样(yàng)是放在干燥通(tōng沅有芷兮澧有兰什么意思怎么读，沅有芷兮澧有兰沅有芷兮澧有兰什么意思怎么读，沅有芷兮澧有兰 什么意思 什么意思)风的地(dì)方，这样(yàng)也可以保存(cún)很长时间不(bù)坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防(fáng)止(zhǐ)外界水分影响新鲜山芋，也(yě)能够保(bǎo)留(liú)住新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)原有水分(fēn)，保(bǎo)持(chí)新(xīn)鲜(xiān)度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果新鲜(xiān)山芋(yù)的(de)量比较少，也(yě)可以放在冰箱保鲜(xiān)层进行保存(cún)，保存之前首先(xiān)将(jiāng)新鲜山芋(yù)用保鲜膜包裹起来，再放入(rù)冰(bīng)箱保鲜(xiān)层。

　　这样可以保(bǎo)存一年都(dōu)会很(hěn)新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山(shān)芋原有(yǒu)水分(fēn)，让新(xīn)鲜山芋一直处在新鲜的(de)状态下(xià)。

新鲜山芋怎样保(bǎo)存

　　很多人特别(bié)的喜欢吃芋(yù)头，所以说一(yī)次性(xìng)会买很(hěn)多(duō)芋头回来，这样自(zì)己一天肯定是吃(chī)不完的，想要将芋头保存下来，但是害怕保(bǎo)存不好，担(dān)心这个芋头坏掉了不能吃，所(suǒ)以说很多人常(cháng)常为这个事情担忧(yōu)，也担心(xīn)自己(jǐ)不能吃到新鲜的芋头，芋头还是吃新鲜的比较好，芋头(tóu)保(bǎo)存不好很容易坏(huài)掉的，也很(hěn)容(róng)易发芽，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或(huò)25℃以上时会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表(biǎo)皮(pí)易被(bèi)微生(shēng)物侵染(rǎn)而腐烂;高于25℃也会引起(qǐ)腐(fǔ)烂(làn)、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜(yí)干之说，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜(xiān)芋头(tóu)购(gòu)买之后尽快食用，并且一定不能放入冰(bīng)箱，当(dāng)气温低于7℃度时，应存放于(yú)室内(nèi)较(jiào)温(wēn)暖、通风处保(bǎo)存。

　　若(ruò)需保(bǎo)存较长时间，可采用(yòng)通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸(zhǐ)箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千(qiān)克一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于温(wēn)度为10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库(kù)贮存(cún)，可(kě)长达(dá)5～6个月。

　　3.但需要注意(yì)的是，在(zài)贮(zhù)藏初(chū)期，由于外界气温高，芋头(tóu)呼吸(xī)旺盛，要注意通风散热。

　　控(kòng)制堆内(nèi)温度不(bù)得超(chāo)过(guò)15℃。

　　如果自己一次(cì)性买回来太多的芋头不知道怎么保存(cún)好的(de)话，那么不妨试试上面我们介绍的这些保存芋头的方法，如果不是很多，那么(me)最好是放在冰箱里面保存下来(lái)，但是一定不能削(xuē)皮，这样带皮的保(bǎo)存(cún)时(shí)间才能更(gèng)长久，如果没有冰箱(xiāng)，那(nà)么自己一定要把芋头放(fàng)在通风(fēng)的地方(fāng)。

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