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吃完布洛芬不能吃什么，吃完布洛芬不可以吃的东西黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米是可(kě)以减(jiǎn)肥的(de)。

　　黍米有(yǒu)减肥和降(jiàng)低血压的(de)功效与作用。

　　首先(xiān)黍米里含有(yǒu)大量的(de)不(bù)饱和脂肪酸，能够把人体(tǐ)内多(duō)余的脂肪分解掉，当作废物排出(chū)身体之(zhī)外，所(suǒ)以适当吃一(yī)些黍米(mǐ)能达(dá)到很(hěn)好的减(jiǎn)肥效果(guǒ)。

　　其次黍(shǔ)米里面含(hán)有非(fēi)常多的微量元吃完布洛芬不能吃什么，吃完布洛芬不可以吃的东西素和(hé)钾元素，而且(qiě)还(hái)有很多其他的营养物(wù)质，具有降血压和治疗贫血的功效。

黍米是大黄米(mǐ)吗(ma)？

　　黍米是大黄米。

　　黍米(mǐ)和大黄米属(shǔ)于同一种物质，大黄米别名是软黄米、黍米，经常被磨(mó)成面粉，制作各种糕点。

　　同时黄米富含蛋白(bái)质、碳水化合物、B族维(wéi)生素以及维生(shēng)素E、锌铜(tóng)锰等营养元(yuán)素。

　　黍为一年(nián)生(shēng)草本(běn)。

　　秆直(zhí)立，单生(shēng)或少数丛(cóng)生，高(gāo)60～120厘米(mǐ)，有节，节(jié)上(shàng)密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛(máo)；叶舌长约1毫米，具长约2毫米(mǐ)的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米(mǐ)，具(jù)柔毛或无(wú)毛，边(biān)缘常(cháng)粗糙。

　　圆(yuán)锥花序，开展或较紧密，成熟(shú)则(zé)下垂，长约30厘米(mǐ)，分枝具角棱，边(biān)缘(yuán)具粗(cū)糙刺(cì)毛，下部裸露，上部密生小枝与小穗；小穗卵(luǎn)状椭圆形(xíng)，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　黍米中所含的脂肪主要(yào)有棕榈酸(suān)、廿四烷酸(suān)、十七(qī)烷酸、油酸、亚油酸、异亚(yà)油酸(suān)等，均有利于生长发育。

　　黍米中含有的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含有多(duō)种米、麦中所缺(quē)乏的(de)氨(ān)基酸，对调补机体代(dài)谢十分重要。

大(dà)黄(huáng)米是(shì)什么米(mǐ)啊?

　　大黄米（又称“软黄米(mǐ)”），与“小米”非(fēi)同一种作物，是由糜(mí)子（黍）去皮加工而成(chéng)。

　　适(shì)于(yú)贫(pín)瘠(jí)干燥土壤(rǎng)生(shēng)长，多分(fēn)布于印度、中国、尼日利亚和俄罗斯(sī)。

　　糜(mí)子是(shì)生(shēng)长于我国北方的一种农作物，含(hán)有的(de)人体必需的八种氨(ān)基酸的(de)含(hán)量均高于大(dà)米和小麦，尤其是蛋(dàn)氨酸含量，几(jǐ)乎是大(dà)米和小(xiǎo)麦的两倍。

　　大黄米介(jiè)绍(shào)：

　　【来源】

　　为禾(hé)本科植物(wù)黍的种子(zi)。

　　【植物形(xíng)态】

　　黍(《诗经》) 一年(nián)生草本。

　　秆直立，单(dān)生或少数(shù)丛(cóng)生，高(gāo)60～120厘米(mǐ)，有节，节上密生髭(zī)毛。

　　叶鞘松弛(chí)，被疣毛；叶舌长约1毫(háo)米(mǐ)，具长约2毫(háo)米的(de)纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘(lí)米，具柔(róu)毛或无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥花序，开展或(huò)较紧密，成熟(shú)则下(xià)垂，长约吃完布洛芬不能吃什么，吃完布洛芬不可以吃的东西30厘米，分枝(zhī)具角棱，边缘(yuán)具粗糙刺毛，下部裸露(lù)，上部密生(shēng)小枝与(yǔ)小穗(suì)；小穗卵状椭圆形(xíng)，长约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质。

　　无毛，第一(yī)颖长为小穗(suì)的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第二颖与小穗(suì)等长(zhǎng)，大(dà)多(duō)为11脉；第一外稃(fū)形似第二颖；内稃薄膜质，较短(duǎn)小，长1.5～2毫米，先端常微(wēi)凹。

　　颖果圆形(xíng)或椭圆形(xíng)，平滑而吃完布洛芬不能吃什么，吃完布洛芬不可以吃的东西有(yǒu)光泽，长约3毫米，乳白、淡黄或红色。

　　种(zhǒng)子白色(sè)、黄色或褐(hè)色(sè)，性粘或(huò)不粘。

　　我国华北、西(xī)北多有栽培。

　　一般分两种类型，以(yǐ)秆上有毛(máo)，偏穗，种子(zi)粘者为(wèi)黍；秆(gǎn)上无(wú)毛，散穗(suì)，种子不粘(zhān)者为(wèi)稷。

　　本植(zhí)物的根(gēn)(黍根)、茎(黍(shǔ)茎)，以及稷的种子(zi)(稷米(mǐ))，稷的茎(糜穰)亦供(gōng)药(yào)用(yòng)，各详专条。

　　【食(shí)用效果】

　　治泻痢、烦(fán)渴、吐逆、咳(ké)嗽(sòu)、胃(wèi)痛、小儿鹅口疮、烫(tàng)伤。

　　【营养含量】

　　1、含有(yǒu)丰富的脂肪，主要(yào)为不饱和脂肪酸。

　　2、含(hán)有(yǒu)丰富的维(wéi)生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富(fù)，为大米(mǐ)的4倍。