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冰美式可(kě)以消水肿吗

　　冰美式是可以消(xiāo)水(shuǐ)肿的。

　　喝冰美式可能(néng)会消水肿，起消肿作用(yòng)的(de)成分(fēn)是其中所(suǒ)含(hán)的咖(kā)啡因。

　　冰美式中含(hán)有(yǒu)咖啡向华强敢惹霍家吗，向华强和霍家哪个厉害因，咖啡因主要来(lái)源(yuán)于(yú)咖啡豆等物质(zhì)，能兴奋大脑皮(pí)层，加(jiā)速血管的(de)运动，促(cù)进身体的循环和新陈代谢，有助(zhù)于(yú)排出体内(nèi)滞留(liú)的(de)水分，从(cóng)而消(xiāo)除(chú)水肿。

　　此外，冰美(měi)式所含的咖(kā)啡因也有兴奋神经(jīng)的作用(yòng)。适量饮用可以(yǐ)提(tí)神醒(xǐng)脑，刺激胃肠道(dào)分泌消化(huà)液(yè)，一(yī)定程度上改善(shàn)便秘。此(cǐ)外，还可以在(zài)运(yùn)动前喝(hē)冰(bīng)美式，有助于加速(sù)脂肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美式和热美式(shì)区别(bié)减肥(féi)

　　1、量的不同。

　　冰美式与(yǔ)热(rè)美式二者的量是有(yǒu)区(qū)别(bié)的。

　　在美式制作(zuò)过程(chéng)中，冰美式较热美式(shì)添加更多冰块，产(chǎn)生(shēng)更多的水(shuǐ)，由(yóu)此导致(zhì)冰美式的(de)咖啡含(hán)量低于热美式的咖(kā)啡含量(liàng)。

　　但是单(dān)从(cóng)二者的总体积来讲(jiǎng)，是没有量的差别的，主要区(qū)别在于不同店用的杯子(zi)的容量。

　　2、冰的数量(liàng)不同。

　　冰(bīng)美式因(yīn)为(wèi)快速降温所以不(bù)会产生酸味(wèi)，味道很清爽。

　　相比(bǐ)热美式，没有那么多花(huā)里胡哨的名字。

　　区(qū)别在于冰的数量，包(bāo)括去冰、少冰、多冰(bīng)几种，而(ér)热美式是(shì)没有冰(bīng)的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口(kǒu)感清(qīng)爽，热美式(shì)的口感相对更加(jiā)的醇厚，而市面上推荐的(de)比例(lì)基本在(zài)1：8左右，但是这个数值并不是(shì)适合(hé)所(suǒ)有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。

冰美式和热美式哪(nǎ)个更减肥

　　冰美式和热(rè)美式(shì)都有辅助减(jiǎn)肥的效向华强敢惹霍家吗，向华强和霍家哪个厉害果。

　　相(xiāng)比来说热美式的效果会好点，但差别不会太大，冰美式(shì)口感更好，只要美式不(bù)加奶和糖，是有减肥效果的。

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