初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时(shí)间(jiān)是中考(kǎo)女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初中女生(shēng)800米成(chéng)绩对照表，中考女(nǚ)子800米标(biāo)准(zhǔn)时(shí)间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考(kǎo)生在6分(fēn)钟内(nèi)跑(pǎo)完(wán)全程，按(àn)秒表(biǎo)记录(lù)的分、秒记录成绩，不(bù)足一(yī)秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内(nèi)未跑(pǎo)完全程者(zhě)，考务(wù)员将考生(shēng)带离跑道，时间按6分(fēn)钟处理，成绩记为0分(fēn)。

　　中考女(nǚ)子(zi)800米跑步方(fāng)法：1、挑选自己(jǐ)平时运动(dòng)习惯穿的鞋子，会(huì)比较适应，不会(huì)产生需要磨合(hé)的情(qíng)况(kuàng)。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什么(me)问题。

　　衣服(fú)会不会(huì)太紧，鞋子(zi)会不会太松。

　　2、盲目的加速(sù)会(huì)浪费身体的能量。

　　此时(shí)，保持匀速。

　　不让(ràng)自己落在最(zuì)后也不要太往前抢(qiǎng)。

　　在(zài)队伍的中(zhōng)间就可以。

　　3、尽量保(bǎo)持均(jūn)衡的呼吸速度(dù)，不要频频转换(huàn)。

　　有的时候会增加(jiā)身(shēn)体的(de)负担。

　　跑前放松好自己的身体，自己的思想，那(nà)么呼吸会很容易。

　　很紧(jǐn)张的(de)话，需要想想(xiǎng)开(kāi)心的事情(qíng)。

　　4、跑步的(de)时候(hòu)可以将身边的某一建筑物(w竹林七贤顺口溜记忆法，建安七子顺口溜怎么读ù)或者(zhě)某一物(wù)体作为目(mù)标，当跑过(guò)这个位置的时(shí)候，就(jiù)意味着又跑(pǎo)过了一圈，这样会更(gèng)有动力往(wǎng)前跑。

中考女生(shēng)800米跑步多少合格？

　　根据国家学生体(tǐ)质健康标准，以(yǐ)初(chū)一女(nǚ)生为例：

　　女(nǚ)生800米跑步标准成(chéng)绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看(kàn)国家学生体质健康标准(zhǔn)中相关(guān)要求。

　　中考(kǎo)体育及格坦卜成绩，见下(xià)表(biǎo)：

　　各地中考体育项目不尽相同，应到相关部门进行(xíng)更准确的咨(zī)询。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男生1000米和女(nǚ)生800米跑(pǎo)”是体育(yù)中(zhōng)考初三女生必考项目：

　　基(jī)本规则为：

　　（1）在(zài)200或400米(mǐ)环形(xíng)跑(pǎo)道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形(xíng)起跑(pǎo)线出发，起(qǐ)跑口(kǒu)令发出前越过起跑线为犯规。

　　起跑(pǎo)后不分(fēn)跑道(dào)。

　　跑程中不得踏(tà)进跑道左侧跑道线，遵循右(yòu)侧超越(yuè)田径规则。

　　考试(shì)过程中考生无犯规现象，记(jì)为成(ch竹林七贤顺口溜记忆法，建安七子顺口溜怎么读éng)绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑进(jìn)，不得由他人(rén)代跑，借助(zhù)他人(rén)力量跑(pǎo)进。

　　（3）考生在(zài)6分(fēn)钟内跑完(wán)全程，按秒表记(jì)录的分、秒记录(lù)成(chéng)绩，不足一(yī)秒不计取(qǔ)。

　　6分(fēn)钟(zhōng)内未跑(pǎo)完(wán)全(quán)程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分(fēn)钟处理，成绩(jì)记为(wèi)0分(fēn)。

　　（4）考(kǎo)生以15人左右编(biān)为(wèi)一组，每个考生一次考试机会。

　　参(cān)考资料来源：百度百科-体(tǐ)育中考

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