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找对象硬性条件是什么意思,硬性条件是啥意思

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  初(chū)中女生800米成绩对(duì)照(zhào)表,中考(kǎo)女子800米标准时间是中考女子800米(mǐ)评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中女(nǚ)生800米成绩对(duì)照表,中考女子800米标准(zhǔn)时间

  中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分(fēn);

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分(fēn);

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分(fēn);

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考(kǎo)女子800米(mǐ):考(kǎo)生在6分钟(zhōng)内(nèi)跑完(wán)全(quán)程,按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩,不足(zú)一秒不计取(qǔ)。

  6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑(pǎo)道,时间按6分钟处(chù)理,成绩记(jì)为0分。

  中考女子800米(mǐ)跑步方(fāng)法(fǎ):1、挑选自己(jǐ)平时运(yùn)动(dòng)习惯(guàn)穿的(de)鞋子,会比较适应,不(bù)会(huì)产(chǎn)生需要磨合(hé)的情况。

  检(jiǎn)查好要(yào)穿的(de)东西(xī)。

  有没有什么问题。

  衣服会不会(huì)太紧,鞋子会(huì)不会太松。

  2、盲目的(de)加速会浪(làng)费身体的能量。

  此时,保持匀速。

  不让自(zì)己落在(zài)最后(hòu)也不要(yào)太(tài)往前抢。

  在队(duì)伍的中间就可以(yǐ)。

  3、尽量保持均衡(héng)的呼吸速度,不要频(pín)频转换(huàn)。

  有的时候(hòu)会增(zēng)加身体的负担。

  跑(pǎo)前放松好自己的身体,自己的思想,那么找对象硬性条件是什么意思,硬性条件是啥意思呼(hū)吸会很(hěn)容易。

  很紧(jǐn)张的话,需要想想开心的事情。

  4、跑步的时(shí)候(hòu)可以将身边的某(mǒu)一建筑(zhù)物或者某一(yī)物体作为目标,当(dāng)跑过这(zhè)个位(wèi)置的(de)时候,就(jiù)意(yì)味(wèi)着又跑过了一圈,这(zhè)样(yàng)会(huì)更有动(dòng)力往前跑。

中(zhōng)考女生800米跑步多少(shǎo)合格?

  根据国(guó)家学生体质健康标准,以(yǐ)初一(yī)女生为例:

  女(nǚ)生800米跑步标准成(chéng)绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。

  其余年级请参看国家(jiā)学生体质(zhì)健(jiàn)康标准(zhǔn)中相关要(yào)求(qiú)。

  中考体育及格坦卜成绩,见(jiàn)下表(biǎo):

  各(gè)地中考体育(yù)项目不尽相同,应(yīng)到相关部(bù)门进行更准确(què)的咨询。

  扩展资料:

  “男生(shēng)1000米和女(nǚ)生(shēng)800米跑”是体(tǐ)育(yù)中考(kǎo)初(chū)三(sān)女生必(bì)考项(xiàng)目(mù):

  基本规则为:

  (1)在200或400米环形跑道(dào)上进行。

  (2)站立式起跑。

  弧(hú)形起(qǐ)跑线出发,起跑口令发出前越过起跑线为(wèi)犯规。

  起跑后不分跑道。

  跑程中不得踏进跑道(dào)左侧跑道线,遵循右(yòu)侧超越田径规则。

  考试过程(chéng)中考(kǎo)生无犯规现象,记找对象硬性条件是什么意思,硬性条件是啥意思(jì)为成绩有效。

  不得推、拉、阻挡他人竖(shù)颤(chàn)跑进,不得由他人(rén)代跑,借助(zhù)他人(rén)力量跑(pǎo)进。

  (3)考生在6分钟内(nèi)跑完全程(chéng),按(àn)秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计(jì)取。

  6分钟内(nèi)未跑完全(quán)程者,考务员(yuán)将考生带离(lí)跑道(dào),时间按6分钟处(chù)理,成(chéng)绩记(jì)为0分。

  (4)考生以(yǐ)15人左右编为(wèi)一组,每个考生一次考试机会。

  参考资(zī)料来源:百度百科-体育中考

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