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　　从中医角度(dù)来说，猕(mí)猴桃性寒，归脾(pí)胃经，有(yǒu)清热去(qù)火、生津止渴等功效，上火(huǒ)的(de)时候吃猕猴桃(táo)能有效缓解改善上火症(zhèng)状。

　　猕(mí)猴桃(táo)中含有的(de)多种维生素和(hé)矿物质(zhì)成(chéng)分，能有效促进机体的新陈代谢，有清热降火(huǒ)之功效。

　　猕猴桃中膳食纤(xiān)维(wéi)含量丰富，能有效促进肠(cháng)胃蠕动，改善缓解上火(huǒ)引发的便(biàn)秘等症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上(shàng)火是可以吃猕(mí)猴桃的，因为猕猴(hóu)桃里(lǐ)面(miàn)含有维生(shēng)素C。

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