随着社(shè)会的发展，越来越(yuè)多的人们都没有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很多人都选择的(de)是自己解(jiě)决！

在(zài)我们身边可能很(hěn)多(duō)的人(rén)都听说过，男(nán)性朋友经常(cháng)用手自我解决生(shēng)理需求，但是很多(duō)的人可能并不是很清楚，其实也有很多(duō)的女性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍认(rèn)为自(zì)我解决生理(lǐ)需求对身体的(de)健(jiàn)康是有(yǒu)害的，其实凡事(shì)都有两面(miàn)性。女性(xìng)朋友(yǒu)若喜欢(huān)自我解(jiě)决生(shēng)理需求的话，也(yě)能够(gòu)从(cóng)中得到益处。

缓(huǎn)解压(yā)力

现在女性朋友在工作中压力也(yě)是非常巨大的(de)，而且(qiě)有些女性(xìng)可能(néng)为了工作(zuò)选择夫(fū)妻两(liǎng)地分居，这样有了生理需求就(jiù)无法可以解(jiě)决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓(huǎn)解心理和精神压力，能够让(ràng)女人的身(shēn)心变得更加的放松(sōng)，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促(cù)进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如(rú)果女性(xìng)朋友和(hé)他人进行夫妻生活(huó)的话(huà)，很(hěn)可能会(huì)将他人身上(shàng)的病菌和细菌传(chuán)播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女(nǚ)性朋友(yǒu)若有自我(wǒ)解决生(shēng)理需求(qiú)的情况，能够(gòu)帮助(zhù)在一定(dìng)程度上预防细菌和(hé)病毒的感染，有助于(yú)保(bǎo)护身体(tǐ)健康。

生于忧患死于安乐意思相近的名言，生于忧患死于安乐意思10字"574" height="341" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自我解(jiě)决生理需求的过程中，身体内会分(fēn)泌一种天然的(de)镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助(zhù)缓(huǎn)解疼痛的情(qíng)况(kuàng)，所以如(rú)果(guǒ)在日常生活中，身体的某些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适当(dāng)的解决(jué)一下生理(lǐ)需求，能够有利于(yú)缓解疼(téng)痛。

有助于减(jiǎn)肥(féi)

对于女性朋友来(lái)说，适(shì)当的(de)自我解决生理需求(qiú)，也能够有利(lì)于帮助燃(rán)烧(shāo)身体的卡路里，对(duì)于(yú)减肥瘦身具有非常好的(de)帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生理需求的时候，能够自己驾驭自己的身(shēn)体(tǐ)，这样更(gèng)能够让自己的身体(tǐ)进入到高潮的状态，让自己获得满(mǎn)满的幸(xìng)福感，也能够更好的爱护自己。

虽(suī)然自我解决生理需(xū)求有这么(me)多的(de)好处，但是对于(yú)女(nǚ)性朋(péng)友来说，一定(dìng)要记(jì)住千万不要频繁这样(yàng)做。凡事都(dōu)有度，如果这(zhè)样(yàng)过(guò)于频繁的话，会对女人(rén)的子宫，阴道造成不良(liáng)的刺激，会大大增加患上妇科疾病(b生于忧患死于安乐意思相近的名言，生于忧患死于安乐意思10字ìng)的概率，而且长期如此的(de)话，也可能会让女性朋友对(duì)待性(xìng)生活的欲望(wàng)降(jiàng)低，这样反(fǎn)而不利于(yú)夫妻之间的感情。

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