人靠衣装马(mǎ)靠鞍，自古以来一个人(rén)的穿着(zhe)一定是可(kě)以为(wèi)她加分的(de)，所谓(wèi)的气质(zhì)也离不开衣服(fú)的(de)功劳，不过不管穿什(shén)么，都是和所处的大环(huán)境相(xiāng)关联的，你(nǐ)不能让一个建筑工人(rén)穿着西装革履的去上班，也不能让一个卖(mài)房的穿着短裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步(bù)来说，跑者的穿着也要(yào)符合(hé)跑步的需要，我们经常能够看(kàn)到一些人穿着(zhe)那(nà)种纯棉的短(duǎn)袖去跑步，出汗以后贴在(zài)身上(shàng)不(bù)仅不美观，而且还(hái)非常的帧率是高好还是低好，王者帧率是高好还是低好难(nán)受(shòu)，天冷的时候还有一种冰凉的感觉，让我(wǒ)们(men)跑(pǎo)步的体验(yàn)非常差。

在有(yǒu)了跑步的(de)经验(yàn)以后，我们跑者终于知道了之(zhī)前(qián)是多么(me)的不合时宜和不(bù)专业，于是(shì)大家向(xiàng)着一致的目标前进，那就是穿得越来越短、越(yuè)来越紧(jǐn)，短(duǎn)是为了更好的散热，而紧是防止衣服(fú)和皮肤(fū)的摩擦，一旦擦破皮的(de)话，跑起来将会非常难受。对于男跑者来(lái)说，哪(nǎ)怕是(shì)光(guāng)着膀子，好像也不会(huì)有太(tài)大(dà)的吸引力，但是女跑(pǎo)者如果(guǒ)这么穿，不由得会(huì)让(ràng)人浮想联翩，毕竟异性(xìng)相吸是一个亘(gèn)古不变(biàn)的定律，而且从很多马(mǎ)拉松比赛中我们(men)就能看到女跑者在(zài)跑(pǎo)者这个群(qún)体中所占的比例(lì)还是比较小。

所谓的(de)物以稀为(wèi)贵(guì)，女(nǚ)跑者受(shòu)到太多的关注也(yě)就不足为奇，为(wèi)了(le)更好地保护(hù)好女(nǚ)跑者，我们(men)还(hái)是要适当的(de)做好(hǎo)隐私的保护，如果是(shì)在平时的跑(pǎo)步，我(wǒ)们跑(pǎo)步(bù)的距离大多不会超过一(yī)个半马，那么在穿着上其实没(méi)有(yǒu)那么高(gāo)的(de)要求，只(zhǐ)要(yào)不(bù)是在三伏(fú)天那(nà)样暴热的天气，那(nà)么我们就没有必要穿那种(zhǒng)3分开(kāi)叉的短裤或者是背心，以(yǐ)前参(cān)加马(mǎ)拉松发(fā)的那种短袖就足(zú)够，短裤可以选择(zé)五分长(zhǎng)短(duǎn)带(dài)内衬宽松(sōng)一点(diǎn)的(de)，这样对于男跑者来说(shuō)也(yě)是比较友好，能够很(hěn)大程度上不会让别人多想。

我们也不排除个别女跑者是故意那么穿，那样的确可(kě)以让自己成为焦点，但有这样想(xiǎng)法(fǎ)的人毕竟(jìng)还是(shì)少数，大(dà)多(duō)数人还是在认真跑步，并且尊(zūn)重跑步，而不是跑步10分(fēn)钟，而拍照1小(xiǎo)时。天气转凉以后，很(hěn)多女跑者也比较喜欢穿那种弹(dàn)力裤，虽(suī)然(rán)很好看，但(dàn)是依然(rán)给了别人联想(xiǎng)的空间，所以女跑者最(zuì)好在弹力(lì)裤上套一(yī)个(gè)跑(pǎo)步的短裤，这样既美(měi)观，也不会让(ràng)别人分心(xīn)，对(duì)于我们跑步本身的影响也比(bǐ)较小，毕竟平时跑步(bù)大家还是会(huì)以短距(jù)离为主，希(xī)望这对于我们女(nǚ)跑者来说，会(huì)是一个好建议(yì)。

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