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雪燕只(zhǐ)泡(pào)了三四个小时(shí)可以煮吗(ma)，泡发好的雪燕一般煮多长(zhǎng)时间

　　雪燕(yàn)只泡了三四个小时(shí)是不可以煮的。

　　雪燕泡发需(xū)要6小时(shí)以上，泡发后用清水冲洗三遍左右，再用镊子拣出树皮等杂质。

　　若是雪(xuě)燕一次性泡得太多不能吃完，可将(jiāng)其沥(lì)干水分装入碗中，用保鲜(xiān)膜封起来放入冰箱(xiāng)冷(lěng)藏。

　　雪燕(yàn)是苹婆属(Sterculia)刺苹婆树的木髓(suǐ)分泌(mì)物，主要产自缅(miǎn)甸和我国云南地(dì)区、越南也有少量(liàng)分(fēn)布(bù)。

　　雪燕是通过人工划(huà)破苹(píng)婆(pó)树的树干(gàn)，打孔采(cǎi)集(jí)木髓分泌物(wù)，风(fēng)干而成。

　　雪燕刚刚分泌时像水晶一样晶莹剔透，接触空气氧化后，颜色逐渐变黄，形成红色、黑色、棕色(sè)雪燕。

　　分泌在树上的雪燕受风吹后，容易黏着沙尘、树(shù)皮等(děng)杂质。

　　雪燕分泌出(chū)来即有一股(gǔ)酸味，雪燕泡(pào)发后，酸(suān)味立即消失(shī)，食用也无(wú)任何酸味。

雪燕不(bù)能(néng)和什么一起吃

　　雪燕(yàn)的使用禁(jìn)忌并没有过东隅已逝桑榆非晚是什么意思多的(de)约(yuē)束(shù)，雪燕和大多(duō)数食材都可(kě)以搭配使用，目前并没有发现有任何一个食物(wù)不(bù)能够和该产品进行搭配使(shǐ)用，所(suǒ)以人们也就不需要过多(duō)的担心这(zhè)方面的问题了。

　　由于(yú)雪燕的营养价值比较丰富，所(suǒ)以在使用期间还(hái)是应该要(yào)避免吃一(yī)些(xiē)辛辣或油腻的食物，以免(miǎn)影响(xiǎng)到雪燕的(de)功效。

什(shén)么(me)不能和雪燕一(yī)起吃(chī)

　　雪燕主要跟皂角(jiǎo)米(mǐ)、桃胶搭配使(shǐ)用；

　　各方面(miàn)都比较相似，有滋补养颜(yán)、美容的(de)功效。

　　它在搭配上面也没有太大的禁忌，一般都可以搭配，并且雪(xuě)燕它(tā)的做法也(yě)有(yǒu)非常多的。

什么人不能吃雪燕

　　1、易过敏(mǐn)体质人(rén)群(qún)

　　桃胶、雪燕中含有大量的微(wēi)量元素，容(róng)易引发过(guò)敏(mǐn)。

　　特(tè)别是易过敏人群，不(bù)建(jiàn)议吃雪燕。

　　2、婴幼儿(ér)

　　不建议婴(yīng)幼儿食用雪燕、桃胶。

　　婴幼儿时期，孩(hái)子的器官并(bìng)没有完全发育成熟，进补雪燕桃胶(jiāo)，可能会因营养过(guò)剩导(dǎo)致器(qì)官(guān)受到(dào)损(sǔn)伤。

　　3、感冒发烧患者(zhě)

　　人体处于感冒、发烧的(de)时候，身(shēn)体各器官(guān)功能都有所下降(jiàng)，特别(bié)是(shì)消化、吸收功能。

　　如果(guǒ)这(zhè)个时候进补雪燕，会增(zēng)加肠胃的不适(shì)。

　　而且，雪燕的营养成分不能完全被身(shēn)体(tǐ)吸(xī)收，造(zào)成浪费。

　　最好在疾病痊愈后食用，才可达(dá)到(dào)增强抵力(lì)的(de)目(mù)的。

吃雪燕的主(zhǔ)要事(shì)项

　　1、在(zài)吃雪(xuě)燕(yàn)的时(shí)候不(bù)要喝茶，茶叶(yè)里边(biān)所含有(yǒu)的鞣酸成分就(jiù)会导致营(yíng)养成分遭到影响，假(jiǎ)如要喝茶，那么再吃雪燕之(zhī)后(hòu)的一(yī)到两个小时(shí)内，不然的话就(jiù)会(huì)导致雪(xuě)燕的作用遭(zāo)到影(yǐng)响(xiǎng)。

　　2、在吃雪燕的时候，减少摄(shè)入辛辣或者是油腻性的食(shí)物，由于雪(xuě)燕所含有的蛋白(bái)质十(shí)分的(de)高，假如再摄入酸性的食物后，就会引起消化道不适应的现象，关于(yú)健(jiàn)康来说，会发生(shēng)一定的影响。

　　3、吃雪(xuě)燕应该把握(wò)好正确(què)的方法，必定要(yào)挑选少吃多餐的正确技巧，通过定时禁食的方法才能够发挥更好的作用(yòng)，比如(rú)说每一次吃(chī)雪燕的(de)数量在(zài)3到5克(kè)左右，能够每天(tiān)吃一(yī)次，也(yě)能够隔(gé)天(tiān)吃一(yī)次(cì)，在空腹的状态下吃作用会(huì)更加(jiā)好(hǎo)。

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