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踢足球(qiú)可以(yǐ)长高个子吗(ma)，为什么踢足球(qiú)的个子(zi)矮

　　这一(yī)状况是由(yóu)年龄决定的，如果(guǒ)是七、八(bā)岁的青少年，骨骼还没有发育完(wán)全，骨骼骺(hóu)板还(hái)在，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而(ér)长高。

　　但对已经(jīng)十几岁(suì)的青少年来说，骨骼已(yǐ)经(jīng)发育(yù)完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些钙质和维他命D，经常到户外晒太阳，在(zài)一定程(chéng)度(dù)上也(yě)能(néng)促(cù)进身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要穿(chuān)球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手套。

　　在踢(tī)足球的(de)时候，对身体的保(bǎo)护是不可缺少(shǎo)的，因为这个运动(dòng)特有(yǒu)的腿部力量(liàng)较大因此(cǐ)护(hù)腿板必须(xū)要有，球(qiú)鞋，这个就很重(zhòng)要很(hěn)直(zhí)接了(le)。

　　球(qiú)鞋(xié)不(bù)仅能让大家体验(yàn)感更好，还能最大程度的让自(zì)己(jǐ)的能(néng)力(lì)发挥出(chū)来，所以(yǐ)有一双(shuāng)适合自(zì)己(jǐ)的球鞋(xié)是非常(cháng)重(zhòng)要的。

　　很(hěn)多刚(gāng)入门的朋(péng)友不大注意这个装(zhuāng)备，其实球衣是(shì)很(hěn)重要的(de)，比如宽松的短裤，透(tòu)气(qì)性(xìng)好的专业足球运动(dòng)上衣(yī)，以(yǐ)及高(gāo)筒类的足(zú)球袜，这些都(dōu)是必不可少(shǎo)的。

　　另(lìng)外我们在进行这项(xiàng)运动(dòng)的时候不要佩戴包括耳环，脚链(liàn)以及戒指等等这些首饰(shì)，因为在身(shēn)体的对抗(kàng)中(zhōng)，很容易(yì)造(zào)成各种伤害，不管(guǎn)什(shén)么运动，都要把安全放(fàng)在第一位。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做好(hǎo)准(zhǔn)备(bèi)活动，脚再痒痒也(yě)不要直接就(jiù)踢。

　　准备活动至(zhì)少(shǎo)也要10分钟，可以(yǐ)先(xiān)慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让(ràng)身体微微出(chū)汗(hàn)，把关节(jié)、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运(yùn)动中会用(yòng)到的(de)关(guān)节都要活动开一方水等于多少升，一方水等于多少升水。

　　2、由于(yú)运动时的(de)跑动(dòng)较多，技术动作的(de)幅度以及出汗量都是相对(duì)较大，所以锻炼时(shí)应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防滑(huá)的(de)帆面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求的地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂(zá)物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易(yì)造成同学(xué)们(men)踝(huái)关(guān)节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟(gēn)腱拉(lā)伤等。

　　4、及(jí)时补充(chōng)水(shuǐ)分。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝(hē)几次(cì)也没关系(xì)，不要等到累得(dé)不行(xíng)的时(shí)候(hòu)再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动(dòng)是一项全天(tiān)候的运动(dòng)项目，但要尽量避(bì)免在恶劣的(de)天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要注意(yì)防止中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢(tī)足球(qiú)要(yào)求(qiú)身高吗

　　一(yī)般是(shì)不要求(qiú)的。

　　但身(shēn)高腿长在速度(dù)上有优势，对抗中也有优(yōu)势，而(ér)个小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员，最理想(xiǎng)的身高(gāo)1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有(yǒu)对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步(bù)他需要起步(bù)才能完成，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别(bié)是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范(fàn)围(wéi)才大，这是臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围就大打(dǎ)折(zhé)扣了(le)，但高于2米，灵活性(xìng)就下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连(lián)续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚(yà)，一(yī)战现原形(xíng)，在40强赛中，国足优势明显(xiǎn)，但(dàn)到(dào)了12强赛，和(hé)亚洲一(yī)流强队交手，国足露馅了(le)。

　　现(xiàn)在，国足各项(xiàng)赛事(shì)12连胜一方水等于多少升，一方水等于多少升水宣(xuān)告结(jié)束(shù)。

　　此外(wài)，除了2013年击(jī)败澳大(dà)利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂(dì)诺都来到了现场看球，他多么希望(wàng)中国队能够(gòu)出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多(duō)钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国队(duì)的首败，过去12场各(gè)项(xiàng)比(bǐ)赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足(zú)此前的对(duì)手(shǒu)不(bù)够强，这场(chǎng)遭遇澳(ào)大利(lì)亚，国足现(xiàn)原(yuán)形了。

　　此(cǐ)前12强赛(sài)，8场是热身赛，和中(zhōng)超(chāo)球队(duì)、中甲球队踢，对手不(bù)敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力有(yǒu)限(xiàn)。

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