初(chū)中女生800米成绩对(duì)照表,中考女子800米标准时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3一般上大一是多少岁,大一是多少岁哪年的′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
关于初中女(nǚ)生800米成绩对照表,中(zhōng)考女子800米标准(zhǔn)时(shí)间以及初中女生(shēng)800米成绩对照表,中考(kǎo)女子800米成绩标准(zhǔn),中考女子800米标准(zhǔn)时间,中考(kǎo)女子800米标(biāo)准(zhǔn)成(chéng)绩,2020中考(kǎo)女(nǚ)生800米(mǐ)评分标准等问题,小编将为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以下知(zhī)识:
初中女生800米成(chéng)绩对照表,中考女(nǚ)子800米标准时间(jiān)
中考女子(zi)800米(mǐ)评分标(biāo)准:3′24〞:10分;一般上大一是多少岁,大一是多少岁哪年的3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分(fēn);
5′03〞:0.5分。
中考(kǎo)女(nǚ)子800米:考生(shēng)在6分钟内跑(pǎo)完(wán)全程(chéng),按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不(bù)计(jì)取。
6分钟内未跑完全程者,考(kǎo)务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分(fēn)。
中考女子800米跑步(bù)方法:1、挑选(xuǎn)自己(jǐ)平时运动习惯穿的鞋子,会比较适应,不(bù)会产生需要磨合的情况。
检查好(hǎo)要穿的东西。
有没(méi)有(yǒu)什么(me)问题。
衣服会(huì)不会太紧,鞋子会不会太松。
2、盲目的(de)加速会(huì)浪费(fèi)身体的能量。
此时,保持匀速。
不让自己落在最(zuì)后也不(bù)要太(tài)往前抢(qiǎng)。
在队伍的中间就(jiù)可以(yǐ)。
3、尽量保持均衡的呼吸速度,不(bù)要频频转(zhuǎn)换。
有的时候会增加身体的负担。
跑前放松好(hǎo)自己(jǐ)的身体,自己的(de)思想,那么(me)呼吸会很容易。
很(hěn)紧张的话(huà),需要想想开心的事(shì)情。
4、跑(pǎo)步的时候可(kě)以将身边的某(mǒu)一建筑物或者某(mǒu)一物体作(zuò)为目标(biāo),当(dāng)跑过(guò)这个(gè)位置的时候(hòu),就意味着又跑过了一(yī)圈,这样会更有动力往前跑。
中考(kǎo)女生800米跑步多少合格?
根据国家(jiā)学生体质健(jiàn)康标准,以(yǐ)初一(yī)女生为例:
女生(shēng)800米(mǐ)跑步标(biāo)准(zhǔn)成(chéng)绩:505"——410"为及格;405"——357"为让(ràng)纤穗良好;349"——为优(yōu)秀。
其余年级请参(cān)看国家(jiā)学生(shēng)体(tǐ)质健康标准中相关(guān)要求(qiú)。
中考体育及格坦(tǎn)卜成(chéng)绩,见下表:
各地中考体育(yù)项目(mù)不尽相同,应到相关(guān)部门(mén)进行(xíng)更准确(què)的咨询。
扩展资料:
“男生1000米和女(nǚ)生(shēng)800米(mǐ)跑”是体育中考初三女生(shēng)必考项目:
基(jī)本(běn)规则(zé)为:
(1)在200或400米(mǐ)环(huán)形(xíng)跑道上(shàng)进行。
(2)站立式起跑。
弧形起跑(pǎo)线出(chū)发,起(qǐ)跑口(kǒu)令发出前(qián)越过(guò)起跑线为(wèi)犯规。
起跑后不分跑(pǎo)道。
跑程中不(bù)得踏进跑道左(zuǒ)侧跑道线,遵循右侧超(chāo)越田(tián)径(jìng)规则。
考试过程中考生(shēng)无犯(fàn)规(guī)现象(xiàng),记为(wèi)成绩有效。
不(bù)得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖(shù)颤跑(pǎo)进,不得由他人代跑,借助他人力量跑进。
(3)考生在6分钟内(nèi)跑(pǎo)完全(quán)程(chéng),按秒表记录(lù)的分、秒记录(lù)成(chéng)绩(jì),不足一秒不计取。
6分钟(zhōng)内未跑(pǎo)一般上大一是多少岁,大一是多少岁哪年的完全程者(zhě),考务员(yuán)将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成(chéng)绩(jì)记(jì)为0分。
(4)考(kǎo)生以15人左右(yòu)编为一组,每(měi)个考生一(yī)次考试机(jī)会(huì)。
参(cān)考资(zī)料来源(yuán):百(bǎi)度(dù)百科-体育(yù)中考
未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 一般上大一是多少岁,大一是多少岁哪年的
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了