生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时(shí)刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下的(de)。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶(chá)与熟茶(chá)的冲泡办法，熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡等问题，农商网(wǎng)将为你收拾以(yǐ)下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同一产(chǎn)地，同一(yī)材料制造，却(què)能发生两种不(bù)同的茶(chá)叶口感，生茶，与(yǔ)熟(shú)茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶(chá)是两种彻底不同的(de)香气,而茶叶又(yòu)是吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气(qì)上有必(bì)定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质(zhì)量风格天壤(rǎng)之别(bié)的两种(zhǒng)茶(chá)品,应禁止将生茶和熟茶混合(hé)寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍(biàn)，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的(de)时分能够盖(gài)下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别(bié)在(zài)洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶二遍，用(yòng)紫砂壶比(bǐ)较适(shì)合(hé)，水(shuǐ)温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普(pǔ)洱(ěr)茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡(dàn)有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 熟(shú)普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶(chá)和熟茶两种(zhǒng)，其(qí)间(jiān)普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们(men)介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先(xiān)选(xuǎn)择(zé)泡普洱茶所需求(qiú)的(de)用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯(bēi)的效果，一起(qǐ)能够(gòu)涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速(sù)倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中(zhōng)的杂(zá)质，并(bìng)且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶(chá)，然后再(zài)别离均匀的分入小(xiǎo)杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好要(yào)倒入公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后(hòu)仍是(shì)风味十足，所(suǒ)以夏(xià)天的时分能够弄得(dé)冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶(chá)能(néng)够稍短些，散(sàn)茶(chá)能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须以最平(píng)缓、最(zuì)天(tiān)然(rán)的心(xīn)态为品(pǐn)茗者(zhě)服务，在(zài)茶(chá)艺(yì)界(jiè)中，常有“一(yī)人(rén)得神、二人得趣、三个(gè)得(dé)味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的(de)表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自(zì)一(yī)人无任何环境及附加的(de)外(wài)在要素影响，水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字，水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字故可泡出最佳茶质供自(zì)我品茗享用……而一些(xiē)心(xīn)理素质不太好的茶艺人(rén)员无法以安静的心态冲(chōng)泡，或则水温太高，或(huò)许(xǔ)慌张致使投茶量失(shī)衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡(pào)茶人的心境是普洱茶(chá)冲(chōng)泡的关键要素，茶汤(tāng)的口感会(huì)跟着他的心境改动而改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普(pǔ)洱(ěr)茶，调整好泡茶人(rén)员自己的心境(jìng)是最(zuì)重要的(de)要素(sù)。

　　只需在往常心态(tài)下，选(xuǎn)择最适合的器皿和品茗(míng)艺境，在投茶量适合(hé)不改动(dòng)的状况(kuàng)下把(bǎ)握水温文浸泡(pào)时刻，还(hái)可(kě)依个人口感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺以最(zuì)天然的(de)心(xīn)态泡出最(zuì)优质的口感，唯有(yǒu)融入其间，方能(néng)乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃一(yī)种博(bó)学多才的传(chuán)统文明，特别是(shì)久(jiǔ)经(jīng)干载长胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文(wén)明精华(huá)更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文明的(de)精力(lì)享用(yòng)就应(yīng)该在高雅的环境(jìng)中进行的(de)，品茗之境须(xū)和其文明氛围和谐一(yī)致，如(rú)高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使(shǐ)茶汤游过口腔中(zhōng)的每一个部(bù)位，滋润一(yī)切的味蕾(lěi)(不同部(bù)位的味蕾(lěi)感觉出的茶汤的味道，一般(bān)是不相同的’)，领会(huì)普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲(chōng)泡水温：100摄(shè)氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次数太多，这样水中(zhōng)的氧气过少会(huì)影响茶(chá)叶的(de)活性。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡用(yòng)水的选择(zé)：最好(hǎo)用纯水或山泉(quán)水(软(ruǎn)水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契(qì)合国家规定(dìng)饮用(yòng)水(shuǐ)目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡置(zhì)茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶(chá)量(liàng)为容器容(róng)量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和品茗(míng)人(rén)数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖(gài)碗(wǎn);中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是紧压茶或是(shì)散茶，一般(bān)散茶可(kě)多投一点;而紧压(yā)茶因紧(jǐn)压投茶(chá)量(liàng)上可相对(duì)略少(shǎo)一点，但(dàn)凡(fán)事(shì)都(dōu)适(shì)皆最佳!现在(zài)市场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所(suǒ)以在(zài)泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶(chá)刀撬成小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一(yī)般紧压茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　也能够依据(jù)各人口感而定，常喝浓(nóng)茶(chá)重(zhòng)口感的可多(duō)泡一会;反(fǎn)则缩短;别的(de)还可依(yī)据(jù)水温文冲泡次(cì)数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻(kè)，而头几泡一般快冲快泡，后(hòu)边则可(kě)跟着冲(chōng)泡次数的添加而延(yán)伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不(bù)只能够(gòu)更好的泡出一壶好茶(chá)，更是(shì)喜好普洱熟茶者(zhě)的(de)一(yī)种(zhǒng)日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办(bàn)法：将(jiāng)10克普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶(chá)表层的不(bù)洁净(jìng)物和异物(wù)洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸(jìn)泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶(chá)汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤分(fēn)斟(zhēn)入(rù)品茗杯(bēi)，先闻其(qí)香，观其色，然(rán)后饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们(men)具(jù)体介(jiè)绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉水(shuǐ)或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀(dāo)顺(shùn)茶(chá)饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶(chá)人数多(duō)少决议(yì)取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注入热水(除(chú)可醒(xǐng)茶(chá)之(zhī)外(wài)，它一起还具有进步茶叶净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲泡(pào)适合运用(yòng)大一点的茶(chá)具以更好的(de)表(biǎo)现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和(hé)保温*也可作为(wèi)冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不(bù)失(shī)为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选(xuǎn)用大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯(bēi)最好，初(chū)学者最好选用玻璃杯(bēi)或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其实(shí)新、老(lǎo)普洱茶的冲(chōng)泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能(néng)够(gòu)当壶又能够当杯(bēi)的紫(zǐ)沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的(de)时(shí)刻不(bù)欲(yù)太长，一(yī)般是经过两(liǎng)遍的洗(xǐ)茶进程之(zhī)后，刚(gāng)开(kāi)始冲水后时刻不要超越20秒出(chū)汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子(zi)，因为在时刻的改动(dòng)上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指(zhǐ)茶叶在湿(shī)度(dù)、温度(dù)适中、通(tōng)风透气的环境中(zhōng)后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发霉(méi)，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶(chá)的真性;湿仓则是指茶商为了(le)获(huò)取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较(jiào)高的(de)环境加速(sù)陈化。

　　而(ér)这样做，不光会损(sǔn)坏(huài)茶叶的质量，更导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不行忽(hū)然改动：

　　 　　存(cún)茶(chá)的(de)仓内温度假(jiǎ)如过高(gāo)，温(wēn)差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内(nèi)温度太高，构成炽热，会(huì)将(jiāng)本来的普洱(ěr)生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气(qì)异味(wèi)的，撒一把枯燥(zào)茶(chá)叶，会吸(xī)清空气中的异(yì)味，因此(cǐ)，应力求贮(zhù)放环境清(qīng)洁无杂味(wèi)，一旦吸(xī)收(shōu)了火(huǒ)油、香水(shuǐ)等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统包装的(de)材料(liào)和方法，有助于普(pǔ)洱茶(chá)于后发酵时，过(guò)滤杂(zá)味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打开了(le)的普(pǔ)洱(ěr)老(lǎo)茶，改用(yòng)较低残次量(liàng)的塑料纸重包，时(shí)刻一(yī)久(jiǔ)，就会(huì)宣布异味，直(zhí)接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓(cāng)储条(tiáo)件需(xū)求留(liú)意的(de)几个(gè)方面。

　　只(zhǐ)需能够(gòu)把握储水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字，水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字藏(cáng)茶叶地址的温度和湿度(dù)的改动(dòng)规则(zé)，量体裁衣并采纳恰当调(diào)整办(bàn)法(fǎ)，就(jiù)可认为(wèi)普洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有利于正常(cháng)醇(chún)化的外(wài)部环(huán)境，还能够恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外(wài)形要求形(xíng)状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松紧适(shì)度(dù);模纹明晰(xī)，条索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为(wèi)残(cán)次。

　　下面(miàn)具体介绍怎(zěn)么选择普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　内质区(qū)分(fēn) ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透(tòu)是(shì)高(gāo)质(zhì)量普洱茶(chá)，犹如红(hóng)酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异(yì)霉(méi)味与陈(chén)香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后(hòu)发酵进(jìn)程中，多种化学(xué)成(chéng)分在(zài)微生物和酶的效果下，构成(chéng)的新物质发生(shēng)的一种归纳(nà)香气。

　　有的似(shì)桂(guì)圆(yuán)香，红枣香(xiāng)，槟(bīn)榔香等(děng)，总归是令(lìng)人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香(xiāng)气到(dào)达(dá)的最(zuì)高(gāo)境地(dì)也便是(shì)咱们(men)常说的(de)普(pǔ)洱茶(chá)的(de)陈(chén)韵。

　　所以(yǐ)陈香(xiāng)味(wèi)与霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸(suān)味，或其他异(yì)味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性(xìng)不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤(tāng)进口今后舌根有(yǒu)显(xiǎn)着的回(huí)甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副(fù)效(xiào)果一(yī)：女(nǚ)人生理期(qī)降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每(měi)逢(féng)女人(rén)生理(lǐ)期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少体内(nèi)的(de)铁质，若(ruò)仍(réng)是习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字，水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字)咱们(men)的肠粘膜对铁质的(de)吸收，然(rán)后下降人体对铁质吸收(shōu)，构(gòu)成铁质或补血药中的铁(tiě)结石发生沉(chén)积(jī)的现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含(hán)量高(gāo)，若是(shì)孕妈妈常(cháng)喝(hē)普洱茶，心(xīn)跳频率添(tiān)加，构(gòu)成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中毒(dú)症。

　　有(yǒu)时(shí)分(fēn)因长时间(jiān)喝普洱茶(chá)，会构(gòu)成(chéng)睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产(chǎn)期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇(fù)也(yě)不(bù)宜喝太(tài)多普洱茶，这期间要是喝(hē)下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度(dù)鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然后影响乳腺的血(xuè)液循环按捺(nà)乳汁的(de)分(fēn)泌(mì)，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时(shí)茶(chá)叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)可(kě)经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)四：更年(nián)期不(bù)适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏力之外(wài)，有时还会(huì)呈现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量差等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会加(jiā)重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身(shēn)、降脂(zhī)、防治动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体(tǐ)内(nèi)胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂首(shǒu)要成分)含(hán)量的(de)上升，并(bìng)能促进(jìn)脂类化合(hé)物从粪便中排(pái)出，还能发送毛(máo)细血管壁的弹性，因此(cǐ)，对防(fáng)治动脉粥(zhōu)硬化、高血压及(jí)肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因(yīn)人体代谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的瘦身(shēn)成效是因(yīn)为(wèi)茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多(duō)酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸收，维(wéi)生素C有促(cù)进胆固醇分泌(mì)的效果，因此喝普洱茶能(néng)够到达抱负的(de)瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防(fáng)治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起胆固醇的(de)升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身效(xiào)果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪(fáng)并且(qiě)还具有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的(de)上(shàng)升，按捺动脉壁硬(yìng)化(huà)的(de)防治。

　　研讨标明，茶(chá)色(sè)素(儿茶素(sù)氧化而成)具有显着的(de)抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的(de)粘附聚(jù)集及按捺动(dòng)脉(mài)滑润肌(jī)细胞增生(shēng)等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化性心脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不(bù)喝普洱茶(chá)的(de)冠(guān)心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝(hē)普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉供血(xuè)缺乏及血(xuè)栓构(gòu)成有(yǒu)关(guān)。

　　而茶(chá)多酚中的儿(ér)茶素(sù)以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验均提示有显(xiǎn)着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩张压增高，超(chāo)越正常水(shuǐ)平。

　　动脉(mài)硬化不光导(dǎo)致冠心病，与高(gāo)血压联系也(yě)非常亲(qīn)近。

　　降压、即(jí)下(xià)降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多酚、维(wéi)生素C和维生素P等都是防治(zhì)高血压(yā)的(de)有(yǒu)用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病(bìng)毛细血管的功用及儿(ér)茶素类(lèi)化全物和茶黄素(sù)对血(xuè)管严重素I转化的活性显着(zhe)按捺造(zào)用(yòng)等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制之一，选用一些(xiē)具有搞氧化(huà)效果(guǒ)的化合物维(wéi)生素C。

　　维生(shēng)素E能(néng)推迟(chí)变老。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中不(bù)只(zhǐ)要较(jiào)多(duō)的维生素(sù)C与E，并且(qiě)茶多酚还起重(zhòng)要效(xiào)果。

　　历来(lái)被视为抗变老药(yào)的(de)维生(shēng)素E，其抗氧化(huà)效果(guǒ)只需4%，而普(pǔ)洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果(guǒ)高过74%，别(bié)的，普(pǔ)洱(ěr)茶的氨(ān)基酸和微量(liàng)元素等也有必(bì)定(dìng)的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进(jìn)行活(huó)体内。

　　体外的(de)科(kē)学试验、很多(duō)数据的显(xiǎn)现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要(yào)对人(rén)体(tǐ)致癌性亚硝基化合(hé)物的构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多(duō)酚类化(huà)合物和儿茶素物质某些能(néng)活(huó)化导致(zhì)癌(ái)特的酶系，面具还(hái)可直接和亲电子终究(jiū)致癌代谢(xiè)物起效果，改动其活性，然后削(xuē)减对原致癌(ái)基因的引发(fā)和促进，使终(zhōng)究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多(duō)的人(rén)群比较(jiào)，也(yě)证明饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的化(huà)学成人还能够使一(yī)个在(zài)开展(zhǎn)癌症进程中的重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科学(xué)家猜测的还(hái)要强并愈加多(duō)样化。

　　多粮类(lèi)则(zé)首要(yào)是间(jiān)接地经过增(zēng)强机休的(de)免疫功用(yòng)来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化(huà)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和(hé)黄烷醇类化(huà)合(hé)特能够添加消化道的活动，因此就有助于食(shí)物的(de)消化。

　　 　　七(qī)、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)之解酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中(zhōng)需求维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精而(ér)处于状况(kuàng)的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的微血管，添加(jiā)肾(shèn)血流量以及按捺肾小管水的再吸收等(děng)机(jī)制，然后起到(dào)显着(zhe)的利尿效果(guǒ)。

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