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宁波慈溪的邮编是多少冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可(kě)以消水肿吗

　　冰美(měi)式(shì)是可以消水肿的。

　　喝冰美(měi)式可(kě)能会消水(shuǐ)肿，起消(xiāo)肿(zhǒng)作用的成分是其中所含的咖啡(fēi)因。

　　冰(bīng)美式中含有咖啡因，咖啡(fēi)因主要(yào)来源(yuán)于咖啡豆(dòu)等物质，能(néng)兴奋大脑皮层(céng)，加(jiā)速血管的运动，促进身体(tǐ)的循环和新陈(chén)代谢，有助于排出体(tǐ)内滞留的水分，从而消除水肿。

　　此(cǐ)外(wài)，冰美(měi)式所含的咖啡(fēi)因(yīn)也有兴奋神经的作用(yòng)。适量(liàng)饮用(yòng)可以提神(shén)醒脑，刺激(jī)胃肠道分泌消(xiāo)化液(yè)，一定程度上改善便秘。此外(wài)，还可以在运动前(qián)喝冰(bīng)美式(shì)，有助于加速(sù)脂肪的消耗(hào)，从而有助于(yú)减肥。

冰美式(shì)和热美式区别减肥

　　1、量的(de)不同。

　　冰(bīng)美(měi)式与热美(měi)式(shì)二者的(de)量是(shì)有区别的(de)。

　　在美式制作过程中，冰(bīng)美式较热美(měi)式添加更多冰块，产生更多(duō)的(de)水，由此导(dǎo)致冰(bīng)美式(shì)的咖啡含量低于热美式的(de)咖啡含量(liàng)。

　　但(dàn)是单从二者的总(zǒng)体积来(lái)讲(jiǎng)，是(shì)没有量的差别的，主要区别在于不同店用的杯子(zi)的容量。

　　2、冰的数量(liàng)不同(tóng)。

　　冰美式因为快(kuài)速降(jiàng)温宁波慈溪的邮编是多少所以(yǐ)不会产生(shēng)酸(suān)味，味道(dào)很清爽(shuǎng)。

　　相比(bǐ)热美式，没有那么多花里胡哨的(de)名字(zì)。

　　区别在(zài)于冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几种(zhǒng)，而热(rè)美(měi)式是没(méi)有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰(bīng)美式的(de)口感清(qīng)爽(shuǎng)，热美式的口感相对更加的醇厚，而市面上推荐(jiàn)的(de)比例基本在1：8左(zuǒ)右，但是这(zhè)个数值(zhí)并不是适合所(suǒ)有(yǒu)的(de)豆(dòu)子的，甚至1：6或(huò)者(zhě)1：7或者(zhě)1：4也不是不行。