近日，有(yǒu)网友在微(wēi)博发起了话题“#刘畊宏(hóng)了一年(nián)的变化”，分享自己坚(jiān)持(chí)和刘畊(gēng)宏一起锻(duàn)炼一年以(yǐ)来的种种变化。

　　而刘畊宏本人(rén)也在该话题(tí)下发文感谢自己的粉(fěn)丝，他(tā)对粉丝喊话称(chēng)，“畊(gēng)练一周年(nián)，你们都发(fā)生了很大的改(gǎi)变，这个改变不(bù)是只(zhǐ)有体重的变化，而是看到你们开始喜欢吃健康无添加的食物了、和(hé)家人一起(qǐ)跳(tiào)操关系变好(hǎo)了、和老(lǎo)公有共(gòng)同话(huà)题了、睡眠改善了(le)、看待事(shì)的物角(jiǎo)度更积极更正面了(le)…..等(děng)等，这些都是(shì)我们在直(zhí)播时一直在传递的能量，我(wǒ)相信(xìn)你们都接收(shōu)到了！”？

　　去年，刘畊宏突然(rán)走(zǒu)红，创下了一周涨(zhǎng)粉超千(qiān)万的(de)“神话”。当时，非常多的(de)网友化(huà)身“刘畊(gēng)宏(hóng)男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观看他(tā)的直播(bō)健身。

　　那么，一年以(yǐ)来，这(zhè)些男(nán)孩(hái)女孩们，都有什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多的网友涌入该(gāi)话(huà)题，分(fēn)享自(zì)己锻炼(liàn)一年以来的身心变化，仅今日(rì)话(huà)题阅读量就达到1000万多，参与(yǔ)讨论(lùn)者400余人。

　　而且这(zhè)个话题俨(yǎn)然(rán)成为网友(yǒu)们“秀好(hǎo)身材”的(de)聚集地，从网友们(men)分享(xiǎng)的内(nèi)容来看，跟(gēn)着刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼一年(nián)以来(lái)，变化(huà)当(dāng)然是非常大的。

　　首(shǒu)先，自然是体重(zhòng)、外观的(de)变化。

　　很多网友称，坚持和刘畊宏锻炼一年(nián)下来，确实达到了减肥(féi)的效(xiào)果，根据大家的分(fēn)享内容，瘦个(gè)二、三十斤不(bù)成问题；

　　其次，即(jí)使体(tǐ)重没变，但(dàn)身体素质、心理状态都是肉眼可见(jiàn)的变好。

　　还有(yǒu)很多网友表(biǎo)示，这一年以来，虽(suī)然体重变(biàn)化(huà)不大，但(dàn)是能够明显感受(shòu)到身体(tǐ)变(biàn)得(dé)越来(lái)越好，而且心(xīn)情也(yě)随之(zhī)更加开朗自信，整个(gè)人越来越棒。

　　还(hái)有的网友称自己压力很大，每天心神(shén)不宁(níng)，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感受到运(yùn)动的快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼(liàn)是件需要(yào)持之以恒的事，也(yě)有部分(fēn)网友称虽然自己一直有坚持和刘畊宏(hóng)锻炼，但因(yīn)为自己没控制好饮食，体重没变化，但身体素质的确(què)好了不(bù)少。

　　这(zhè)类(lèi)分享内容非常多，除(chú)了微博，其他社交平台中也有很多网友表示自从跟着(zhe)刘畊宏(hóng)锻炼以来，不(bù)仅瘦(shòu)了，而且身体素质(zhì)好了非常多，一些曾经(jīng)患有的小毛病都好了，身(shēn)体状态非常(cháng)棒(bàng)。

　　今天，笔者着实被(bèi)无(wú)数“刘畊宏男(nán)孩、女孩们”深深(shēn)感动，从他轻轨是什么，轻轨是地铁还是高铁们身上可以明显(xiǎn)感受(shòu)到(dào)自信、快(kuài)乐的(de)美，刘畊宏的(de)健身操(cāo)带来了不仅是身心健康，更是一(yī)种积极向上的生活态度。

　　既然粉丝们变化(huà)这么大(dà)，刘畊宏本(běn)人这一(yī)年来(lái)又(yòu)有什么动态呢？

　　刘畊(gēng)宏变了(le)吗？

　　一年(nián)过去了(le)，刘畊宏自(zì)己有什(shén)么(me)变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经达到(dào)6900多万，此外，他也在(zài)微(wēi)博(bó)、小(xiǎo)红(hóng)书、快手等社交平台上经(jīng)营(yíng)个人账号，分享自己(jǐ)生(shēng)活、健(jiàn)身等内容。其中(zhōng)，刘畊宏微博粉丝(sī)400余万(wàn)、快手粉丝430余万、小红书粉丝(sī)为669万，粗略计算(suàn)，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一(yī)年前(qián)4月20日前后(hòu)，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余(yú)万。不过目(mù)前刘畊宏已经早过了(le)涨粉(fěn)期，其轻轨是什么，轻轨是地铁还是高铁(qí)粉丝量增长趋于稳定(dìng)。

　　以抖音(yīn)平台为(wèi)例，根据蝉(chán)妈妈(mā)数据显示，过去90天中，刘畊宏粉(fěn)丝总量增长(zhǎng)较为(wèi)平缓，不(bù)再(zài)有曾经一夜暴涨数百(bǎi)万粉丝的情(qíng)况。

　　当然(rán)， 刘(liú)畊宏已然成为健身区妥妥(tuǒ)的头(tóu)部博主。

　　这一(yī)年(nián)来，刘畊宏在自己(jǐ)对“主营(yíng)业(yè)务(wù)”健(jiàn)身(shēn)操方面从未懈怠，基本保持平均(jūn)每(měi)周开(kāi)播三次的频(pín)率直(zhí)播。

　　同时，虽然已经过去一(yī)年，但(dàn)刘畊宏直播的观看量数(shù)据热度未退。蝉妈妈数(shù)据显示，过(guò)去90天以(yǐ)来，刘畊宏直播34次(cì)，场均观(guān)看(kàn)人次达(dá)到605.3万次，累(lèi)计观(guān)看人次达到2.06亿(yì)人次。

　　同(tóng)时，这些直播中，平(píng)均(jūn)人(rén)气峰(fēng)值也都(dōu)在10万以上。

　　但过去一年，刘畊宏也并非一成不变的带大(dà)家跳操(cāo)，他还会整很多(duō)“花活”。

　　最近，刘畊宏开(kāi)始(shǐ)在直(zhí)播中玩起了(le)CosPlay。他和妻子会打扮成各种动漫人物，教大家跳(tiào)操，场面非常搞笑，但也让运(yùn)动这种(zhǒng)比(bǐ)较枯燥(zào)的事情多了一分(fēn)乐趣。

　　比(bǐ)如，让妻子打(dǎ)扮成“小丸子”，一(yī)边(biān)唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋友(yǒu)一(yī)起打扮(bàn)成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩(wán)具总(zǒng)动员》中的牛(niú)仔形象(xiàng)；

　　此外，刘畊宏也不仅(jǐn)只局限(xiàn)于在家直播跳(tiào)操，也会到户外(wài)，在“众目(mù)睽睽”下直播带(dài)大(dà)家跳(tiào)操……

　　总而言之(zhī)，刘畊宏(hóng)的直播方(fāng)式(shì)越来越丰富，场面也非常欢快，想必也会吸引很多粉丝(sī)加入锻(duàn)炼大(dà)军。

　　去年(nián)刚走红时，刘畊宏(hóng)曾表示不急于带货(huò)。而一年(ni轻轨是什么，轻轨是地铁还是高铁án)过(guò)后，直播(bō)带货也成为(wèi)刘畊宏变现(xiàn)的主要方式。不过，刘畊宏直(zhí)播带(dài)货(huò)是(shì)以小号“刘畊宏肥油咔咔掉(diào)”进(jìn)行(xíng)，该账号目前拥有粉(fěn)丝1300余万，而(ér)其近七千万粉丝(sī)的(de)大(dà)号则没有(yǒu)带货记录(lù)。

　　据蝉(chán)妈妈数据(jù)显示，刘畊宏过去90天一共进行了60次(cì)带货直(zhí)播，上(shàng)架商品(pǐn)568件，场(chǎng)均(jūn)观(guān)看85.2万人次，总销(xiāo)量75万至(zhì)100万(wàn)，总(zǒng)销售额达到5000万至7500万。

　　带货商品方面，刘畊宏(hóng)主要售(shòu)卖健康类饮食、运(yùn)动服(fú)装(zhuāng)等产品。

　　如此看(kàn)来(lái)，这(zhè)一年来，刘(liú)畊宏推动了“全民健(jiàn)身”这个(gè)概念，让非(fēi)常多的(de)人(rén)通(tōng)过运(yùn)动获(huò)取健(jiàn)康的身体以及更自信的(de)心态；同时(shí)，刘畊宏自己也通过带货(huò)变现，获得合理回(huí)报(bào)。

　　不过(guò)，刘畊宏也并非没有(yǒu)挑战。在涉足带货变现后(hòu)，产品质量问题往往成为一把(bǎ)双刃剑，这需要刘畊宏更(gèng)加(jiā)关注供(gōng)应链管理，避(bì)免因产品口(kǒu)碑问题带来负面影响；

　　其次，刘畊宏走红(hóng)时期正值居家办公(gōng)高峰(fēng)期，人们有充足时间观看直播(bō)一起(qǐ)锻炼；但(dàn)现在(zài)随着大家日常生活回归正常，可能对(duì)刘畊宏粉丝(sī)增量上有(yǒu)所影响(xiǎng)。

　　例如有媒(méi)体(tǐ)调查称，也有很多网友表示(shì)自己已经不跟刘(liú)畊(gēng)宏跳操了(le)。

　　其(qí)中，封(fēng)面新闻创建的投(tóu)票中，一直坚(jiān)持练习的网友占比仅4.4％；很久没练的(de)网友占比为22.13％；

　　而微天下创建的投票中，坚持练习的(de)网友(yǒu)占比(bǐ)仅为(wèi)6.11％；早就不跳(tiào)的网友(yǒu)占比22.15％。？

　　但整体(tǐ)而言(yán)，刘畊宏依然是(shì)健身领(lǐng)域的“现象级(jí)”博主，仍然会带领更(gèng)多人参(cān)与到健身这件(jiàn)事中。

　　你(nǐ)“刘畊(gēng)宏了没”？（本文有删减）

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 轻轨是什么，轻轨是地铁还是高铁