莲子(zi)最好吃的是(shì)湖南(nán)省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘莲(lián)生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的(de)湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲子(zi)相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子(zi)来(lái)进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝蟑螂爬过的地方有细菌吗 蟑螂可以彻底消灭吗喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还(hái)含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清理(lǐ)人体内(nèi)的自由基，还是一(yī)种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是一种高营养(yǎng)的食材(cái)，它含的(de)蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生素(sù)，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能(néng)补充(chōng)营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在(zài)，能(néng)清(qīng)热解毒预防多种上(shàng)火症(zhèng)状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食(shí)材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核(hé)的重要成分，它(tā)能(néng)促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质(zhì)的代(dài)谢，还(hái)能调节人体内部(bù)环(huán)境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲(lián)子的(de)重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人(rén)类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发(fā)育(yù)，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳(láo)动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多种天然(rán)的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时(shí)可以用(yòng)于多种男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特(tè)别是(shì)对(duì)男性(xìng)经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效(xiào)出(chū)色的(de)中药(yào)材，这种莲子心中含(hán)有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效提(tí)高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常(cháng)见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，蟑螂爬过的地方有细菌吗 蟑螂可以彻底消灭吗历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实(shí)施(shī)地(dì)理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久(jiǔ)，不(bù)但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不(bù)适。作为(wèi)食(shí)物(wù)，莲(lián)子属于平(píng)性食物，不属于寒性(xìng)食物。如(rú)果患(huàn)者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一(yī)般不建议(yì)便秘患(huàn)者(zhě)食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议平时(shí)适量食用(yòng)莲子(zi)，不(bù)要一次(cì)性吃太多(duō)，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可(kě)以同时食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健(jiàn)康(kāng)。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃的(de)是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于(yú)中国哪里的莲(lián)子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲(lián)子(zi)最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季分明，年(nián)平(píng)均(jūn)气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产(chǎn)的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋(dàn)白(bái)、低(dī)脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含(hán)有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清(qīng)理人体(tǐ)内的(de)自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白(bái)质和多(duō)种维生(shēng)素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营养还能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲(lián)子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含有大量的微(wēi)量(liàng)元素(sù)磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪细(xì)胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质的(de)代谢，还能(néng)调节人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直(zhí)接作用于人(rén)类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力(lì)，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间(jiān)有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十(shí)分明显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心肌无(wú)力以及(jí)心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中(zhōng)极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行(xíng)销(xiāo)各(gè)地(dì)，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有个大、色白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲(lián)

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是(shì)一种(zhǒng)食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不(bù)交所导致的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建(jiàn)议(yì)便(biàn)秘患者食(shí)用(yòng)莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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