随着社会的发展，越来越(yuè)多的人们(men)都没有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很多人都选(xuǎn)择的(de)是自己解决！

在我们身边可能很多的(de)人(rén)都(dōu)听说过，男性朋友经常用手自我解决生理需求，但是(shì)很多的人可能并不是很清楚，其实也有很多的女(nǚ)性(xìng)喜欢自我(wǒ)解决。

我(wǒ)们普遍认为自我解决生(shēng)理需(xū)求对(duì)身(shēn)体的健康是(shì)有害的(de)，其(qí)实凡事都有两面性。女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)若喜欢自我解决生理需求的话(huà)，也能够从中(zhōng)得到(dào)益处。

缓解压力(lì)

现在女性朋友在工作中压力也是非常(cháng)巨大的，而且有些女性(xìng)可能为了(le)工作选择夫(fū)妻两地(dì)分居，这样有(yǒu)了生理需求就(jiù)无法可(kě)以解决。

其实(shí)自我解(jiě)决生理(lǐ)需求能够帮助(zhù)缓解(jiě)心理(lǐ)和精(jīng)神压力，能够让女(nǚ)人(rén)的(de)身心变得更加(jiā)的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡(shuì)眠还具(jù)有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如果女性朋友(yǒu)和他(tā)人进行夫妻生活的话，很可能会将他(tā)人身上的病菌和细(xì)菌传(chuán)播到自己身上，大大增加患(huàn)上妇科疾病的概率。而女性朋友若有(yǒu)自我解决生理需求的情况，能够帮助在(zài)一定(dìng)程度上预(yù)防(fáng)细菌和病(bìng)毒(dú)的感染，有助于保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼(téng)痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身体(tǐ)内会分泌一(yī)种天然的(de)镇痛剂，这也是(shì)一种激(jī)素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所(suǒ)以(yǐ)如果在日(rì)常生活中，身体的某些地方(fāng)疼痛难忍(rěn)的时候，适当的解决(jué)一(yī)下生理需求(qiú)，能够有利于(yú)缓(huǎn)解(jiě)疼(téng)痛。

有助(zhù)于(yú)减肥

对于(yú)女性(xìng)朋友(yǒu)来说，适当的自我(wǒ)解决生理需求，也(yě)能够有利(lì)于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具(jù)有非常好的帮(bāng)助。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋友在自我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)的时(shí)候，能(néng)够自己驾驭自己的身体(tǐ)，这样更能够让自己的身(shēn)体(tǐ)进入到高潮(cháo)的状态(tài)，让自己获得满满的幸福感，也能够更好的(de)爱护自己。

虽然自(zì)我解决生(shēng)理需求有这(zhè)么多的好处，但是对(duì)于女性朋友来说，一定要记(jì)住千万不要频(pín)繁这样(yàng)做(zuò)。凡事都有度，如果这样(yàng)过于频繁的话，会对女人(ré《风起陇西》讲述了什么故事，《风起陇西》讲述了什么故事情节n)的子宫，阴道造成不良的(de)刺激，会大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率，而且长期如此的话(huà)，也可(kě)能会让女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友对待(dài)性生活(huó)的(de)欲望降低，这样反而不利于(yú)夫妻之间(jiān)的感情。

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