随着社会的(de)发展，越来越多的人们(men)都(dōu)没有时间(jiān)进(jìn)行“夫妻(qī)生活”，因此很多(duō)人都选择的(de)是自己解决！

在我们身边可(kě)能很(hěn)多的人都听说过(guò)，男性(xìng)朋友(yǒu)经(jīng)常用手自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)，但是很(hěn)多(duō)的(de)人可(kě)能(néng)并不是很清(qīng)楚，其实也有很多的女性喜欢自(zì)我(wǒ)解决。

我们普遍认为自我(wǒ)解决生理需(xū)求对身体的健康(kāng)是有害的，其实凡事都有两面性。女性(xìn凉风席席的是什么意思，凉风席席是成语吗g)朋(péng)友若喜欢自我解(jiě)决生理需求的话(huà)，也能(néng)够从中得到益(yì)处。

缓解压(yā)力

现在女(nǚ)性朋友在(zài)工作中压(yā)力也是非常巨大的(de)，而且有些(xiē)女性可能为了工作(zuò)选择(zé)夫(fū)妻两地分居，这样有了生理需求(qiú)就无法可以解决。

其实自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求能够帮助缓解心理(lǐ)和精神压力(lì)，能够(gò凉风席席的是什么意思，凉风席席是成语吗u)让女人(rén)的(de)身心变得更加的(de)放松，缓解(jiě)紧张的情绪(xù)，对于促进睡眠还(hái)具有(yǒu)非(fēi)常好的帮(bāng)助。

可以预(yù)防感染(rǎn)

如果女性朋友(yǒu)和他(tā)人进行夫妻生活的话，很可能会将他(tā)人身上的(de)病菌和细菌传播到自(zì)己(jǐ)身上，大大(dà)增加(jiā)患上妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋(péng)友若有(yǒu)自我解决生(shēng)理需求的情况，能够帮助在一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助于(yú)保(bǎo)护身体(tǐ)健康(kāng)。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋(péng)友在自(zì)我解(jiě)决生理需求的(de)过程中，身(shēn)体内会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂(jì)，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如(rú)果(guǒ)在(zài)日常生活中，身体的(de)某些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适当的解决(jué)一(yī)下生理需求，能够有利于(yú)缓解疼痛。凉风席席的是什么意思，凉风席席是成语吗p>

有助(zhù)于减肥

对于女性(xìng)朋友来说，适当的自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求，也(yě)能够有利(lì)于帮(bāng)助燃烧身体的卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更(gèng)好的爱自己

女性(xìng)朋友在自我解决生理需求的时候(hòu)，能够自己驾(jià)驭自己的(de)身体，这(zhè)样更能(néng)够让(ràng)自(zì)己的身(shēn)体(tǐ)进入到(dào)高(gāo)潮的状态(tài)，让(ràng)自己获得满满的幸福(fú)感，也能够更好的爱护(hù)自己。

虽(suī)然自我解决生理需求(qiú)有这么(me)多的好(hǎo)处(chù)，但(dàn)是对于女性(xìng)朋友来说，一(yī)定要记(jì)住(zhù)千万不要频繁这样(yàng)做。凡(fán)事都有度，如果这样过于频繁的(de)话，会对(duì)女(nǚ)人的子宫，阴(yīn)道(dào)造(zào)成不良的刺(cì)激，会大大增加患(huàn)上妇科疾(jí)病的(de)概(gài)率，而且长期如(rú)此的话，也可能会(huì)让女性朋友对待性生活的欲望(wàng)降低，这样反而(ér)不(bù)利于夫妻之间的感情。

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