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　　- 网上攻略(lüè)太多，不知道哪个靠谱，练了(le)之后没有(yǒu)效果

　　- 天气(qì)不(bù)好(hǎo)或者没有(yǒu)人陪伴，就选择偷懒，甚至放弃

　　- 健身、跑步、骑(qí)行、计步(bù)数据分(fēn)散(sàn)在各个平台，记录比较分散，对每(měi)天的运动数据没有整体的统筹

　　「Keep」解决(jué)的方式：

　　- 根(gēn)据用户场景、健(jiàn)身目的、有无器械(xiè)编排各(gè)种训(xùn)练计(jì)划(huà)，4分钟也可以完成一次健(jiàn)身(shēn)训练

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