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冰美式可以消水肿吗

　　冰(bīng)美式是可以(y一般上大一是多少岁，大一是多少岁哪年的ǐ)消水肿的。

　　喝冰美(měi)式(shì)可能会消水肿，起消(xiāo)肿作用的成分是其中(zhōng)所含的咖啡因。

　　冰美式(shì)中含有咖(kā)啡因(yīn)，咖(kā)啡因主要来源(yuán)于咖啡豆等(děng)物质，能兴奋大脑(nǎo)皮层，加速血管的(de)运(yùn)动，促进身体的循环(huán)和新陈(chén)代(dài)谢，有助于排出体内滞留的水分，从而消除水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式所含(hán)的咖啡因也(yě)有兴奋神经的作用。适量(liàng)饮用可以提神醒脑，刺(cì)激胃肠道(dào)分泌消化液，一(yī)定程度上改(gǎi)善便秘。此外(wài)，还可以在(zài)运动前(qián)喝冰美式(shì)，有助(zhù)于加速(sù)脂(zhī)肪的消耗，从而(ér)有助(zhù)于减(jiǎn)肥。

冰美式和热美式区别减(jiǎn)肥(féi)

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美式(shì)与热美式(shì)二者(zhě)的量(liàng)是有区别的。

　　在美式制作过程(chéng)中，冰美式较(jiào)热美式添(tiān)加更多冰块，产(chǎn一般上大一是多少岁，大一是多少岁哪年的)生(shēng)更多(duō)的(de)水，由(yóu)此(cǐ)导致(zhì)冰美(měi)式的咖啡含量低于热美式的咖啡含量。

　　但是单从二者的总体积来讲，是(shì)没有量的差别的(de)，主要区别在于(yú)不(bù)同店(diàn)用的杯子的容量。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰美(měi)式因为快速降温所(suǒ)以(yǐ)不(bù)会产生酸味，味道很清爽。

　　相比热美式，没(méi)有那么多(d一般上大一是多少岁，大一是多少岁哪年的uō)花里胡(hú)哨的名字(zì)。

　　区(qū)别在(zài)于冰的数量，包括去冰、少(shǎo)冰、多(duō)冰几(jǐ)种，而热美式是没有冰的(de)。

　　3、口(kǒu)感(gǎn)不同(tóng)。

　　相(xiāng)比冰(bīng)美式的口感清(qīng)爽，热(rè)美式的口感(gǎn)相对更加的醇(chún)厚，而市面(miàn)上推荐的比(bǐ)例基本(běn)在1：8左右，但是这个数值并不是适(shì)合所有的豆子的，甚至1：6或(huò)者(zhě)1：7或者1：4也不是不行。

冰美式和热美式哪个更减肥

　　冰美式和热美(měi)式都有辅助减(jiǎn)肥(féi)的效果。

　　相比来说热美式的效果会好点，但差(chà)别不会太大，冰美(měi)式口感(gǎn)更好，只要(yào)美式不加奶和糖，是有减肥效果的。

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