春分，是(shì)二(èr)十(shí)四节气之一(yī)，春季的第四(sì)个节气。每年(nián)公历3月20或21日(rì)，太(tài)阳到达0°（春分点）时(shí)开始，这天昼夜长短平均，当春(chūn)季九十日之半杰威尔属于什么档次，男士护肤品十大排行榜10强(bàn)，故称“春分”。

春分在天文学上有重(zhòng)要意义，春分这天太阳直射赤道，南(nán)北半(bàn)球(qiú)昼夜平分，自(zì)这天以后太阳直射位置(zhì)由赤道(dào)继(jì)续向(xiàng)北半(bàn)球推移，北(běi)半(bàn)球各地白昼开始长于黑夜，南半(bàn)球(qiú)与之相反。

春分(fēn)习(xí)俗

01/立鸡蛋

民间有“春分到，蛋儿俏”的说(shuō)法，在每年春分的(de)这一天，各地民间流行“竖蛋游戏”。史料记(jì)载，春分立蛋的传统(tǒng)起源于4000年前的(de)中(zhōng)国，以庆祝(zhù)春天(tiān)的到来。

为(wèi)什(shén)么要在春分这一天(tiān)竖鸡蛋呢？据说，春分(fēn)这天南(nán)北(běi)半球昼夜平分，地球(qiú)磁场平衡，地(dì)球的地轴与地(dì)球公转的轨(guǐ)道又平衡(héng)，所以(yǐ)这天是最容易将鸡(jī)蛋竖起来的(de)。（立鸡蛋要用生(shēng)鸡蛋哦(ó)）

而这一(yī)被称(chēng)为“中国习(xí)俗”的玩(wán)艺儿，何以(yǐ)成为“世界游戏”，目前尚(shàng)难考证。不过其玩法的确(què)简(jiǎn)单(dān)易行且富有(yǒu)趣味。

02/吃(chī)春菜(cài)

孔子有言：“不时(shí)，不食。”食物也有自(zì)己的时节。春(chūn)菜顾名思义，是春天的蔬(shū)菜(cài)。春菜一般指香(xiāng)椿芽、荠(jì)菜、春笋、豆(dòu)芽、苋菜、春韭(jiǔ)等。

春分时节，吃春(chūn)菜有很多寓(yù)意，一般认为，春(chūn)菜的绿色象征着新生和活力。此外，春(chūn)菜还含有丰富的维生素C和胡萝卜(bo)素等营养成分，可以补充身(shēn)体(tǐ)所需的营养(yǎng)素，增(zēng)强身(shēn)体免(miǎn)疫力，预(yù)防(fáng)感冒和(hé)其(qí)他疾病。

因此，春(chūn)分时节吃春菜既有象征意(yì)义(yì)，又有(yǒu)营(yíng)养保健的作用。

春分(fēn)提示

春天气候变(biàn)化剧烈(liè)，冷空(kōng)气活(huó)动频繁，冷暖难测，一(yī)天之(zhī)内(nèi)天气都有可能发(fā)生急(jí)剧变化，一不注(zhù)意就很容(róng)易生病，旧病也容易复发(fā)。

在此小编提醒大(dà)家，这个(gè)时节(jié)最重要的还(há杰威尔属于什么档次，男士护肤品十大排行榜10强i)是(shì)以保暖防潮为主，尤其是(shì)足部和(hé)腿部要穿的更暖(nuǎn)和(hé)些，切记着急脱衣。

此外在这个时节，饮食(shí)上也要注意“二不碰”，不碰(pèng)大寒大热之物(wù)，不碰过于(yú)油腻(nì)之(zhī)物。因(yīn)为在春分时节，人体(tǐ)的(de)新陈代谢非常旺盛，摄入的食物应该以清淡易消化为主，宜摄入(rù)高蛋白(bái)以及富含维生素的矿物质(zhì)的食物。尤其是家中(zhōng)有正处于生长发育(yù)的(de)孩子，饮(yǐn)食(shí)更需格外注意，别错过了孩子生长发育(yù)的黄金季(jì)节。

今日(rì)春分(fēn)

愿你可以享(xiǎng)受春天里的美，感(gǎn)受舒适的气候(hòu)、看(kàn)到美丽的(de)花(huā)海、见(jiàn)到想见的人(rén)、活成(chéng)自己想(xiǎng)要的样子(zi)！

努力加油吧。祝你好运！

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