张(zhāng)天爱减肥前后(hòu)对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈更漂(piāo)亮自信了，张天(tiān)爱(ài)体重最重的时(shí)候是130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻张天(tiān)爱的照片，虽然从(cóng)照片中(zhōng)能够看出来是一个(gè)人，但是给人的(de)感(gǎn)觉相差(chà)很多。130斤的(de)她其实还是挺可(kě)爱(ài)的，只不过(guò)身材和脸(liǎn)蛋都稍显(xiǎn)圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是有(yǒu)些胖了。整(zhěng)个都有些胖(pàng)，尤(yóu)其是(shì)脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官(guān)属于非常小的那种，也比较集中(zhōng)，胖(pàng)了之后(hòu)会(huì)显得脸很大，而且肉很明(míng)显，像是大饼脸。当时(shí)的张天爱还(hái)没有现在的明(míng)星气质，虽然(rán)颜值不低(dī)，但也是路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生基本上(shàng)体重都是不过百的，大(dà)概维(wéi)持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还是非(fēi)常长(zhǎng)的。张(zhāng)天爱还参加了湖南卫视一个减肥类的综(zōng)艺节(jié)目，在节目中(zhōng)也(yě)分享(xiǎng)了自己的减肥经(jīng)历。

不管是谁的减肥经(jīng)历(lì)，其实(shí)都是非常简单的，就是少吃多动。当然了，明(míng)星(xīng)有的时候因为(wèi)时间紧迫，可能会服用减肥(féi)药(yào)，但想要长期保持好(hǎo)身材，少(shǎo)吃多动是最好(hǎo)的方式。其实这个方法(fǎ)谁都知道，但是能够(gòu)做到(dào)是不容(róng)易的。主要是因为现(xiàn)在要求的体重标准确实(shí)是严苛，不仅(jǐn)仅(jǐn)是女明星(xīng)，看看现在的男明星，都(dōu)是(shì)筷子(zi)腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了(le)之(zhī)后就真的(de)好看吗？是真的好看，原(yuán)因如下(xià)：1.以瘦(shòu)为美是现(xiàn)在固有的审美标准。美有的时(shí)候和一个(gè)时代是有关(guān)系的，和(hé)一个(gè)人的(de)认知也是有关系(xì)的(de)，大部分人(rén)已经接(jiē)受了以瘦(shòu)为美(měi)这个标(biāo)准。也许有(yǒu)一天会流行(xíng)以(yǐ)胖为(wèi)美，到(dào)时候(hòu)就不需要努力(lì)的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人(rén)更精致，更灵活。能够流行以瘦为美(měi)还是有道理的(de)，瘦了之后(hòu)，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦(shòu)的人在生(shēng)活中也会感觉到各种的便捷，尤(yóu)其是(shì)现在的衣服(fú)，瘦的人穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使人变得自(zì)信。尤其是对于减(jiǎn)肥成功(gōng)的人来(lái)讲(jiǎng)，经(牛剖层皮革是不是真皮，牛皮革是什么材质jīng)历过一番痛(tòng)苦(kǔ)的努力，终于坚持下来，这(zhè)个过程中提(tí)升了人的自信(xìn)心。同时也为自(zì)己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人状态更好、更(gèn牛剖层皮革是不是真皮，牛皮革是什么材质g)精(jīng)神。通过这(zhè)件事情(qíng)，也更(gèng)更相信自己的能力。

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