初中女(nǚ)生800米(mǐ)成绩(jì)对照表，中考女子800米标准时间是中(zhōng)考(kǎo)女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩(jì)对照表，中考(kǎo)女子800米(mǐ)标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考(kǎo)女子800米：考生在6分(fēn)钟内跑完全程，按(àn)秒表记(jì)录的分(fēn)、秒记录成绩，不(bù)足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未(wèi)跑完全程者，考务员将考生(shēng)带(dài)离跑道，时间(jiān)按(àn)6分钟(zhōng)处理，成绩(jì)记为(wèi)0分。

　　中(zhōng)考女子(zi)800米跑步方法：1、挑选自(zì)己平时运动习(xí)惯穿的鞋(xié)子，会比较(jiào)适应，不会产生需要(yào)磨(mó)合(hé)的情况。

　　检查(chá)好要穿的东西。

　　有没有什么问题(tí)。

　　衣服会不会太紧，鞋子会(huì)不(bù)会太松。

　　2、盲目的加速(sù)会浪费身(shēn)体(tǐ)的能量。

　　此时(shí)，保持匀速(sù)。

　　不让自己落在最后(hòu)也不要太(tài)往(wǎng)前抢。

　　在队伍的(de)中间就可以(yǐ)。

　　3、尽量(liàng)保持均衡的呼吸(xī)速度，不要(yào)频频(pín)转换。

　　有的时候会(huì)增加身体(tǐ)的负(fù)担(dān)。

　　跑前放(fàng)松好自己的(de)身体，自(zì)己的思想，那(nà)么呼吸会很(hěn)容易。

　　很(hěn)紧张的话，需要(yào)想(xiǎng)想开心的事情。

　　4、跑(pǎo)步的(de)时(shí)候可以将身边的某一建筑物或者某一物体作为目标，当跑过这个位(wèi)置的时候，就意味着又跑过了一圈(quān)，这样会更有(yǒu)动力往前跑。

中考女生(shēng)800米跑步多少合格(gé)？

　　根(gēn)据国家学生体质(zhì)健康标准，以初一女生(shēng)为例：

　　女生800米跑步标(biāo)准(zhǔn)成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为(wèi)让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其(qí)余年级请参看国(guó)家学生(shēng)体质健康标准中相关要求。

　　中考体育及(jí)格(gé)坦卜成绩，见下(xià)表：

　　各地中考体育项目不尽(jǐn)相同，应到相关部(bù)门进行更准(zhǔn)确的咨询。

　　扩(kuò)展资(zī)料：

　　“男(nán)生1000米和女生800米跑”是体育中考初三女生必考项目(mù)：

　　基(jī)本规则为：

　　（1）在200或(huò)400米环形跑道上进行。

　　（2）站(zhàn)立式起跑。

　　弧形起跑线出发，起(qǐ)跑(pǎo)口令发出前越过(guò)起跑线为犯规(guī)。

　　起(qǐ)跑后不分跑道(dào)。

　　跑(pǎo)程中不得踏进跑道左侧跑道(dào)线，遵循(xún)右侧超(chāo)越田(tián)径规则。

　　考(kǎo)试过程中考生无(wú)犯规现象(xiàng)，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进，不得(dé)由(yóu)他人代(dài)跑，借(jiè)助他人力量跑进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不(bù)足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考(kǎo)务(wù)员将考生(shēng)带离跑道，时间按6分钟处理(lǐ)，成绩记(jì)为0分。

　　（4）考生(shēng)以15人(rén)左右编为一组，每个考生一次考试机会。

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