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羊肉可(kě)以补肾壮(zhuàng)阳吗(ma)

　　羊肉是可(kě)以补肾壮阳(yáng)的。

　　吃羊肉是可以补肾的(de)。 羊肉具有温中健脾、养(yǎng)肝、补肾壮(zhuàng)阳的功效(xiào)，羊(yáng)肉(ròu)可以(yǐ)促进血液循环，增强身体抵抗力(lì)，并且有(yǒu)保护胃壁，促进(jìn)消化的功能(néng)，对于(yú)肾虚的患者(zhě)有(yǒu)很(hěn)好的(de)食(shí)补的效果。

　　中医认为(wèi)，羊肉(ròu)具(jù)有补精血、益虚劳、温中健脾、补肾壮阳、养肝的功(gōng)效(xiào)，常吃羊肉可益气补(bǔ)虚，促进血液循环，增(zēng)强身体抵抗力，注意合理膳食(shí)，不宜使用(yòng)防(fáng)腐、剩热或(huò)冻藏(cáng)、加温的(de)羊肉。

　　所以说(shuō)，食羊肉日(rì)常生活中(zhōng)是(shì)有很多好处(chù)，羊(yáng)肉可以促(cù)进(jìn)血液(yè)循环，增强抵(dǐ)抗力，并且有保护胃(wèi)壁，促进消化的(de)功(gōng)能，所以(yǐ)说吃羊肉(ròu)有很(hěn)多的功(gōng)能和效果。

存放新鲜(xiān)羊肉的(de)方(fāng)法有哪些

　　1、风干法保存(cún)。

　　将羊肉抹(mǒ)上盐或(huò)别的调味品，也可用(yòng)酱油浸红(hóng)，挂(guà)在背阴处，用干燥的风吹直(zhí)至羊肉(ròu)硬化，但绝(jué)不要(yào)用(yòng)太阳晒。

　　这样就能把羊肉中(zhōng)的水分(fēn)除掉(diào)，风(fēng)干(gàn)后食用。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊肉切成一片片的(de)，在肉的两面都抹上(shàng)盐，然后挂起(qǐ)来(lái)，或是平(píng)摊(tān)在阳光下晒干。

　　一般晒几天就好了(le)。

　　这样可使羊肉保存(cún)的时间很长，而(ér)且味道很好。

　　3、煮熟保(bǎo)存。

　　先把(bǎ)新鲜羊(yáng)肉(ròu)切成细丁，在锅里(lǐ)倒进适(shì)量的食用油加热，待油热之后(hòu)，放进羊肉翻(fān)炒(chǎo)。

　　一直要炒(chǎo)到羊肉(ròu)里没有一点水分为止，再加入盐(yán)。

　　晾凉(liáng)后(hòu)把(bǎ)羊肉(ròu)放进干净的容器里，要吃的时候再取出来。

　　这样保存的羊肉做(zuò)羊(yáng)肉汤面或是炒孜然羊肉非常好吃。

羊肉(ròu)储(chǔ)存方(fāng)法 羊肉怎样储存最保鲜(xiān)

　　1、羊肉(ròu)储存最保鲜(xiān)的方(fāng)法就是冷(lěng)藏(cáng)，冷藏(cáng)不仅(jǐn)可以(yǐ)保留(liú)羊肉最原始的风味，如(rú)果保(bǎo)存得当(dāng)还可以大大(dà)延长羊肉的保存时间。

　　将新鲜羊肉(ròu)分成一份一(yī)份的，分别装入保鲜袋(dài)封口之后(hòu)放(fàng)入冰(bīng)箱，确保(bǎo)冰箱冷冻格温度(dù)在负18℃左右即(jí)可。

　　 2、注(zhù)意冷冻羊肉的温度应该调整在(zài)负18℃，并且尽(jǐn)量不要随意打开(kāi)羊肉的那一格，不然羊肉(ròu)就会(huì)有变质的可(kě)能。

　　将(jiāng)羊肉(ròu)放入冰箱冷冻后(hòu)，如果(guǒ)保存得当一般(bān)可以储存(cún)10个(gè)月左右的时间，不过也要尽(jǐn)快把(bǎ)剩余的羊肉吃完(wán)。

　　 3、冷冻羊肉之前就要确保肉质(zhì)鲜嫩(nèn)，如果本身的羊肉就已经不(bù)新鲜(xiān)了，那么(me)冷冻之(zhī)后(hòu)羊(yáng)肉的营养价值和口感都会流失的更快。

　　购买羊肉的时候，如(rú)果肌肉结构紧密，用手(shǒu)触摸能感(gǎn)受到紧(jǐn)实感，颜(yán)色鲜艳充满光泽，那就是新鲜(xiān)羊肉。

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