生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下(xià)的。关(guān)于生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和(hé)时刻以及生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时(shí)刻(kè)，生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法视频(pín)，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法大(dà)全(quán)，生熟普(pǔ)洱茶(chá)怎(zěn)样泡(pào)等(děng)问题，农商网将为你(nǐ)收拾以下的日(rì)子常识(shí)：

生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美妙(miào)的茶类，同一(yī)产地，同一材料制造，却能发生两种不(bù)同的(de)茶叶口(kǒu)感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的(de)口(kǒu)感，赢得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都(dōu)理(lǐ)解(jiě),生(shēng)茶熟茶是两种彻底不同的香气,而(ér)茶(chá)叶(yè)又是(shì)吸味物质,假如(rú)兼并寄存,是会在(zài)香气上有必(bì)定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶(chá)是(shì)质量风格天壤(rǎng)之别的两种茶(chá)品(pǐn),应禁止将生茶和(hé)熟茶混合寄(jì)存在一同。

生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)和时刻

　　1、生茶(chá)泡(pào)法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够(gòu)盖下。

　　还有些(xiē)小技(jì)巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不(bù)要接(jiē)着泡，开(kāi)盖等茶(chá)凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与(yǔ)生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温(wēn)文(wén)，有养胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下(xià)面就(jiù)为咱们介绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡(pào)法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱(ěr)茶所需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶(chá)具，首要起温壶(hú)温杯(bēi)的效果，一起(qǐ)能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普(pǔ)洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶叶(yè)中的(de)杂(zá)质(zhì)，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际(jì)状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒(dào)沸水冲(chōng)泡(pào)10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网放到公正杯(bēi)上(shàng)，过滤(lǜ)碎茶，然后再(zài)别离均匀的(de)分(fēn)入小杯中，温(wēn)了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐(jiàn)喝，不(bù)能(néng)泡在壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍是(shì)风味十(shí)足(zú)，所(suǒ)以夏天的(de)时分(fēn)能够弄得(dé)冷一(yī)些(xiē),或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压(yā)茶能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投茶量多(duō)能够稍短(duǎn)些，投茶量少能(néng)够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的人员须以最(zuì)平(píng)缓(huǎn)、最天然的(de)心态为品茗者服(fú)务，在(zài)茶艺界中，常有“一人得(dé)神(shén)、二人得(dé)趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自一人(rén)无任何环(huán)境及附加的外(wài)在要素(sù)影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供(gōng)自我品茗享用……而一些心理素(sù)质不太(tài)好的茶艺人员(yuán)无(wú)法以安静的心(xīn)态(tài)冲泡，或则(zé)水温太高，或许慌张致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡(pào)出最佳茶(chá)质。

　　所以(yǐ)，泡茶(chá)人的(de)心(xīn)境是普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤(tāng)的口感会跟(gēn)着(zhe)他的(de)心境(jìng)改动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调(diào)整好(hǎo)泡茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统(tǒng)文明(míng)，特别是久经(jīng)干载长胜不(bù)衰(shuāi)且盛名远扬的(de)的普洱(ěr)茶，文明(míng)精(jīng)华(huá)更是撒播至(zhì)今且(qiě)又到达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统文(wén)明(míng)的精力(lì)享用(yòng)就应该在高雅的环境(jìng)中进行的，品茗之境(jìng)须和其文明(míng)氛围(wéi)和谐一致，如高雅古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻(kè)，细细感触茶的(de)醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过(guò)口腔中的每(měi)一个(gè)部(bù)位，滋(zī)润一切的(de)味蕾(不同部(bù)位(wèi)的味(wèi)蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一般是不(bù)相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的(de)顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡(pào)法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水(shuǐ)时不宜过渡(dù)欢(huān)腾或欢腾的(de)次数太多，这样水中的氧气过(guò)少会影响茶叶的活(huó)性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡用水的选择(zé)：最好(hǎo)用纯水或山泉水(shuǐ)(软水为佳(jiā))冲泡(pào)普洱茶。

　　如没(méi)有这些水(shuǐ)，凡(fán)契合国家规(guī)定饮(yǐn)用水目标(biāo)的也(yě)可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)置茶量(liàng)：茶(chá)水份额为(wèi)(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器(qì)容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据(jù)泡茶的器皿和品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应先(xiān)区分泡的是紧压茶(chá)或是散茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而(ér)紧压茶因紧(jǐn)压(yā)投茶(chá)量(liàng)上(shàng)可相对略少一(yī)点，但凡事(shì)都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所以在泡这类(lèi)茶的(de)时分要先用茶锥或许茶(chá)刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能(néng)够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡时刻：视(shì)茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能(néng)够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够(gòu)稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能够稍长些(xiē)。

　　也能(néng)够依据各人口(kǒu)感而定，常(cháng)喝(hē)浓(nóng)茶重口感的可多泡一(yī)会;反则缩短;别(bié)的(de)还可依据水温文冲泡(pào)次数(shù)而定(dìng)，水温(wēn)太(tài)高，可缩短浸泡时刻(kè)，而头(tóu)几泡一(yī)般快冲快泡，后边则可(kě)跟着(zhe)冲(chōng)泡次数的(de)添加而延(yán)伸冲泡的时刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够(gòu)更好(hǎo)的泡出(chū)一壶好茶，更(gèng)是(shì)喜好普洱熟(shú)茶者的一种日子品尝，更是一(yī)种安静慈祥的摄生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法：将10克(kè)普(pǔ)洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗(wǎn)，冲入500毫(háo)升(shēng)沸水。

　　先(xiān)洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净物和异物洗去(qù)，才(cái)干充沛释(shì)放出普(pǔ)洱茶的(de)真(zhēn)味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒(dào)入公正杯(bēi)中(zhōng)，再将茶汤(tāng)分斟入品(pǐn)茗杯，先闻(wén)其(qí)香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道(dào)浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为(wèi)咱(zán)们具(jù)体介绍(shào)冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选用矿泉(quán)水或纯净水(shuǐ)，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀(dāo)顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处悄悄(qiāo)撬取，可按(àn)喝茶人数多少决议取(qǔ)茶数量(liàng)。

　　若(ruò)人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人(rén)多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后注入热(rè)水(除(chú)可(kě)醒(xǐng)茶之外，它(tā)一起还具有进步茶叶净度(dù)的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱(ěr)茶的冲泡适合运用(yòng)大一点的茶具以更(gèng)好的(de)表现(xiàn)出普洱(ěr)茶的色、香、味(wèi)等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也可(kě)作为冲(chōng)泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失(shī)为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用大一点的(de)、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最好，初学者最好(hǎo)选用(yòng)玻璃杯(bēi)或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法应该有(yǒu)所不同(tóng)，普洱(ěr)茶的冲泡(pào)最好是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假(jiǎ)如没(méi)有(yǒu)这(zhè)两(liǎng)样东西还能(néng)够用(yòng)能够当壶(hú)又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲(yù)太(tài)长，一(yī)般(bān)是经(jīng)过两遍的洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲(chōng)水后时刻不要(yào)超越(yuè)20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的(de)延伸(shēn)时刻(kè)到(dào)淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶(chá)能(néng)够(gòu)盖盖子，因为在时刻(kè)的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指(zhǐ)茶叶在湿(shī)度、温度适中、通风(fēng)透气的(de)环境中后发(fā)酵(jiào)寄(jì)存。

　　干仓(cāng)贮存(cún)普(pǔ)洱(ěr)茶不会发(fā)霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的真性(xìng);湿仓则是(shì)指茶商为了获(huò)取赢利(lì)，把茶(chá)叶放在通(tōng)风不畅、湿度(dù)较高的环(huán)境加速(sù)陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会损(sǔn)坏茶叶的质(zhì)量，更(gèng)导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶(chá)的仓(cāng)内温(wēn)度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性(xìng)给(gěi)予(yǔ)口感的生动(dòng)性，乃至(zhì)仓内温度太高，构(gòu)成炽(chì)热，会将本(běn)来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最会吸收杂气(qì)异味的(de)，撒(sā)一把枯燥茶(chá)叶(yè)，会(huì)吸清空(kōng)气中的异味，因此，应力求贮(zhù)放环境清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一(yī)种传统(tǒng)包(bāo)装(zhuāng)的材料和方法，有助于普洱(ěr)茶于(yú)后(hòu)发酵时，过滤(lǜ)杂味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱老(lǎo)茶，改(gǎi)用较低残(cán)次量的(de)塑料纸重包，时(shí)刻一久，就会宣布(bù)异味，直(zhí)接损坏了(le)普洱茶档次(cì)。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱(ěr)茶的(de)仓储条(tiáo)件(jiàn)需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能够(gòu)把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度和湿(shī)度的改动规则(zé)，量体裁衣并采(cǎi)纳(nà)恰当调(diào)整办(bàn)法，就(jiù)可认为普洱(ěr)茶发明(míng)一个洁净卫生、有利(lì)于正常醇化的外部(bù)环境(jìng)，还能够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角(jiǎo)规(guī)整，不缺变少(shǎo)角(jiǎo);松紧(jǐn)适度(dù);模纹明晰，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正(zhèng)常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红(hóng)浓剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红褐(hè)的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯(chún)度，差异霉味与(yǔ)陈(chén)香味。

　　霉(méi)味是一种(zhǒng)蜕变(biàn)的(de)味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在微生物和酶的效果下，构(gòu)成的新(xīn)物(wù)质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到(dào)达的最(zuì)高境(jìng)地(dì)也(yě)便是(shì)咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或(huò)其(qí)他(tā)异味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味(wèi)道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩味，口感很(hěn)舒畅(chàng)。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而(ér)刺激(jī)性不强，茶(chá)汤进口今后舌根有显着(zhe)的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一(yī)：女人生理期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经血会消(xiāo)耗掉不少体内的(de)铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶(chá)茶叶(yè)鞣酸会(huì)阻止咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人(rén)体对(duì)铁质吸收(shōu)，构成(chéng)铁质(zhì)或补(bǔ)血药中的铁结石发生沉积(jī)的现象，不利于(yú)经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓(nóng)度含(hán)量高，若(ruò)是孕妈妈(mā)常(cháng)喝(hē)普洱茶(chá)，心跳(tiào)频率添加，构成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺(quē)乏，膂力不行，促(cù)进产期期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适(shì)合(hé)喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产妇也(yě)不宜喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶(chá)水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然后(hòu)影响乳腺的(de)血液(yè)循环按捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可(kě)经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年期(qī)的(de)妇女，除(chú)了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时还(hái)会呈现心跳(tiào)加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等现象，若再喝太多(duō)普洱茶更会加(jiā)重(zhòng)这些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬(yìng)化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体(tǐ)内(nèi)胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首要成分)含量(liàng)的(de)上(shàng)升(shēng)，并能促进(jìn)脂类(lèi)化合(hé)物(wù)从粪便(biàn)中排(pái)出，还能发(fā)送毛(máo)细血(xuè)管壁的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要(yào)效果。

　　肥(féi)胖病(bìng)大(dà)都是因人体代谢失(shī)调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等(děng)我种有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维(wéi)生(shēng)素(sù)C有促进胆固醇分(fēn)泌(mì)的效果(guǒ)，因(yīn)此喝(hē)普洱(ěr)茶能够到达抱负(fù)的(de)瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称(chēng)降血脂)，是指下(xià)降血(xuè)液中胆固(gù)醇的(de)含量，防(fáng)治(zhì)高血(xuè)脂(或称高脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起(qǐ)引起胆固醇的(de)升(shēng)高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效(xiào)果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只能(néng)去脂(zhī)肪并且还(hái)具有显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的(de)防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色(sè)素(sù)(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促(cù)进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌(jī)细胞(bāo)增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的(de)成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心病，又(yòu)称冠状动脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶(chá)对防(fáng)治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶的冠心病发病率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年(nián)以上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加(jiā)重，与冠状动脉供血缺乏及(jí)血栓(shuān)构成有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程(chéng)中不断氧化构成的茶(chá)色素，经(jīng)动(dòng)物体外(wài)试验均提示(shì)有显着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高(gāo)血(xuè)压的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张(zhāng)压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠心病，与(yǔ)高血压(yā)联(lián)系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维生素(sù)P等都是防(fáng)治高血(xuè)压(yā)的有(yǒu)用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细血管(guǎn)的功用(yòn天兵天将指哪个生肖，天兵天将指哪个生肖的动物g)及(jí)儿(ér)茶素(sù)类化全物和(hé)茶黄素对血管严重素I转化(huà)的(de)活性显着按捺造(zào)用等，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化(huà)进程已证明是(shì)人(rén)体变老(lǎo)的(de)机(jī)制之(zhī)一，选(xuǎn)用(yòng)一些具有(yǒu)搞氧化效果(guǒ)的化合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生素C与(yǔ)E，并且(qiě)茶多(duō)酚还起重要效(xiào)果。

　　历来(lái)被视(shì)为抗(kàng)变(biàn)老药的维生素(sù)E，其抗氧(yǎng)化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量元(yuán)素等也有必定(dìng)的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛(fàn)指对各种恶性(xìng)肿瘤的(de)防治(zhì)效果。

　　我(wǒ)国防备科学(xué)院曾对(duì)140余种茶叶进(jìn)行(xíng)活体内。

　　体(tǐ)外(wài)的(de)科学试验、很多数据(jù)的显现(xiàn)必定了普洱茶(chá)的抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体致(zhì)癌(ái)性亚硝基(jī)化合(hé)物的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)多(duō)酚类化合物和儿茶素(sù)物(wù)质某(mǒu)些(xiē)能活化导致(zhì)癌特的酶(méi)系，面具(jù)还可直接和亲电(diàn)子终究致癌代谢(xiè)物起效果，改动(dòng)其活(huó)性，然后(hòu)削减对原致癌基因的引发和(hé)促进，使(shǐ)终究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很(hěn)多的人(rén)群(qún)比(bǐ)较(jiào)，也(yě)证明饮普洱(ěr)茶都(dōu)的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使一(yī)个在(zài)开展癌症进程中的重要分子(zi)中止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才(cái)能要(yào)比(bǐ)科学(xué)家猜测的还要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增强机休的免疫(yì)功用(yòng)来(lái)到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的咖啡碱(jiǎn)和(hé)黄烷(wán)醇类化合特(tè)能(néng)够添加消化道的活(huó)动(dòng)，因此就有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的(de)成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效果催(cuī)化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够(gòu)弥补维生素(sù)C，有利于(yú)酒精在肝脏(zàng)内(nèi)解毒。

　　另(lìng)一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效(xiào)果，使(shǐ)酒精而处(chù)于状(zhuàng)况(kuàng)的大(dà)脑中枢、因此起到解(jiě)酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的(de)成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普洱茶(chá)中所含的咖啡(fēi)碱和茶(chá)碱(jiǎn)经过肾脏的(de)微血管(guǎn)，添加肾血流量以(yǐ)及按捺(nà)肾小管水的再吸收等机制，然后起到显(xiǎn)着(zhe)的利尿效果。

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