随着社会的发展(zhǎn)，越来越多的人们(men)都(dōu)没(méi)有(yǒu)时间进(jìn)行“夫妻(qī)生(shēng)活”，因此(cǐ)很(hěn)多(duō)人都选择的是自己解决(jué)！

在(zài)我(wǒ)们身(shēn)边可(kě)能很多(duō)的人都听说(shuō)过，男性朋友经常用手(shǒu)自我解决生理需求，但(dàn)是很(hěn)多(duō)的人可(kě)能并(bìng)不是很清楚(chǔ)，其(qí)实(shí)也(yě)有很多的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我(wǒ)解决生理需求对(duì)身体(tǐ)的健康是有害的，其实凡事都(dōu)有两(liǎng)面性。女性朋(péng)友若(ruò)喜欢自我(wǒ)解决生理需(xū)求的(de)话，也能够从中得到益(yì)处。

缓解压(yā)力(lì)

现在女性朋友(yǒu)在(zài)工(gōng)作中(zhōng)压力也(yě)是非(fēi)常(cháng)巨大的，而且有(yǒu)些女性可(kě)能为了工(gōng)作选(xuǎn)择夫妻两地分居(jū)，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解决(jué)生理(lǐ)需求能够帮助缓解心理和精(jīng)神压力，能(néng)够(gòu)让女人(rén)的身心变得更(gèng)加(jiā)的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于(yú)促进(jìn)睡眠还具有非(fēi)常(cháng)好的帮(bāng)助(zhù)。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋友和他人进行(xíng)夫妻(qī)生活的话，很可能会将(jiāng)他(tā)人身上的病菌和细菌传(chuán)播到自己(jǐ)身上(shàng)，大大增加(jiā)患(huàn)上妇科疾病的概率。而女性朋友(yǒu)若有自我解(jiě)决生理需求的情况，能(néng)够帮助在一定程度上预(yù)防(fáng)细(xì)菌和病毒的感染，有助(zhù)于保护身体健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我解决生理需求的过程中，身体内会分(fēn)泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这也是(shì)一种(稻草人的作者简介和主要内容，稻草人的作者简介20字zhǒng)激素(sù)，能够(gòu)帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所以如果在日常生活(huó)中，身体的(de)某(mǒu)些地方疼痛难忍(rěn)的时候(hòu)，适当的解决(jué)一下生理需(xū)求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥(féi)

对于女性朋(péng)友来说，适当的自我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)，也能(néng)够有利于帮助燃(rán)烧身体的卡(kǎ)路里，对于(yú)减肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮(bāng)助。稻草人的作者简介和主要内容，稻草人的作者简介20字p>

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生理需求的时候，能(néng)够自己驾(jià)驭自(zì)己的身(shēn)体，这样更(gèng)能够让自己的身体进入到高潮的(de)状态(tài)，让自己获得满满的幸(xìng)福感(gǎn)，也(yě)能够(gòu)更好的爱护自己。

虽然自(zì)我解决生理需求有这么多的好处，但是(shì)对于女性朋(péng)友(yǒu)来(lái)说，一定(dìng)要记住千万不要(yào)频繁这样(yàng)做(zuò)。凡事都有度，如果这样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道(dào)造成(chéng)不良的刺激，会大大增加(jiā)患(huàn)上(shàng)妇(fù)科疾(jí)病的概率，而(ér)且长期如此(cǐ)的话，也可(kě)能会让(ràng)女性朋(péng)友对待性生(shēng)活的欲望(wàng)降低(dī)，这样反而不利(lì)于夫妻之间的感情。

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