莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇的。关于(yú)中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子(zi)最好吃等(děng)问题，小编(biān)将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲(lián)、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成(chéng)了湘莲(lián)生(shēng)产的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称(c十二生肖中张牙舞爪是哪些动物hēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子(zi)的(de)功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人(rén)来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和(hé)多(duō)种维(wéi)生素(sù)，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平(píng)时人们(men)食(shí)用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营养还能起到(dào)一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存(cún)在，能(néng)清(qīng)热(rè)解毒(dú)预(yù)防多种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素(sù)磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞核的(de)重要成分，它能促(cù)进人体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物(wù)质的(de)代谢(xiè)，还(hái)能调节人(rén)体(tǐ)内部(bù)环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一，它(tā)含有的(de)多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人(rén)类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞(bāo)活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年(nián)食用还能促进智力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗(yí)精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多种天(tiān)然(rán)的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数(shù)量，平时可以用于多种男(nán)科疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对(duì)男(nán)性经(jīng)常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十(shí)分出色，可(kě)以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的(de)中间有一个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功(gōng)效出色的中药材(cái)，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以(yǐ)后能(néng)有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及(jí)心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出(chū)口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒(hán)性食物。如果患者出(chū)现上(shàng)述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作(zuò)用，一般不建议便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心(xīn)。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲(lián)子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子(zi)的(de)功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能清理人体内(nèi)的自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养的食材(cái)，它(tā)含的蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补(bǔ)充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量(liàng)的(de)微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的(de)重(zhòng)要成分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫(yì)力(lì)，减少(shǎo)多种疾(jí)病(bìng)的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的(de)大脑，能(néng)提高脑细胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆力(lì)，青少年(nián)食用还能促(cù)进(jìn)智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者(zhě)食(shí)用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提高男子(zi)精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治(zhì)疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色(sè)的莲(lián)子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平(píng)时(shí)人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心(xīn)肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的(de)发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(c十二生肖中张牙舞爪是哪些动物hāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工(gōng)历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富(fù)、药用价(jià)值高(gāo)、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销(xiāo)各(gè)地(dì)，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽培(péi)十二生肖中张牙舞爪是哪些动物面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲(lián)子具(jù)有固精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心(xīn)等功(gōng)效(xiào)，可以(yǐ)治(zhì)疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交(jiāo)所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦(fán)失(shī)眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出(chū)现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻的(de)作用，一(yī)般不建议便秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平(píng)时适量食(shí)用(yòng)莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可以同时(shí)食(shí)用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠(cháng)道(dào)健康。

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