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西瓜可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不可(kě)以空(kōng)腹吃的。

　　空(kōng)腹(fù)状态下是不(bù)建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗糖(táng)等多种糖类物质，空腹状(zhuàng)态下食用后容易增强人体肠(cháng)胃功能负担(dān)，

　　不仅会导致食用者出现食(shí)欲(yù)减退的症状，甚(shèn)至会造成消化(huà)不良(liáng)的情况发生(shēng)。另外(wài)西瓜(guā)属于寒凉性水果，对于肠(cháng)胃功能虚弱者而(ér)言(yán)，

　　空腹(fù)食用(yòng)的情况下(xià)会诱发(fā)腹部绞痛、便感(gǎn)频(pín)繁、粪便稀(xī)薄等不良(liáng)症状反(fǎn)应。日(rì)常饮(yǐn)食过程中山楂(zhā)、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不适(shì)合空腹状态(tài)下食用的，因(yīn)为(wèi)这(zhè)些(xiē)食物中含有一定(dìng)量的鞣酸、胶(jiāo)质等物(wù)质，这些成分在空腹(fù)状态下(xià)除了(le)会(huì)引起食用(yòng)者出(chū)现胃(wèi)部不适症状以外，还会(huì)增加(jiā)其发生结石(shí)性疾(jí)病(bìng)的(de)风险，如胃结石、肾(shèn)结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外(wài)观(guān)色泽亮丽(lì)形(xíng)状均(jūn)匀，纹路(lù)清晰(xī)，纹路之间的距离稍宽，用(yòng)手触摸纹路(lù)部分略微有(yǒu)凹陷感(gǎn)的(de)是(shì)熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路(lù)之(zhī)间(jiān)的距离较窄，则瓜(guā)不熟而且(qiě)瓜(guā)肉(ròu)的(de)筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同品种，相(xiāng)同大小，选(xuǎn)轻不选重，相同大小(xiǎo)的(de)西瓜，重量轻(qīng)的反倒(dào)是成熟(shú)较好的西(xī)瓜，而(ér)拿(ná)起来感觉很重的则(zé)是生瓜，这是因为(wèi)西瓜在生长过程中随着(zhe)太阳光的照射西(xī)瓜(guā)内部的瓜(guā)汁逐渐转化成糖(táng)分，重量也会随之减轻(qīng)，而生瓜虽然水分(fēn)充足拿起来较(jiào)重，但由于还没有成(chéng)熟所(suǒ)以(yǐ)不(bù)甜也(yě)不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听(tīng)到沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷(mèn)西瓜就越熟，手拍能感觉到颤(chàn)动则西瓜成熟(shú)了(le)，如(rú)，发出清脆的“当(dāng)当”声，手拍(pā三字经中苟不教性乃迁是什么意思，苟不教性乃迁的下一句i)动也没什么颤(chàn)动感说明瓜不成熟(shú)或者皮太厚，若(ruò)拍打(dǎ)时(shí)发出的是(shì)“噗噗(pū)”声则西(xī)瓜(guā)已经熟过头了也不好吃，当(dāng)然不(bù)同西瓜品种(zhǒng)有可能通过(guò)弹的方式(shì)辨识(shí)度(dù)也不(bù)一(yī)定(dìng)高，这个也得要靠平时买(mǎi)瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤(téng)粗壮新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤颜色越绿说明西(xī)瓜(guā)越新(xīn)鲜(xiān)，如(rú)果瓜(guā)藤(téng)比较直，或颜(yán)色已经变成黄(huáng)色而且瓜(guā)藤枯萎(wēi)或干枯(kū)，这样的瓜不(bù)是(shì)早(zǎo)产瓜就是(shì)死藤瓜(guā)及不新(xīn)鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证(zhèng)你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆(cuì)，你知道(dào)吗？

　　西瓜好吃但是我们(men)如何，才可以买到称心(xīn)如意的西瓜呢，下(xià)面教您几招挑选西(xī)瓜，保(bǎo)证个个又甜又起沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜(guā)托(tuō)起来，再用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有(yǒu)震荡的感觉，那 就是(shì)熟瓜，没有震荡的(de)感觉，就是生瓜。

　　第(dì)二招：用手拍打西瓜，声音浑(hún)浊(zhuó)沉重的(de)，是熟透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的声音，清脆发出当当声音 的(de)，是生(shēng)瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻(qīng)去(qù)按压，西瓜里(lǐ)面发出裂(liè)开的(de)声(shēng)音，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没有发出开裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下(xià)西瓜尾部的(de)这个(gè)芥(jiè)蒂(dì)，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西(xī)瓜里面的部分比较深(shēn)，一些，说明西瓜是自然成熟的(de)。

　　相(xiāng)反，如果西瓜蒂(dì)部(bù)凹进去的部分比较浅，蒂(dì)部用手不好扯下来(lái)的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜(guā)的颜色，成熟(shú)的西(xī)瓜(guā)皮色灰(huī)暗，表皮上面有一(yī)层白(bái)色的(de)霜，感觉(jué)白色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就说明(míng)这个西瓜是刚摘下来的(de)，放的(de)时间也(yě)不长。

　　是新(xīn)鲜的西(xī)瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如(rú)果(guǒ)说西(xī)瓜的霜很浅(qiǎn)或者是没(méi)有了，就(jiù)说明(míng)是卖剩下的西瓜，或者是(shì)说放的时间很(hěn)长了，这种(zhǒng)西瓜我们就尽(三字经中苟不教性乃迁是什么意思，苟不教性乃迁的下一句jǐn)量(liàng)不要去(qù)买(mǎi)。

　　第六(liù)招：西瓜(guā)买(mǎi)了以后，可以让(ràng)卖瓜(guā)的用刀在西瓜上面(miàn)开(kāi)个小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色发黑的(de)就(jiù)是(shì)熟(shú)瓜。

　　紫色发白的就是没有熟(shú)透的(de)。

　　最(zuì)后要(yào)敲瓜(guā)，和父母去(qù)买瓜的时候总(zǒng)看父母会敲一(yī)敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不(bù)懂，今天(tiān)就告(gào)诉你如何通过敲瓜知道瓜(guā)熟没(méi)熟。

　　首先将西(xī)瓜托在手中，中指或食指轻(qīng)轻(qīng)弹一下(xià)，如(rú)果发出严重的咚(dōng)，咚(dōng)声，托瓜的手(shǒu)还微微颤，那(nà)就是(shì)熟瓜(guā)。

　　如果发(fā)出突(tū)，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出(chū)当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发(fā)出噗(pū)，噗声，那就说明瓜已经熟过(guò)头了。

　　后两种不建议卖(mài)。

　　有些人还会通过掐(qiā)瓜知道瓜熟没熟，他们一般用(yòng)指甲掐(qiā)瓜(guā)皮，不(bù)过瓜皮脆且多汁，那(nà)就说(shuō)明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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