15min什么意思多少分钟，15min等于多少分钟春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节气中(zhōng)的第四个(gè)节气。自今日起，昼渐长，夜渐短，黎明更早，黄昏更晚。

这也意味着，我们拥有更多的白日时光，去好好拥抱浪(làng)漫明(míng)媚的(de)春天。

春分的由来 | 二十(shí)四节气之一春和景(jǐng)明(míng)，莺飞草长_黑料正能量 15min什么意思多少分钟，15min等于多少分钟="alignnone size-full wp-image-2438" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/a3b5c0edd214b57.png?imageMogr2/format/webp/quality/80" width="916" height="578">

春(chūn)分(fēn)由来

春分，是二十四节气之一，春季的第四个节气。每年公历3月20或21日，太(tài)阳到达0°（春分点）时开始，这天昼夜长短(duǎn)平(píng)均，当春季九十日之半，故(gù)称“春分”。

春(chūn)分在天(tiān)文学上(shàng)有重(zhòng)要意(yì)义，春分这天太阳(yáng)直射赤(chì)道(dào)，南北半球(qiú)昼夜平分，自这(zhè)天以后太阳(yáng)直射位置由(yóu)赤道继续向(xiàng)北(běi)半球推移，北半球(qiú)各地(dì)白(bái)昼开始长于黑夜(yè)，南半球与之相反(fǎn)。

春分习俗

01/立鸡15min什么意思多少分钟，15min等于多少分钟蛋

民间有(yǒu)“春分到(dào)，蛋(dàn)儿(ér)俏”的(de)说法(fǎ)，在每年春分的(de)这(zhè)一天，各(gè)地(dì)民间流行“竖蛋游戏”。史料记载，春分立蛋(dàn)的传统起源于(yú)4000年前的中国(guó)，以庆(qìng)祝春(chūn)天的到来。

为(wèi)什么要在(zài)春分这(zhè)一天竖鸡蛋呢(ne)？据(jù)说，春(chūn)分这(zhè)天(tiān)南北(běi)半球(qiú)昼夜平分(fēn)，地球(qiú)磁场平衡，地球的地(dì)轴与(yǔ)地球公转的(de)轨(guǐ)道又(yòu)平衡，所(suǒ)以这天是(shì)最容易(yì)将(jiāng)鸡蛋竖起来的。（立鸡(jī)蛋要用生(shēng)鸡蛋哦(ó)）

而这一被称(chēng)为“中(zhōng)国习俗”的玩艺(yì)儿，何以成为“世界游戏”，目前尚难(nán)考证(zhèng)。不过(guò)其玩法的确简单易(yì)行(xíng)且(qiě)富有趣味。

02/吃春(chūn)菜

孔(kǒng)子有言：“不(bù)时(shí)，不(bù)食。”食物也有自己的时节(jié)。春菜顾(gù)名思义，是春天的蔬菜。春菜一般指香椿芽、荠菜、春笋、豆(dòu)芽、苋菜、春韭等(děng)。

春分时节，吃春菜有很(hěn)多(duō)寓意，一般认为，春(chūn)菜的(de)绿色象征着新生和活力。此外，春菜还含(hán)有丰富的维生素C和胡萝卜素等营养成分，可(kě)以补充身体所需的营养素，增强身体免疫力，预防(fáng)感(gǎn)冒和其他疾病。

因此，春分时节(jié)吃(chī)春菜(cài)既有象征意义，又有(yǒu)营(yíng)养(yǎng)保健的作用(yòng)。

春分(fēn)提示

春天气候(hòu)变化剧(jù)烈，冷空气活动频繁(fán)，冷暖难测，一(yī)天之(zhī)内(nèi)天气都有可能发生(shēng)急剧变化，一不(bù)注意就(jiù)很容易生病，旧(15min什么意思多少分钟，15min等于多少分钟jiù)病也(yě)容易复发。

在此小编提醒大家(jiā)，这个时(shí)节最重(zhòng)要(yào)的(de)还是以保(bǎo)暖防(fáng)潮(cháo)为主，尤其是足部和腿(tuǐ)部要穿的更暖和些，切记着急脱衣。

此外在这(zhè)个时(shí)节(jié)，饮食(shí)上(shàng)也要(yào)注意“二不碰”，不(bù)碰大寒(hán)大热(rè)之物，不碰过于油腻之物。因为(wèi)在春(chūn)分时(shí)节，人体的(de)新陈代(dài)谢非常旺盛，摄入的食物应该以清淡(dàn)易消化(huà)为主(zhǔ)，宜摄入高(gāo)蛋白以及(jí)富(fù)含维生素的(de)矿(kuàng)物质的食物。尤(yóu)其是家中有(yǒu)正处(chù)于生长发育的孩子，饮(yǐn)食更需(xū)格外注意，别错过(guò)了孩(hái)子生长发育的黄(huáng)金季(jì)节(jié)。