莲子最(zuì)好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下(xià)的(de)知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲(lián)并(bìng)称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代(dài)相传的(de)湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲子相连长度(dù)为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于(yú)心(xīn)火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不(bù)单能清理人体(tǐ)内的(de)自由基，还(hái)是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和(hé)多种维生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这(zhè)种(zhǒng)食材(cái)中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能(néng)调(diào)节人体内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经常(cháng)食用能(néng)提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是(shì)最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性(xìng)成分(fēn)，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提高男子精(jīng)子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病的(de)治(zhì)疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色(sè)，可以起到止遗涩(sè)精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效(xiào)出色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平(píng)时人们(men)食用以后能有(yǒu)效(xiào)提高(gāo)心脏功(gōng)能，可(kě)以预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检(jiǎn)总局(jú)批(pī)准对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)人生在勤,不索何获的意思是谁说的，人生在勤不索何获的意思是什么白(bái)莲(lián)具(jù)有个大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都(dōu)县传(chuán)统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)人生在勤,不索何获的意思是谁说的，人生在勤不索何获的意思是什么省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用，一般不(bù)建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可(kě)以(yǐ)同(tóng)时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关于中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃以及中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最出(chū)名，中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下(xià)的知识答案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效(xiào)与(yǔ)作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的(de)人(rén)来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来(lái)降(jiàng)其(qí)心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌(shé)生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡(pào)杯莲(lián)子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到大(dà)天(tiān)亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解(jiě)人类(lèi)身(shēn)体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素(sù)，还(hái)含且些(xiē)微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还(hái)能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有(yǒu)莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材(cái)中含有大量的(de)微量元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以(yǐ)及(jí)糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还能调(diào)节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提(tí)高身体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子的(de)重要(yào)功效之一，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接(jiē)作用于(yú)人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智(zhì)力(lì)发育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用(yòng)的一(yī)种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特(tè)别是(shì)对(duì)男性(xìng)经(jīng)常(cháng)出现的遗精与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲(lián)子(zi)能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个(gè)黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一(yī)种功效出色的(de)中药材，这种莲(lián)子心中含(hán)有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十(shí)分明(míng)显，平时人们食(shí)用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌(jī)无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标(biāo)志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西(xī)省赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与(yǔ)广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲(lián)子(zi)是(shì)寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药(yào)，也(yě)是(shì)一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心肾不(bù)交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失(shī)眠等(děng)不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患者食(shí)用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情(qíng)加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

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