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踢足球可(kě)以长高个子吗，为什么踢(tī)足球的个子矮

　　这(zhè)一状(zhuàng)况是由年龄(líng)决(jué)定的(de)，如果是(shì)七、八岁的青少年，骨骼还没(méi)有发(fā)育(yù)完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那么经常(cháng)踢足球(qiú)之类的(de)运动，就(jiù)可以(yǐ)刺激成骨细(xì)胞生长(zhǎng)，从而长(zhǎng)高。

　　但对(duì)已经十几岁的青少年来(lái)说，骨骼已经(jīng)发育完全了，经(jīng)常踢足球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度(dù)上也能促(cù)进(jìn)身高的增长(zhǎng)。

踢足球要买(mǎi)什么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门(mén)员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体(tǐ)的保护是(shì)不(bù)可缺(quē)少(shǎo)的，因为这个运动特有的(de)腿部力量较大因(yīn)此护腿(tuǐ)板必须(xū)要有，球鞋，这个就很重要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家(jiā)体验感(gǎn)更好，还能最(zuì)大(dà)程度的让自己(jǐ)的(de)能力(lì)发挥出来，所以有一双适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚入(rù)门的朋(péng)友不大注意这个(gè)装备，其实球衣是很重要的，比如宽松的短裤(kù)，透气(qì)性好的专业足球运动(dòng)上衣，以及高(gāo)筒类的足球袜，这些都是必不(bù)可(kě)少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这项运(yùn)动的时候(hòu)不(bù)要佩戴包括耳环，脚链(liàn)以及(jí)戒(jiè)指(zhǐ)等等这些首饰，因为在身(shēn)体的对抗(kàng)中，很容易造成各种伤害，不管什么运(yùn)动，都要把安全放在第一位。

踢足球要注意(yì)什么

　　1、做好(hǎo)准(zhǔn)备活(huó)动(dòng)，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动(dòng)至少(shǎo)也(yě)要(yào)10分钟，可(kě抚州市是哪个省的 抚州市是几线城市)以先慢(màn)跑一段，活动(dòng)脚腕(wàn)、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧(rèn)带(dài)都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动中(zhōng)会用(yòng)到的关节都要(yào)活动开。

　　2、由于(yú)运动时的跑(pǎo)动较多，技术动(dòng)作的幅度以及(jí)出汗量(liàng)都是相对较大(dà)，所以锻炼时应身宽松、透(tòu)气、吸汗的(de)运动服，球(qiú)鞋应(yīng)选(xuǎn)用合脚防滑的(de)帆面胶(jiāo)底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要(yào)在(zài)场地设施不符合(hé)要(yào)求的(de)地(dì)方进(jìn)行锻(duàn)炼(liàn)。

　　场(chǎng)地不平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造(zào)成同学们(men)踝(huái)关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次也没(méi)关(guān)系，不要等(děng)到累(lèi)得不行的(de)时(shí)候再大(dà)口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运(yùn)动项目，但要尽量避免在恶劣的天(tiān)气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意(yì)防(fáng)止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗(ma)

　　一般(bān)是不要求(qiú)的。

　　但身高腿长(zhǎng)在(zài)速度上有优势，对抗中(zhōng)也有优势，而个小腿短的先天(tiān)吃(chī)亏。

　　作为足(zú)球(qiú)运(yùn)动员，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需(xū)要(yào)起步才能完成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于(yú)守门员来说，理想、身高(gāo)是(shì)1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围才大，这是(shì)臂(bì)展优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低于(yú)1.9，可控(kòng)范围就大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵活性就(jiù)下降了，主要(yào)是还原慢，连续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚(yà)

　　0-3，国(guó)足不(bù)敌澳大利亚(yà)，一战现原形，在40强(qiáng)赛中(zhōng)，国足优势明显(xiǎn)，但到了(le)12强赛，和(hé)亚洲一(yī)流强队(duì)交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛(sài)事12连胜(shèng)宣告(gào)结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳(ào)大利(lì)亚，最(zuì)近2次碰到对(duì)手，国(guó)足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来(lái)到了现(xiàn)场看(kàn)球，他多(duō)么希望中国队能够出现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚(zhuàn)更(gèng)多钱(qián)。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估计让因凡(fán)蒂诺心寒(hán)了(le)。

　　因(yīn)为这场失(shī)利，李铁(tiě)遭遇了执教(jiào)中国队的首败(bài)，过去12场(chǎng)各项比(bǐ)赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足(zú)此(cǐ)前的对手不够强，这场遭遇澳大抚州市是哪个省的 抚州市是几线城市利亚(yà)，国(guó)足现原形了。

　　此(cǐ)前12强(qiáng)赛，8场是(shì)热身赛，和中超(chāo)球队、中甲(jiǎ)球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力有(yǒu)限。

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