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踢足(zú)球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由年龄(líng)决定的，如果是七、八岁的青(qīng)少年，骨(gǔ)骼还没(méi)有发育完全，骨骼骺板(bǎn)还(hái)在，那(nà)么经常踢(tī)足(zú)球之类的(de)运动(dòng)，就可(kě)以刺激(jī)成骨(gǔ)细(xì)胞生长，从而长高(gāo)。

　　但(dàn)对已(yǐ)经十几岁(suì)的青少年来说(shuō)，骨骼已经发育(yù)完全了，经常踢足球，也(yě)不(bù)能保(bǎo)证长(zhǎng)高。

　　推荐(jiàn)您(nín)平(píng)时多(duō)吃一些钙质和维(wéi)他(tā)命D，经(jīng)常到户外晒太阳，在一定程度上也能促进身高的(de)增长。

踢足球要买什么装备(bèi)

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足球鞋、球袜(wà)、护(hù)腿板、护寓言故事有哪些三年级下册课外，外国寓言故事有哪些三年级下册(hù)腕。

　　守门员还要装备(bèi)手套。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体的保护(hù)是不可缺少的，因(yīn)为这个运动特有的腿部(bù)力(lì)量较(jiào)大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让(ràng)大家(jiā)体验感更(gèng)好，还(hái)能最大程度的让自己的能力发挥出(chū)来，所以(yǐ)有(yǒu)一(yī)双适合自己的球鞋是非常重(zhòng)要的(de)。

　　很多刚入(rù)门的朋友不大注意这个装备，其实球衣是很(hěn)重要的，比如宽松的(de)短裤，透气性好的(de)专(zhuān)业足球运动上衣，以及高(gāo)筒类的(de)足球袜，这(zhè)些都是必不可少的。

　　另外我们在进行(xíng)这(zhè)项(xiàng)运动的时(shí)候(hòu)不要(yào)佩戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等(děng)这些首饰，因为(wèi)在(zài)身体的对抗中，很容易(yì)造(zào)成各种伤害，不管什么(me)运动(dòng)，都要把安全放在第一(yī)位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒痒也不(bù)要(yào)直接就(jiù)踢。

　　准备(bèi)活动至少也要(yào)10分钟(zhōng)，可以先(xiān)慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝(xī)关节，让身体微(wēi)微出汗，把关节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运(yùn)动(dòng)中会用到的(de)关节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的(de)跑(pǎo)动较(jiào)多，技(jì)术(shù)动作的(de)幅度以及出汗量(liàng)都是相对较大，所以锻炼(liàn)时应身宽松、透气(qì)、吸汗的运动(dòng)服(fú)，球鞋应选(xuǎn)用合脚防滑(huá)的帆面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽(jǐn)量不要在(zài)场地设(shè)施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容(róng)易造成同(tóng)学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时补充(chōng)水分。

　　最好把水(shuǐ)放(fàng)在场边，感到口渴的时(shí)候就(jiù)喝(hē)一(yī)点，多喝几次也没关系，不要(yào)等到累得不行的时候再大口(kǒu)大口地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足(zú)球运动是一项全天(tiān)候的运动项目(mù)，但要(yào)尽量避免在恶劣的天气下(xià)锻炼(liàn)。

寓言故事有哪些三年级下册课外，外国寓言故事有哪些三年级下册　　高(gāo)温湿热(rè)时要注意防(fáng)止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足(zú)球(qiú)要(yào)求身高吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势(shì)，对抗中(zhōng)也有优势(shì)，而个小腿短的(de)先天(tiān)吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且(qiě)相(xiāng)对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你(nǐ)跑(pǎo)五步他(tā)需要起(qǐ)步才能完成，控球抢球冲(chōng)撞都(dōu)吃亏，特别(bié)是高(gāo)球争点。

　　对于守门员(yuán)来说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截(jié)的范围才(cái)大(dà)，这是臂展(zhǎn)优势(shì)；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围(wéi)就大打折扣了，但高于2米(mǐ)，灵(líng)活性(xìng)就下降了(le)，主要是(shì)还原慢(màn)，连续扑救辗转不(bù)利索(suǒ)。

12强赛首战国(guó)足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不(bù)敌(dí)澳大利亚，一战现(xiàn)原(yuán)形(xíng)，在40强赛中，国足(zú)优势明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲一流强队(duì)交手，国足露(lù)馅(xiàn)了。

　　现在(zài)，国足各(gè)项(xiàng)赛(sài)事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大利亚(yà)，最近2次碰到对手(shǒu)，国(guó)足全败！这场比(bǐ)赛(sài)，FIFA十分重视(shì)，甚(shèn)至(zhì)，因(yīn)凡蒂(dì)诺都(dōu)来到了现(xiàn)场(chǎng)看球(qiú)，他多(duō)么希望中国队能够出现在决赛圈(quān)，这(zhè)样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让(ràng)因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇(yù)了执教中国(guó)队的(de)首(shǒu)败，过去12场各项比赛(sài)，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足(zú)此前的对(duì)手(shǒu)不够(gòu)强(qiáng)，这场遭遇澳(ào)大利(lì)亚(yà)，国足(zú)现原形了。

　　此(cǐ)前(qián)12强赛(sài)，8场(chǎng)是热(rè)身赛，和中超球队寓言故事有哪些三年级下册课外，外国寓言故事有哪些三年级下册、中(zhōng)甲(jiǎ)球(qiú)队踢(tī)，对手不(bù)敢认真踢(tī)，怕(pà)弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对(duì)手实力有限。

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