莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及(jí)中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知(zhī)识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福(f疫情转段是什么意思，中专转段是什么意思ú)建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子(zi)来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还(hái)是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可(kě)以起到预防癌症的(de)作用。

莲(lián)子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一(yī)种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的(de)含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能(néng)起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒预(yù)防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的(de)微量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食用能(néng)提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞活(huó)性(xìng)，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青少年食用还(hái)能(néng)促进智(zhì)力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的(de)碱性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子精子数(shù)量(liàng)，平(píng)时可以用(yòng)于多种男科疾(jí)病(bìng)的(de)治(zhì)疗，特别是对男性(xìng)经常出(chū)现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明显，平时(shí)人(rén)们食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心脏功能(néng)，可(kě)以(yǐ)预防(fáng)心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺(quē)血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北省孝感疫情转段是什么意思，中专转段是什么意思市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东(dōng)南(nán)亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省(shěng)赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产(chǎn)于(yú)本(běn)县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是(shì)寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关(guān)不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒(hán)性(xìng)食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓(huǎn)解人体不(bù)适(shì)。

　　因(yīn)为莲(lián)子具(jù)有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建(jiàn)议平时(shí)适量食用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食(shí)用(yòng)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的(de)莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的(de)功(gōng)效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由(yóu)于(yú)上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不单能清理人(rén)体内的(de)自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素(sù)，还含且些微量元素(sù)，其(qí)中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食(shí)用莲子不(bù)但能(néng)补充营养还(hái)能(néng)起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材(cái)中含有大(dà)量(liàng)的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还(hái)能调(diào)节人体内部环境的(de)酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一(yī)，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记(jì)忆(yì)力(lì)，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的(de)一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以用于多(duō)种男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是(shì)对(duì)男性经常出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的(de)莲子心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出色的(de)中药材(cái)，这种莲子心中(zhōng)含有大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不(bù)齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植(zhí)和加(jiā)工历(lì)史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富(fù)、药用(yòng)价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润(rùn)洁(jié)白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为(wèi)汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色(sè)白(bái)特点，富含(hán)淀(diàn)粉(fěn)和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食(shí)品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的(de)小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性(xìng)食物，不(bù)属于(yú)寒性食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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