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小瓜可以生吃吗(ma)

　　小瓜是不可以生吃的(de)。

　　小(xiǎo)瓜的通用名一般为西葫芦(lú)。西(xī)葫芦通常不能生(shēng)吃(chī)。

　　西(xī)葫(hú)芦(lú)是日常生(shēng)活(huó)中比较(jià李宇春的现任丈夫是谁o)常见的(de)一(yī)种蔬菜，其(qí)中含(hán)有丰(fēng)富的维生素、纤维(wéi)素以(yǐ)及(jí)矿物质(zhì)等(děng)营养成分，适当的吃一些西葫(hú)芦，能够很好地补充机体所需(xū)的营养，

　　也可以增(zēng)强体质，能(néng)够起到一定的(de)辅(fǔ)助作用。但是西(xī)葫芦通常是用(yòng)于炒着吃(chī)，一般不建议直接生吃。因为(wèi)西葫芦如果直(zhí)接生(shēng)吃味道比较苦涩，里面含有一种叫葫(hú)芦素的成分，

　　生吃容(róng)易对胃肠(cháng)黏膜造成一定的刺激，导致患者出现(xiàn)腹(fù)痛、腹胀以(yǐ)及腹泻等(děng)情(qíng)况发生，从而会对身(shēn)体健康造成一定的影响，所以西葫芦通(tōng)常不能生吃。

怎么挑小瓜(guā)甜(tián)不甜呢视(shì)频

　　1、闻一(yī)闻(wén)。

　　拿起一(yī)个甜瓜先(xiān)闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前(qián)闻一闻(wén)，味道(dào)越香的瓜(guā)就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐(qí)有的大有的小，有(yǒu)的(de)是(shì)凸(tū)出来的(de李宇春的现任丈夫是谁)，可的是凹进去，建议挑选果(guǒ)脐凸出来的圆圈大一点(diǎn)的，这样的甜瓜会(huì)更加香(xiāng)甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦邦的(de)像(xiàng)石头一样，这就表示还没有完(wán)全成熟，这(zhè)样不管是气味还是口(kǒu)感要(yào)差很多；捏(niē)起来(lái)软(ruǎn)软的就表示甜瓜熟的过大(dà)了(le)，吃起来会有(yǒu)发酵的酒味；捏(niē)起(qǐ)来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　李宇春的现任丈夫是谁表皮一定要挑(tiāo)选光滑没有破损的，挤压受伤不容(róng)易看出来，但是购买的时候也要留意一下，即(jí)使(shǐ)外面(miàn)看(kàn)起来没事，其实(shí)内(nèi)部(bù)果肉受伤了(le)，可能会(huì)变(biàn)味(wèi)。

挑甜小瓜的方(fāng)法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中(zhōng)的甜(tián)瓜建议先(xiān)闻一闻果脐，将果脐(qí)部位(wèi)凑到(dào)鼻前闻(wén)一闻，味道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出来的，可的是(shì)凹进去，建议挑选果(guǒ)脐(qí)凸出来的圆圈大一点的(de)，这样的(de)甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　第(dì)二：捏(niē)一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像石头一(yī)样(yàng)，这就表示还(hái)没有完全成熟，这样不管是气味(wèi)还(hái)是(shì)口感要差(chà)很多；捏起来软软的就(jiù)表示甜瓜熟(shú)的过大了，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不(bù)硬也不软才是好瓜。

　　第三(sān)：看(kàn)外观。

　　表皮(pí)一定(dìng)要挑选(xuǎn)光滑没有破损的，挤压受伤不容易看出来，但是购(gòu)买的(de)时候(hòu)也要留意一下，即使外面看起来没事(shì)，其实内(nèi)部果肉(ròu)受伤了，可能会变(biàn)味。

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