近(jìn)日，有网友在微博发起了话题“#刘畊宏(hóng)了一年的变化”，分享(xiǎng)自己(jǐ)坚持和刘畊宏一起锻炼一(yī)年以(yǐ)来(lái)的种种变化。

　　而刘畊宏本人也在该话题(tí)下发文(wén)感谢自己的(de)粉(fěn)丝，他对(duì)粉丝喊话(huà)称(chēng)，“畊练一周(zhōu)年(nián)，你们都发(fā)生了很大(dà)的改变，这个改变不(bù)是只有体重(zhòng)的变化，而是看到你们开始喜欢吃健(jiàn)康无添加的食(shí)物了、和家人一起(qǐ)跳操关(guān)系变(biàn)好(hǎo)了、和老公有(yǒu)共同话题了、睡眠改善了、看待事的物角度更积(jī)极更正面了…..等等，这些(xiē)都是我们(men)在直播时(shí)一(yī)直(zhí)在传(chuán)递的能量，我相信你们都接收到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏(hóng)突然走红(hóng)，创下了一周(zhōu)涨粉超千万的“神(shén)话”。当时，非常多的(de)网友化身“刘畊(gēng)宏男孩(hái)、刘畊宏女孩”，每天(tiān)坚持(chí)观看(kàn)他的直播健身。

　　那么，一年以来(lái)，这些男孩(hái)女孩们，都有(yǒu)什么变(biàn)化呢？

　　变化非常大

　　有非常多的网友涌入该话题，分享自(zì)己(jǐ)锻炼一年(nián)以来的身心变化(huà)，仅(jǐn)今日(rì)话(huà)题(tí)阅读量就达到1000万多，参与(yǔ)讨论者400余人(rén)。

　　而且这个(gè)话题俨然成为(wèi)网友们“秀(xiù)好身材”的聚集地，从(cóng)网友们分享(xiǎng)的(de)内容(róng)来看，跟着刘(liú)畊宏锻炼一年以来，变化当然是非常大的。

　　首(shǒu)先，自然是(shì)体(tǐ)重、外观(guān)的变化。

　　很多网(wǎng)友称(chēng)，坚持和刘(liú)畊宏锻炼(liàn)一年下来，确实达(dá)到了(le)减(jiǎn)肥的效果(guǒ)，根据(jù)大(电动牙刷如何自w到高c，将电动牙刷放在小洞里作文dà)家(jiā)的(de)分享内容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次，即(jí)使体重没变，但身体素质(zhì)、心理(lǐ)状态都是肉眼可见的变好(hǎo)。

　　还有很多网友表示，这一(yī)年以来，虽然体(tǐ)重变化不大，但是能(néng)够明(míng)显感受(shòu)到(dào)身体变得越来越好，而且心(xīn)情也随之更加(jiā)开朗自信，整个人越(yuè)来越棒。

　　还有(yǒu)的网友称(chēng)自己压力很大，每天心神不(bù)宁(níng)，但(dàn)自(zì)从(cóng)跟着(zhe)刘(liú)畊宏锻炼后(hòu)，感受到运动(dòng)的(de)快乐，心(xīn)情也好很(hěn)多。

　　当然，锻炼(liàn)是件(jiàn)需要持之以恒(héng)的事，也有部分(fēn)网友称(chēng)虽然自己一直有坚持(chí)和刘畊宏(hóng)锻炼，但因为自己没控(kòng)制(zhì)好饮食，体重没变化，但身体(tǐ)素质的(de)确好(hǎo)了不少。

　　这(zhè)类分享内容非常(cháng)多，除了(le)微(wēi)博，其(qí)他社(shè)交(jiāo)平(píng)台中(zhōng)也(yě)有很多网(wǎng)友(yǒu)表示自从跟着刘畊宏锻炼(liàn)以来，不仅瘦了，而且身体(tǐ)素质好了非常多，一些曾经患(huàn)有的小(xiǎo)毛病(bìng)都好了，身体(tǐ)状态非常棒。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊宏男孩、女孩(hái)们”深深感动(dòng)，电动牙刷如何自w到高c，将电动牙刷放在小洞里作文从他们身上可(kě)以明(míng)显感受到(dào)自信(xìn)、快乐的美，刘畊宏(hóng)的健身操(cāo)带来(lái)了不仅是(shì)身心(xīn)健康，更是一种积极向上(shàng)的生(shēng)活态度。

　　既然粉丝(sī)们(men)变化这么大，刘畊(gēng)宏(hóng)本人这(zhè)一(yī)年来又有什(shén)么动态呢？

　　刘畊宏变了(le)吗？

　　一年过去了，刘畊(gēng)宏自己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝已(yǐ)经达到(dào)6900多万，此外(wài)，他也在微(wēi)博、小红书、快手等社交平台上(shàng)经营个人账号，分享(xiǎng)自己生活、健身(shēn)等内容。其中，刘(liú)畊(gēng)宏微博(bó)粉丝400余万、快手粉丝430余万、小(xiǎo)红书粉丝为669万(wàn)，粗略计算(suàn)，刘(liú)畊宏全(quán)网粉(fěn)丝(sī)量已经超过8000万。

　　一年前4月(yuè)20日前(qián)后，刘畊宏抖(dǒu)音(yīn)粉丝(sī)仅为(wèi)1800余万。不过目前刘畊宏已经早过了涨(zhǎng)粉期，其粉丝(sī)量增长趋于稳定。

　　以抖音平(píng)台为例，根据(jù)蝉妈妈数据显示，过去90天中(zhōng)，刘畊(gēng)宏粉丝总量增(zēng)长较为平(píng)缓，不再有(yǒu)曾(céng)经一夜(yè)暴涨数百万粉(fěn)丝的情况。

　　当然(rán)， 刘畊(gēng)宏已然成为健身(shēn)区妥妥的(de)头部博主。

　　这一(yī)年来，刘畊宏在自己对(duì)“主营(yíng)业务(wù)”健(jiàn)身(shēn)操方面从未(wèi)懈怠，基本保持平均(jūn)每周开播三(sān)次的频率直播。

　　同时(shí)，虽然已经过去一年，但刘畊宏直(zhí)播的(de)观看(kàn)量数据热度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以来，刘畊宏直播34次，场(chǎng)均观(guān)看人次(cì)达到605.3万次(cì)，累计观看人(rén)次达到2.06亿人次。

　　同时，这些直播中(zhōng)，平均(jūn)人气峰值也都在10万以上(shàng)。

　　但(dàn)过去(qù)一年，刘畊宏也并非一成不(bù)变的带大家跳操，他还会(huì)整(zhěng)很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开(kāi)始在直播中玩起了CosPlay。他和妻子(zi)会打扮成各种动漫人物(wù)，教大家跳操，场面非(fēi)常搞(gǎo)笑，但也让运(yùn)动这种比(bǐ)较枯燥的事情(qíng)多了一分(fēn)乐趣。

　　比如(rú)，让妻子打扮成“小丸子”，一边(biān)唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋友一起打(dǎ)扮成葫芦娃，带(dài)大家(jiā)跳操……

　　还有电(diàn)影《玩具总动员(yuán)》中的牛仔形(xíng)象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于在家直播跳(tiào)操，也会到(dào)户外，在“众目睽睽”下直播带(dài)大家跳(tiào)操……

　　总而言之(zhī)，刘畊宏的直播方式越来越(yuè)丰(fēng)富，场(chǎng)面也(yě)非常欢快，想必也会(huì)吸引很多粉丝加入锻炼(liàn)大军(jūn)。

　　去年刚走红(hóng)时，刘畊宏曾表示不(bù)急于带货。而一年过后，直播(bō)带货(huò)也成为刘(liú)畊宏变(biàn)现的(de)主要方式。不过，刘畊(gēng)宏直播带货(huò)是以小号“刘畊(gēng)宏肥油咔(kā)咔掉”进行，该(gāi)账号目前拥(yōng)有(yǒu)粉(fěn)丝1300余万(wàn)，而(ér)其近七千(qiān)万粉丝的大号则没(méi)有带货记(jì)录。

　　据蝉妈妈数据显(xiǎn)示，刘畊宏(hóng)过去90天(tiān)一共进行了60次带货直(zhí)播，上(shàng)架商(shāng)品568件，场均观看85.2万人次，总销量75万至100万，总销售额达到5000万至7500万(wàn)。

　　带货(huò)商品(pǐn)方面，刘畊宏(hóng)主(zhǔ)要(yào)售卖(mài)健康类饮(yǐn)食、运动服装等产品。

　　如此看来，这一年来，刘畊宏(hóng)推动了“全(quán)民健(jiàn)身”这个概念，让非常多(duō)的人(rén)通(tōng)过运动获取(qǔ)健康的(de)身体以及更(gèng)自信的心态(tài)；同(tóng)时(shí)，刘畊宏自己也通过带货(huò)变(biàn)现(xiàn)，获得合理回(huí)报。

　　不(bù)过，刘畊宏也并非没有挑战。在(zài)涉足带货(huò)变现后，产品(pǐn)质量(liàng)问(wèn)题往(wǎng)往成(chéng)为一把双刃剑(jiàn)，这需要刘(liú)畊宏(hóng)更加关注供应(yīng)链管理，避免(miǎn)因产(chǎn)品口碑(bēi)问题带(dài)来负面影响；

　　其次(cì)，刘畊宏走红时期正值(zhí)居家办(bàn)公高峰期，人们(men)有充足(zú)时间观看直播一(yī)起锻炼；但现在(zài)随着(zhe)大(dà)家日常生活回归正常(cháng)，可能对刘(liú)畊宏粉丝增量上有(yǒu)所(suǒ)影(yǐng)响。

　　例如有媒体调查(chá)称，也(yě)有很多网友表示自(zì)己(jǐ)已经不跟刘畊宏跳(tiào)操了(le)。

　　其中(zhōng)，封面(miàn)新闻创建的投(tóu)票中(zhōng)，一直坚持(chí)练习的(de)网(wǎng)友占比(bǐ)仅4.4％；很久没练的(de)网友占比为(wèi)22.13％；

　　而微天下(xià)创建的投票中，坚持练习的网友占(zhàn)比仅为6.11％；早就(jiù)不跳的网友占比(bǐ)22.15％。？

　　但(dàn)整体而言，刘畊宏依然是健身(shēn)领域(yù)的(de)“现(xiàn)象(xiàng)级”博主，仍然会带领更多人参与到健身这件事中。

　　你(nǐ)“刘畊宏了没(méi)”？（本文有删(shān)减）

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 电动牙刷如何自w到高c，将电动牙刷放在小洞里作文