91是质数吗，95是质数吗-橘子百科-橘子都知道

91是质数吗，95是质数吗怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝(zhī)麻能够养头发(fā)吗

　　白(bái)芝(zhī)麻是(shì)能够养(yǎng)头(tóu)发的。

　　吃白芝麻对头(tóu)发通常是有必定优点的，平常能够适量吃。

　　白芝麻是芝麻的一(yī)种，含(hán)有脂肪、蛋白(bái)质、卵(luǎn)磷脂等养分物质(zhì)，适量(liàng)吃能够弥补头发成(chéng)长所需的养分。白芝麻可入(rù)肝、肾(shèn)经(jīng)，具(jù)有利肝肾、祛风(fēng)润肠的(de)成效(xiào)，关于缓解肝(gān)91是质数吗，95是质数吗肾精血缺少引起的须发(fā)早白、掉(diào)发有(yǒu)必定的效果。

　　白芝(zhī)麻中(zhōng)含有必定(dìng)的油脂，具有润肠通(tōng)便(biàn)的(de)效果，可辅(fǔ)佐(zuǒ)防(fáng)治晚年血亏削(xuē)减引(yǐn)起的大便燥结(jié)。主(zhǔ)张腹泻者(zhě)、缓慢肠炎者防(fáng)止(zhǐ)食(shí)用白芝(zhī)麻，避免导(dǎo)致病况加剧。

　　此(cǐ)外，尽管白芝麻适量食用(yòng)能够起(qǐ)到(dào)护发的效果(guǒ)，可是过量食(shí)用，可(kě)能(néng)会导致(zhì)内分(fēn)泌紊乱，使头发的发质(zhì)下降(jiàng)。

怎样挑白(bái)芝(zhī)麻好吃又香又甜的

　　1、看色彩(cǎi)。

　　天然老练的(de)白(bái)芝麻，色彩多为白黄色，并(bìng)不(bù)是特别的白(bái)，而通过(guò)漂(piāo)白(bái)处(chù)理之后的白芝麻(má)就会变得特(tè)别皎白。

　　2、看(kàn)芝麻的丰满度(dù)。

　　随机选择几粒芝麻(má)调(diào)查(chá)，看(kàn)芝(zhī)麻的(de)丰满度，优质(zhì)的白(bái)芝麻十分丰(fēng)满，形状为虫卵状，且两端大小不一，一头为圆形，另一头(tóu)稍尖(jiān)。

　　3、闻滋(zī)味。

　　质(zhì)量好的白芝麻闻起来有(yǒu)芝麻特有(yǒu)的香味，但这种香(xiāng)味不(bù)是香油的滋味，而是(shì)一种淡淡的(de)幽香。

怎么选择白芝麻(má)的(de)办法(fǎ)

　　选(xuǎn)择白芝麻的办(bàn)法

　　　　1、找出一(yī)个断口的芝(zhī)麻，看断(duàn)口的(de)部分(fēn)的色(sè)彩，假如断(duàn)口部分是黑色，那就阐(chǎn)明(míng)是染色的;假(jiǎ)如(rú)断口部分是白色，那(nà)就阐(chǎn)明这种芝麻不是(shì)染色。

　　　　2、可用打湿的手绢或纸巾辨(biàn)真伪，在湿(shī)纸巾上搓弄不掉色的是(shì)真货，不(bù)然(rán)可能(néng)是(shì)假货(huò)。

　　　　3、品味滋(zī)味：真实的芝麻吃起来91是质数吗，95是质数吗(lái)不(bù)苦，反(fǎn)而有点细(xì)微的甜感，有芝麻香味，不会有任何异味;而染色的芝麻有(yǒu)种古怪的(de)机油味，或者说有(yǒu)除了(le)芝麻香味(wèi)之外的.不(bù)正常的滋味(wèi)，并(bìng)且发苦。

　　白芝(zhī)麻的食疗效(xiào)果

　　　　芝(zhī)麻味甘、性平，入(rù)肝、肾(shèn)、肺(fèi)、脾经。

　　　　有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝(gān)养发、强(qiáng)身体(tǐ)，抗衰老之成效。

　　　　可用于医治身体虚弱(ruò)、头晕(yūn)耳(ěr)鸣、高血压、高血脂、咳(ké)嗽、身(shēn)体虚弱、头发早白、贫血萎黄(huáng)、津液缺少、大便(biàn)燥结、乳(rǔ)少、尿血(xuè)等症。

　　　　一般人群均可食用

　　　　适合妇女产后乳汁缺少者食用;适合(hé)身体(tǐ)虚弱、贫血、高脂(zhī)血症、高血压病(bìng)、晚年哮喘(chuǎn)、肺结核，以及荨麻疹，习惯性便秘者食用;适合糖尿病、血小板削减性(xìng)紫(zǐ)瘴、缓慢神经炎、末梢神经(jīng)麻木(mù)、痔(zhì)疮以(yǐ)及出(chū)血(xuè)性本质者食用;

　　　　患有缓慢肠炎(yán)、便溏腹泻者忌食(shí);依据前91是质数吗，95是质数吗(qián)人(rén)经历，男(nán)人(rén)阳(yáng)痿(wěi)、遗精(jīng)者忌食。

　　　　每天10~20克