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　　2、斑鸠是(shì)一低胆固(gù)醇，低脂肪，高蛋白质，还含有钙元素等营养物质，能(néng)为人体补充营养物质，增(zēng)强人体的(de)体质和免(miǎn)疫(yì)力，有(yǒu)利于人体(tǐ)的健(jiàn)康。斑鸠(jiū)很(hěn)适合男性调(diào)补食(shí)用，它不但益(yì)气补虚还能补肾，是体(tǐ)质(zhì)虚弱和肾虚的人(rén)群食疗保健的(de)佳品(pǐn)。斑鸠能(néng)补虚痨，强健筋骨(gǔ)，提高(gāo)机(jī)体(tǐ)免疫(yì)力，经(jīng)常(cháng)适量(liàng)食用可以起到强身健体(tǐ)的(de)功(gōng)效。斑鸠(jiū)有助于人(rén)体(tǐ)明目，经(jīng)常用眼的(de)人可以经常食(shí)用，具有保护视(shì)力的作用。

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