市(shì)尺换厘米——1市尺(chǐ)=33厘米

腰围怎(zěn)么测(cè)量

　　测(cè)量腰(yāo)围并不单(dān)单是量肚子，首(shǒu)先要掀起衣服，放(fàng)松身(shēn)体并站直，然后(hòu)双脚自然分(fēn)开(kāi)25-30厘米，找(zhǎo)到(dào)腰(yāo)部最细的位置，通常在肚脐上(shàng)方2-3厘米(mǐ)左右，用皮尺水平绕一圈，紧贴皮肤但不要用力，这样测量出来(lái)的。

女生正(zhèng)常腰围是多(duō)少

　　按照我国对健康人群的腰(yāo)围标准来看，对于(yú)男(nán)性来说，测(cè)量(liàng)自己的(de)腰围如果在90cm以(yǐ)内，是非常(cháng)标准的。

　　对于(yú)女性来说，测(cè)量自己的腰围(wéi)如果在85cm以(yǐ)内，才算是(shì)正常的。

　　但是其实在现在的生活当中，标准的腰围(wéi)数据也并不一定(dìng)科学，所以大家还是需要根据实际(jì)情况来进行。

　　一般来说(shuō)，女生的正常腰围是在(zài)70以下会比较好，这是(shì)一个比较苗条的状态。

　　减腰围最简单(dān)的方(fāng)法(fǎ)是走路。

　　久坐不动、饮食不良以及遗(yí)传因素是造(zào)成水桶(tǒng)腰的主要原因。

　　因此(cǐ)，迈开腿是减腰围的要点之一。

　　迈开腿之外，还要管住嘴。

腰(yāo)围超标究竟有多可怕

　　腰围是健(jiàn)康的重要标志。

　　世界癌症研究基(jī)金会报告称(chēng)，腰围每增加2.5厘米，患癌(ái)风(fēng)险就增加8倍！

　　近年来，女(nǚ)性(xìng)腰围有变粗(cū)趋(qū)势。

　　根据卫生计生委颁(bān)布的《中国成人超重和肥胖(pàng)症预(yù)防(fáng)控制(zhì)指(zhǐ)南》明(míng)确规(guī)定，男(nán)性腰围85厘(lí)米、女(nǚ)性腰(yāo)围80厘米以上即为超标。

　　世界卫生组(zǔ)织数据表(biǎo)明，全球20岁及以上成(chéng)人中，超(chāo)过14亿人超重，其中有(yǒu)近2亿多男(nán)性和近3亿女性达到(dào)肥(féi)胖程度，尤其女(nǚ)性，近些年(nián)腰(yāo)围(wéi)有变粗的趋势。

　　有(yǒu)专家表示，中国(guó)人(rén)大(dà)多是向心性肥胖(pàng)，有些人体脂(zhī)含量偏(piān)高(gāo)，腹部有脂肪堆(duī)积，但因为体重可能没(méi)变化，因(yīn)此没(méi)引起足够重视。

　　腰围过粗，一般预(yù)示着内脏脂肪增(zēng)多，比单纯性(xìng)的肥(féi)胖(pàng)对身体带来的(de)影响更(gèng)大。

一尺九(jiǔ)的腰围是多少厘米

　　腰(yāo)围一尺八是60厘米，一(yī)尺九是63厘米(mǐ)。

　　一尺(chǐ)=33.3厘米，1.8*33.3=60，1.9*33.3=63。

　　商代一尺合今16.95cm，周(zhōu)代一(yī)尺合今19.91cm，秦时一尺23.1cm，汉(hàn)时一尺23.75cm，三国一尺合(hé)今24.2cm，南朝一尺(chǐ)25.8cm，北魏一尺合(hé)今30.9cm，隋代一(yī)尺合今29.6cm，唐代一尺合今30.7cm，宋元时一尺合今(jīn)27.68cm，明清木(mù)工一尺合今31.1cm。

　　29码=2.2尺腰=73.5CM，30码=2.3尺腰=77CM，31码=2.4尺(chǐ)腰=80CM，32码(mǎ)=2.5尺(chǐ)腰=83.5CM，33码=2.6尺腰=87CM，34码=2.7尺腰=90CM，36码=2.8尺(chǐ)腰，38码=2.9尺腰，40码=3.0尺腰。

　　扩(kuò)展资料

　　古代的尺(chǐ)要短于今天(tiān)的尺。

　　最初的尺(chǐ)指男(nán)人伸展的拇(mǔ)指和(hé)中指之间的距离(lí)，是20厘米，周代的一尺是现(xiàn)在的19.91厘米。

　　到战(zhàn)国时，一尺(chǐ)是(shì)现在的22.12厘米左右，但是当(dāng)时各国也不完全一(yī)致，如出(chū)土的战(zhàn)国楚尺长(zhǎng)22.7厘米。

　　从2009年8月(yuè)1日起，中国(guó)开(kāi)始全国(guó)实施(shī)统一的《GB/T 1335.1－2008 服装号型男子》、《GB/T 1335.2－2008 服装号(hào)型女子》国家标准(zhǔn)。

　　从2010年1月1日起，实施《GB/T 1335.3－2008 服装号(hào)型(xíng)儿童》国家标准，它是(shì)由中华(huá)人民共和国国家质量监督检验检(jiǎn)疫(yì)总局、中(zhōng)国国家标准化管(guǎn)理委员会发布(bù)的，为此，原来的GB1335－1997服(fú)装标准即(jí)行废(fèi)止。

　　新(xīn)标准(zhǔn)全套共有男子、女子、儿童3项(xiàng)独立(lì)标准，3项(xiàng)皆为推荐性(xìng)标准。

　　新标准是以身高、净体胸围(wéi)、净体腰围以及腰落(luò)差作(zuò)为号型命(mìng)名的依(yī)据，对每(měi)一个(gè)号型(xíng)列出了(le)制作服装所(suǒ)必须(xū)的(de)10个关键控制部位尺寸。

　　参考资料来源：百度百(bǎi)科-尺

　　百(bǎi)度百科-服装尺码(mǎ)标(biāo)准

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 幼儿园晨间谈话内容有哪些小班，幼儿园晨间谈话内容有哪些中班