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鸡蛋羹水放多了(le)怎(zěn)么补(bǔ)救,鸡蛋羹(gēng)不凝固怎么补(bǔ)救(jiù)

  做(zuò)鸡蛋羹的时候不小心把水放(fàng)多(duō)了(le)煮出来(lái)的(de)鸡蛋羹都(dōu)是汤汤水水(shuǐ)的,有(yǒu)什(shén)么办法(fǎ)是可以补救一(yī)下的吗?为什么(me)有时(shí)候蒸鸡蛋羹会出现(xiàn)不凝固的现象?

鸡蛋羹水放多了(le)怎么(me)补(bǔ)救(jiù)

  鸡(jī)蛋羹水放(fàng)多了(le)可以再加入适量的(de)鸡蛋,将其(qí)与水充分混合即可。

  另外可以在蛋液里加适量盐(yán),可起到粘合(hé)蛋液的作用。

  如果(guǒ)鸡蛋已经有部分(fēn)熟透,已无法和其(qí)余的鸡蛋(dàn)液或水融合,这种情况就不(bù)能(néng)够进(jìn)行补救。

鸡(jī)蛋(dàn)羹不(bù)凝固是什么原(yuán)因(yīn)

  1、加水过(guò)多,蒸鸡蛋羹用水是关键,一般蛋和水的比(bǐ)例在1:2或1:3为宜。

  忌加生水和热开水(shuǐ),加生水香港割让是什么条约谁签字,香港割让是什么条约多少年因自来(lái)水中(zhōng)有空(kōng)气,水被(bèi)烧沸(fèi)后,空气排出,蛋羹(gēng)会出现小蜂窝,影响蛋羹质(zhì)量,缺乏嫩(nèn)感,营养成(chéng)分也会受损。

  也不宜用热(rè)开水,否则开水先(xiān)将蛋液烫热,再去蒸,营(yíng)养受损,甚至蒸不出(chū)蛋(dàn)羹(gēng)。

  2、火候不(bù)够(gòu),一(yī)般(bān)应该(gāi)蒸约10分钟,否(fǒu)则鸡蛋液没有成熟(shú),仍然是(shì)液体状态的。

鸡(jī)蛋羹水和鸡蛋的比例(lì)

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比例(lì)是第一(yī)关键。

  在1:1到1:2之间变(biàn)化,具体要根据你想吃(chī)的老嫩程度。

  低(dī)于1:1,蛋(dàn)羹太老,高于1:2呢,往往(wǎng)不易成型,最佳黄(huáng)金比例是1:1.5。

鸡(jī)蛋(dàn)羹有多少蛋白质

  通常一个水煮鸡蛋的蛋白质(zhì)的(de)含量,大概(gài)是7-9g,根据鸡(jī)蛋(dàn)的大小略有(yǒu)不(bù)同。

  水煮鸡蛋(dàn)白是人(rén)体所较好的(de)优质蛋(dàn)白来源,所以对于低蛋白血症患(huàn)者、近期(qī)有手术创(chuàng)伤(shāng)的患者、身体有创面需要进行愈合的患者,以(yǐ)及需要生长肌肉的人(rén)群(qún),建议多吃水煮鸡蛋白。

  但是要注(zhù)意是(shì)水煮鸡蛋,而非油(yóu)炸(zhà)或者(zhě)煎、蒸等方(fāng)式,因为其他方式可以(yǐ)无形中增(zēng)加鸡蛋中的热(rè)量。

  如(rú)果过度进食,可能(néng)出现高脂血症或者高血压等(děng)状况。

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