牙膏是每(měi)个(gè)人每(měi)天几乎都会(huì)用到的(de)东(dōng)西，我们只知道它有清洁牙齿的作用，却(què)不知道他(tā)竟然还可以帮(bāng)助我(wǒ)们(men)祛斑，下面小编就为大家带来几种利(lì)用牙膏(gāo)祛斑的方法。

首先(xiān)准备一个碗，然后将适(shì)量(liàng)的(de)牙(yá)膏(gāo)挤进去，挤(jǐ)加(jiā)入清(qīng)水，搅拌，然后再加入适量(liàng)的珍珠粉，一(yī)起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去，五(wǔ)分(fēn)钟之后取出来敷(fū)在脸上，大概(gài)十五分钟之后，再(zài)把(bǎ)面膜取(qǔ)下来，然后用温(wēn)水把脸洗干净就可以了(le)。

还可以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放(fàng)在一起搅拌，然后(hòu)把他们均匀(yún)涂(tú)抹于脸部，十五分钟之后用清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含有大量的(de)植物(wù)精华，容易被肌肤吸收(shōu)，柠檬中(zhōng)含有维生素B1、维生(shēng)素(sù)B2、维(wéi)生素C等多种营养成分，还含有丰富的(de)有机酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强的抗氧化作用，两者搭配对(duì)促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

或者也可以(yǐ)将牙膏(gāo)放在淘(táo)米水中稀释溶解，滴入青霉素混合(hé)均匀，这种方法(fǎ)不仅仅能祛斑(bān)，还对黑头、毛孔(kǒng)有做很(hěn)大的作用。

除了(le)用牙(yá)膏可(kě)以(yǐ)祛斑之外，我们还(hái)可以将面粉(fěn)和蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛奶一同混(hùn)合均(jūn)匀，调成膏状做(zuò)成面(miàn)膜，美白滋(zī)润效果非常好。

准备山楂50克、橘(jú)皮(pí)25克(kè)、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂和橘(jú)皮(pí)加水(shuǐ)一起煮，煮好了之后(hòu)晾凉，用纱布把渣子过(guò)滤掉直接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅(jiǎo)拌即(jí)可，对于美白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色素有着不(bù)错(cuò)的(de)作用。

在日(rì)常的(de)饮食中，我们还可以多吃一些抑制黑色(sè)素(sù)产生(shēng)的(de)食物，如芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜(bo)、芹菜(cài)、木瓜等富士康漂亮女生一般分到哪里，富士康女生一般分到哪个岗位。维(wéi)生素B6能褪除黑色(sè)素(sù)斑痕，富含维(wéi)生素B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉(ròu富士康漂亮女生一般分到哪里，富士康女生一般分到哪个岗位富士康漂亮女生一般分到哪里，富士康女生一般分到哪个岗位an>)、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆制品等(děng)。

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