张天爱减肥前后对(duì)比照，确实(shí)是瘦了一圈(quān)更漂(piāo)亮自(zì)信了，张(zhāng)天爱体重最(zuì)重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱(ài)的(de)照片(piàn)，虽然从照片(piàn)中能够看出来是(shì)一个人，但(dàn)是(shì)给人的(de)感觉相差很多。130斤的(de)她其实还是挺可爱的，只不(bù)过身材和脸蛋都(dōu)稍显七美德分别对应哪几个天使 七美德分别是谁圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了(le)。整(zhěng)个都(dōu)有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时(shí)候(hòu)并没有现(xiàn)在(zài)的尖下(xià)巴。

张天爱(ài)的五官属于非常小的那(nà)种，也比较集中(zhōng)，胖了之(zhī)后会显(xiǎn)得脸很大(dà)，而且肉很明显，像是大(dà)饼脸。当时的张天爱(ài)还没有现(xiàn)在的(de)明星气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照现在的审(shěn)美标准，漂亮(liàng)的女生基本上体重都(dōu)是不过(guò)百的，大(dà)概维持在(zài)95斤(jīn)左右，张天爱的(de)努力之路还是非(fēi)常(cháng)长的。张天爱还(hái)参加(jiā)了湖南卫(wèi)视(shì)一个减肥类的(de)综艺节目，在节目中也分享了自己的减肥(féi)经(jīng)历(lì)。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其实(shí)都是非常简单的，就是(shì)少吃多动。当(dāng)然了，明星有的时候因为时间紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期保持好身(shēn)材，少吃多动(dòng)是(shì)最好的方式(shì)。其实这个方(fāng)法谁都知道，但是能够(gòu)做到是不容易的。主要是因为现在要(yào)求的体重标准确实是(shì)严(yán)苛，不仅仅是女明(míng)星，看看现在的男明星(xīng)，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人(rén)瘦了之后(hòu)就真的好(hǎo)看(kàn)吗？是(shì)真(zhēn)的好看，原因(yīn)如(rú)下：1.以瘦(shòu)为美(měi)是现在固有的(de)审美标准。美有的时候和一个时代是有关系的，和(hé)一(yī)个人(rén)的(de)认(rèn)知也是有(yǒu)关系的，大(dà)部分人已经接(jiē)受了以(yǐ)瘦为美这个(gè)标准(zhǔn)。也(yě)许有一天会流行以(yǐ)胖为美，到时候就不(bù)需(xū)要努力的(de)减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更(gèng)精致，更灵活。能够流行以瘦(shòu)为美还是有道理的，瘦了之后，占据的空七美德分别对应哪几个天使 七美德分别是谁间都(dōu)小了。

瘦的人在生活中也会感(gǎn)觉到各种的便捷，尤(yóu)其是现在的衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自信(xìn)。尤其(qí)是对于减肥成功(gōng)的(de)人来讲，经历过(guò)一番痛苦的努力，终于坚(jiān)持下(xià)来，这个过程中提升(shēng)了(le)人的(de)自信心(xīn)。同时也为自(zì)己能够坚(jiān)持下(xià)来，感到骄傲，个(gè)人感觉也非常(cháng)良好，使得人状态更好、更精神。通过(guò)这件事(shì)情，也(yě)更更相(xiāng)信(xìn)自己的能力。

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