生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻？生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到(dào)了(le)后边茶味(wèi)变(biàn)淡的(de)时(shí)分能(néng)够盖下的。关于生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻以及生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和(hé)时刻(kè)，生熟普洱茶的(de)冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法大全，生熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题(tí)，农商网(wǎng)将为(wèi)你收拾以(yǐ)下的日子(zi)常识(shí)：

生熟普洱(ěr)茶(chá)能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能(néng)够(gòu)一(yī)同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为美妙的茶类，同一(yī)产(chǎn)地(dì)，同一材料制造(zào)，却能发生两种不同的茶(chá)叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟(shú)茶(chá)，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口感(gǎn)，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶(chá)是两(liǎng)种(zhǒng)彻底不同(tóng)的香气,而茶(chá)叶(yè)又是(shì)吸(xī)味物(wù)质,假如兼并寄存(cún),是会在香(xiāng)气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普(pǔ)洱熟茶是质量(liàng)风格天壤之别的(de)两(liǎng)种茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶(chá)混合寄存在一同。

生古诗山衔落日浸寒漪，山衔落日浸寒漪的诗意是什么熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水温(wēn)是(shì)要沸(fèi)水（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡的(de)时分(fēn)能够(gòu)盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶(chá)结(jié)束时(shí)不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二(èr)遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周知(zhī)普(pǔ)洱茶有(yǒu)生茶(chá)和熟茶(chá)两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶性温(wēn)文(wén)，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂(zhī)、瘦(shòu)身(shēn)等保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先选择(zé)泡普洱茶所需求的(de)用(yòng)具：紫(zǐ)砂壶(hú)，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热(rè)茶具(jù)，首要(yào)起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随(suí)后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心(xīn)置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然(rán)后快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂(zá)质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把握冲(chōn古诗山衔落日浸寒漪，山衔落日浸寒漪的诗意是什么g)泡(pào)时(shí)刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公(gōng)正杯中，滤网(wǎng)放(fàng)到(dào)公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀的分入(rù)小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入(rù)公正杯(bēi)里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然(rán)焖熟(shú)茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶即(jí)便变冷今后仍是风味十足(zú)，所以夏天的时分能够弄(nòng)得冷一些(xiē),或(huò)许(xǔ)是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投(tóu)茶(chá)量多(duō)能(néng)够稍(shāo)短些，投茶(chá)量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的人员须(xū)以最(zuì)平(píng)缓、最天然的心(xīn)态为品(pǐn)茗(míng)者(zhě)服务，在茶(chá)艺(yì)界中(zhōng)，常有“一人得神、二人得趣、三(sān)个得味”之说，这(zhè)正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独(dú)自一人无任何环境(jìng)及附加的(de)外在(zài)要素影(yǐng)响，故可泡(pào)出最佳(jiā)茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而(ér)一些心(xīn)理素质不太好的茶艺人员无法以(yǐ)安静的(de)心态(tài)冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或许(xǔ)慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶(chá)质(zhì)。

　　所(suǒ)以，泡(pào)茶(chá)人的(de)心境(jìng)是普洱茶冲泡(pào)的关键要素，茶汤(tāng)的(de)口感会(huì)跟着他(tā)的(de)心境改动而改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶人员自己的(de)心境是最(zuì)重要的要素。

　　只需(xū)在往常心态下，选(xuǎn)择最适合的器皿和品(pǐn)茗(míng)艺境，在投茶量适合不改动的状况(kuàng)下(xià)把握水(shuǐ)温(wēn)文浸泡时(shí)刻，还(hái)可依(yī)个(gè)人口感(gǎn)，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺以最天然的心(xīn)态泡出最优质的(de)口感，唯有融入(rù)其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种(zhǒng)博学(xué)多才(cái)的传统文(wén)明，特别是久经干载(zài)长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的(de)普(pǔ)洱茶(chá)，文明精华更(gèng)是撒播至(zhì)今(jīn)且又(yòu)到达巅峰盛世品(pǐn)饮之(zhī)际。

　　作为一种(zhǒng)传统文(wén)明的精(jīng)力享用就应(yīng)该(gāi)在高雅的环境中进行的，品茗(míng)之境(jìng)须和其文(wén)明氛围(wéi)和谐(xié)一致，如高雅(yǎ)古典的装(zhuāng)饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部(bù)位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉(jué)出的茶汤的味道，一般是不相(xiāng)同(tóng)的(de)’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉时(shí)可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时(shí)不(bù)宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次数太多，这样水中(zhōng)的氧气过少(shǎo)会(huì)影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这些水，凡契合国家规定饮(yǐn)用水目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器(qì)皿和品(pǐn)茗人(rén)数的多(duō)少(shǎo)而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的(de)是(shì)紧压茶或是散茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可(kě)相对(duì)略少一(yī)点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现在市场上的(de)普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以在泡这类茶(chá)的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀(dāo)撬成小块，然后能够用(yòng)紫砂罐(guàn)放好备用，也能够喝的时分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量(liàng)多能(néng)够稍(shāo)短些，投茶(chá)量少能(néng)够稍长些，刚(gāng)开(kāi)始(shǐ)泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口感而定，常喝(hē)浓茶重(zhòng)口(kǒu)感的可多(duō)泡一(yī)会;反则缩短(duǎn);别的还可依据水温文冲泡(pào)次数而定，水温太(tài)高(gāo)，可缩(suō)短浸泡时刻，而(ér)头几(jǐ)泡一般快冲快泡(pào)，后(hòu)边则可跟着冲泡(pào)次(cì)数的添加(jiā)而延(yán)伸冲泡(pào)的时刻，方(fāng)可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟(shú)茶(chá)泡法不只能够更好(hǎo)的泡出一(yī)壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者的一种日子(zi)品尝，更是一种安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶(chá)壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普洱茶表层的不洁净物(wù)和异物洗去，才干充沛(pèi)释放出(chū)普洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶(chá)汤分(fēn)斟入品茗杯(bēi)，先(xiān)闻其香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色(sè)，味道(dào)浑(hún)厚回甜，饮后(hòu)令(lìng)人(rén)心(xīn)旷神(shén)怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体介绍古诗山衔落日浸寒漪，山衔落日浸寒漪的诗意是什么(shào)冲泡进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用(yòng)水和水(shuǐ)温：选(xuǎn)用矿泉(quán)水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将(jiāng)茶叶放(fàng)入茶壶，然后注(zhù)入热水(除可醒(xǐng)茶之外，它一起还具有进(jìn)步茶叶净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合(hé)运用大一点的茶(chá)具以更好(hǎo)的(de)表现出普洱茶的(de)色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗(wǎn)清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初(chū)学者最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法应该有所(suǒ)不(bù)同，普洱(ěr)茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没有(yǒu)这两样东西(xī)还能够(gòu)用能够当壶又能够(gòu)当(dāng)杯(bēi)的紫沙潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经(jīng)过两遍的洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的时分尽量(liàng)不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子(zi)，因为(wèi)在(zài)时刻(kè)的改动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶的(de)真性;湿仓则(zé)是指茶商(shāng)为了获取赢利，把茶叶(yè)放在(zài)通风不畅(chàng)、湿(shī)度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的(de)质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度(dù)假如过高，温差改动太忽然(rán)，将会影响茶汤水性给(gěi)予口感(gǎn)的生动(dòng)性，乃至仓(cāng)内温度(dù)太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最(zuì)会吸收(shōu)杂(zá)气异味的，撒(sā)一(yī)把枯(kū)燥(zào)茶叶，会吸清(qīng)空气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了(le)火(huǒ)油(yóu)、香(xiāng)水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统包(bāo)装的材料和方法，有助于普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)于后发酵时，过滤杂(zá)味(wèi)以保证(zhèng)清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普(pǔ)洱老茶，改用(yòng)较(jiào)低(dī)残次量(liàng)的(de)塑料(liào)纸重包(bāo)，时刻一(yī)久，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度(dù)的改动规则(zé)，量(liàng)体裁衣并采纳恰(qià)当调整(zhěng)办法，就可认为普(pǔ)洱茶(chá)发明(míng)一个洁净卫生、有(yǒu)利(lì)于正常醇(chún)化的外部环境，还能够(gòu)恰当进步(bù)陈(chén)化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色(sè)为(wèi)正常。

　　外表有霉花(huā)，霉(méi)点的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶均(jūn)为残次(cì)。

　　下面(miàn)具体介绍怎(zěn)么(me)选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色(sè)红浓剔(tī)透是高质量普(pǔ)洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红褐的汤色均(jūn)为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一(yī)种蜕变的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后(hòu)发酵进程中(zhōng)，多(duō)种(zhǒng)化学成(chéng)分(fēn)在微(wēi)生物和酶(méi)的(de)效果下，构成的(de)新物质发(fā)生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也(yě)便是咱们(men)常(cháng)说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其(qí)他异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺(cì)激(jī)性不强，茶(chá)汤(tāng)进口(kǒu)今后(hòu)舌根有显(xiǎn)着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人(rén)生理期降(jiàng)临不(bù)适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶(yè)鞣酸(suān)会阻止(zhǐ)咱们的(de)肠(cháng)粘(zhān)膜对铁质的(de)吸收，然后下降人体(tǐ)对铁(tiě)质(zhì)吸收，构成铁(tiě)质或(huò)补血(xuè)药(yào)中的铁结石(shí)发生沉(chén)积(jī)的现(xiàn)象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀(huái)孕期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值(zhí)怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含(hán)量(liàng)高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添(tiān)加，构成(chéng)心脏负(fù)荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促进产(chǎn)期期(qī)间，构(gòu)成难(nán)产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇(fù)哺乳(rǔ)期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想亲自哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝(hē)太多普洱茶，这期间(jiān)要是(shì)喝下很多茶水，茶中含(hán)有的高浓(nóng)度鞣酸会被(bèi)粘(zhān)膜吸收，然(rán)后影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的血液(yè)循环按捺(nà)乳汁的分(fēn)泌(mì)，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱可(kě)经过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不(bù)适合(hé)饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的(de)妇女，除(chú)了(le)头晕和浑身(shēn)乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳(tiào)加速(sù)“脾(pí)气欠好睡觉质(zhì)量差等现象，若再(zài)喝太多(duō)普洱茶更会(huì)加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固(gù)醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要成分)含量的上升，并能促(cù)进脂类(lèi)化合(hé)物从粪便中排出(chū)，还能发送毛细(xì)血管(guǎn)壁的(de)弹性(xìng)，因此，对(duì)防治动脉粥硬化、高血压及肥胖(pàng)都具(jù)有重(zhòng)要效(xiào)果。

　　肥(féi)胖病大(dà)都(dōu)是(shì)因(yīn)人(rén)体代谢失调(diào)、过多(duō)堆集(jí)所引起。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的瘦(shòu)身成效(xiào)是因为茶多酚(fēn)、叶绿(lǜ)素、维(wéi)生素C等我(wǒ)种(zhǒng)有(yǒu)用成人的归(guī)纳(nà)效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂(zhī)解(jiě)油腻、叶绿素能阻止胆固醇的(de)消化和吸收，维(wéi)生素(sù)C有促(cù)进胆固醇分泌(mì)的效果，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下降(jiàng)血液中胆固醇的含(hán)量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖(pàng)病(bìng)往(wǎng)往一起引起胆固(gù)醇的升高，所以(yǐ)普洱茶(chá)的瘦身(shēn)效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只能去脂肪并且还具有(yǒu)显着地按(àn)捺(nà)血浆和肝(gān)脏中胆固醇含量的上(shàng)升(shēng)，按捺动脉壁硬化(huà)的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避(bì)免血小(xiǎo)板的(de)粘附聚集(jí)及按(àn)捺动脉滑润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计(jì)材料标明，不(bù)喝普洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝(hē)普(pǔ)洱茶的(喝三年(nián)以上(shàng))只需(xū)1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与冠状动脉供(gōng)血缺(quē)乏及(jí)血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎(jiān)煮进程(chéng)中不断(duàn)氧化构(gòu)成的茶色素，经(jīng)动(dòng)物体外试(shì)验均提示有显(xiǎn)着的抗(kàng)凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩(kuò)张压增(zēng)高，超越正常水平(píng)。

　　动脉硬(yìng)化不(bù)光导致冠(guān)心(xīn)病，与高血(xuè)压(yā)联系也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血(xuè)压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶(chá)多酚、维生(shēng)素C和维生素(sù)P等(děng)都是防治(zhì)高血压的有用成(chéng)分。

　　特别(bié)茶多酚发病(bìng)毛细血管的(de)功用及儿茶素类化全物和茶(chá)黄素对(duì)血(xuè)管(guǎn)严(yán)重(zhòng)素I转化的活性显(xiǎn)着按捺造用等，都能直接下(xià)降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程(chéng)已证明是人体变(biàn)老的机制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化效果(guǒ)的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的维(wéi)生(shēng)素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来(lái)被(bèi)视为抗变(biàn)老药(yào)的维生(shēng)素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基(jī)酸(suān)和微量元(yuán)素(sù)等(děng)也有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗(kàng)癌是(shì)泛指对(duì)各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科(kē)学(xué)试验、很多数据的(de)显现必定(dìng)了普洱(ěr)茶的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有(yǒu)阻(zǔ)断效果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的多(duō)酚类化合物(wù)和儿茶素物质某些能(néng)活化导致癌特的酶系，面具(jù)还可直(zhí)接和亲(qīn)电子(zi)终(zhōng)究(jiū)致(zhì)癌代谢物(wù)起效果，改(gǎi)动其活性，然后削减对原致癌基因(yīn)的引发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经(jīng)很(hěn)多的人群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率(lǜ)较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的(de)化学成人(rén)还能够使一个在开展癌症进(jìn)程中(zhōng)的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能要(yào)比科学家猜测(cè)的还要强并愈加(jiā)多样(yàng)化。

　　多(duō)粮类则首(shǒu)要是(shì)间接地经过增强(qiáng)机休的免(miǎn)疫功用(yòng)来(lái)到达(dá)杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加(jiā)消化道的活动，因此就有(yǒu)助(zhù)于食(shí)物的消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中(zhōng)需求维生素(sù)C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能(néng)够弥补维生(shēng)素C，有利于酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿(niào)效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此(cǐ)起(qǐ)到解(jiě)酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿(niào)的成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨(tǎo)标(biāo)明(míng)，因为普洱茶(chá)中所(suǒ)含的(de)咖啡碱和茶碱经过肾脏(zàng)的微血管，添加肾血流量以(yǐ)及(jí)按捺肾小管水(shuǐ)的再吸(xī)收等机制，然后起到显着的(de)利尿效果。

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