牙(yá)膏是(shì)每个人每天地铁的时速一般是多少公里，地铁的时速一般是多少码几乎都会用到的东西(xī)，我们只知道它有清洁牙齿(chǐ)的作用，却不知道他竟然还可以(yǐ)帮助我地铁的时速一般是多少公里，地铁的时速一般是多少码们祛斑，下面小编就为大(dà)家带来几种利用牙膏祛斑的方(fāng)法(fǎ)。

首先准备一个碗，然后将(jiāng)适量(liàng)的牙膏挤进去，挤加(jiā)入(rù)清水(shuǐ)，搅拌，然(rán)后再加入适量的珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不(bù)用太(tài)稠，把压缩面膜放进去，五分(fēn)钟之后取出来敷在脸上，大概十五分钟之后(hòu)，再把面膜(mó地铁的时速一般是多少公里，地铁的时速一般是多少码)取(qǔ)下(xià)来，然(rán)后(hòu)用温(wēn)水把脸(liǎn)洗干(gàn)净(jìng)就(jiù)可以(yǐ)了。

还可以取牙膏5克，柠(níng)檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都(dōu)放(fàng)在一起搅拌(bàn)，然后(hòu)把他们均匀涂抹于脸部(bù)，十五分钟(zhōng)之后用清(qīng)水洗净即可(kě)。

牙膏含有(yǒu)大量的植(zhí)物精华，容易被肌肤(fū)吸(xī)收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素(sù)C等多种营养成分，还含(hán)有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强(qiáng)的抗氧化作用，两者搭配(pèi)对促进肌肤(fū)的新陈代谢、延缓衰老及抑制色(sè)素沉着(zhe)等十分有效。

或(huò)者也可以将牙膏放在淘米水中稀释溶(róng)解，滴入(rù)青霉素混合均匀，这种方法(fǎ)不仅仅(jǐn)能祛(qū)斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有做(zuò)很大的作用。

除了用牙膏可(kě)以(yǐ)祛斑之外，我们还可以(yǐ)将面粉和蜂蜜还有新(xīn)鲜(xiān)的(de)牛(niú)奶(nǎi)一同(tóng)混合均匀(yún)，调(diào)成膏状做成面(miàn)膜，美白滋润(rùn)效果非常好。

准备(bèi)山楂(zhā)50克(kè)、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加(jiā)水一起煮，煮好了之后(hòu)晾凉，用(yòng)纱布把渣子过滤掉直接(jiē)取汁，再加(jiā)蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于(yú)美白祛斑，淡化肌肤黑色素(sù)有(yǒu)着(zhe)不错的作(zuò)用。

在日常的(de)饮食中，我们(men)还可以多吃一些抑制黑色素产生(shēng)的食(shí)物，如(rú)芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹(qín)菜、木瓜(guā)等。维生(shēng)素B6能褪除黑色素斑痕，富(fù)含维生(shēng)素B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制品等(děng)。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 地铁的时速一般是多少公里，地铁的时速一般是多少码