随着社会(huì)的(de)发展(zhǎn)，越(yuè)来(lái)越多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选(xuǎn)择的是自(zì)己(jǐ)解决(jué)！

在我们身边(biān)可能很多的人都听说(shuō)过，男性(xìng)朋友经常用手(shǒu)自(zì)我解决生理需求，但是很多的(de)人可能并不(bù)是(shì)很清楚(chǔ)，其实也(yě)有很多的女(nǚ)性喜欢(huān)自我解(jiě)决。

我(wǒ)们普遍认(rèn)为自我解决(jué)生(shēng)理需求对身体(tǐ)的健康(kāng)是有害(hài)的，其(qí)实凡事(shì)都(dōu)有(yǒu)两面性。女性(xìng)朋友若喜欢自我解决生理需(xū)求的话(huà)，也能(néng)够从中得到益(yì)处。

缓解压(yā)力

现在女性朋友在(zài)工作中(zhōng)压力(lì)也(yě)是非(fēi)常巨大的，而且有些女性可能(néng)为了工作选择夫妻两地分居，这样有了生理需求就无法(fǎ)可以解决。

其实自(zì)我解(jiě)决生理(lǐ)需求能够帮(bāng)助缓解心理和(hé)精(jīng)神压力，能(néng)够(gòu)让女(nǚ)人(rén)的身(shēn)心变得(dé)更加的放松，缓解紧张(zhāng)的情(qíng)绪，对(duì)于促进睡(shuì)眠(mián)还(hái)具有非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如果女性朋(péng)友(yǒu)和他人(rén)进行夫妻(qī)生活的(de)话，很可能会将他人身上的(de)病菌和细菌传播到自己身上，大(dà)大增加患上妇科疾病(bìng)的概率。而女性朋友(yǒu)若有自(zì)我解决生理需求的情况，能够帮助(zhù)在(zài)一(yī)定程(chéng)度上预防细菌和病毒的(de)感染(rǎn)，有助于保护身体健康。

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可(kě)以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身(shēn)体内会分(fēn)泌一种(zhǒng)天然(rán)的镇痛剂(jì)，这(zhè)也是(shì)一种激素，能(néng)够(gòu)帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所(suǒ)以如(rú)果在(zài)日常(cháng)生活中，身(shēn)体(tǐ)的(de)某些地(dì)方疼痛难忍(rěn)的时(shí)候，适当的解决一下生理需求(qiú)，能够(gòu)有利于缓解(jiě)疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性(xìng)多多担待是什么意思 多多担待是敬语吗朋友来说，适当(dāng)的(de)自(zì)我(wǒ)解决生理需求，也能够有利(lì)于(yú)帮助(zhù)燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好(hǎo)的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性(xìng)朋友在自我解决(jué)生理需求(qiú)的时候(hòu)，能够自己驾驭自己的身体，这(zhè)样更能够让自己的身(shēn)体(tǐ)进入到高潮的(de)状(zhuàng)态，让(ràng)自己获得满满的幸福(fú)感，也能够更好的爱护自己。

虽然自(zì)我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)有这么多的(de)好处，但是对于女性朋友来说(shuō)，一定要记住千万不要(yào)频繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果这样(yàng)过于频繁(fán)的话，会对(duì)女人(rén)的子宫，阴道造成不良的刺激(jī)，会大大增加患上妇科(kē)疾病的概(gài)率(lǜ)，而且长期如此(cǐ)的(de)话，也可(kě)能(néng)会让女性朋友对待性(xìng)生活的欲(yù)望降低，这样反而不利于夫(fū)妻之间的(de)感情(qíng)。

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