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　　从(cóng)中医角度来说，猕猴桃(táo)性寒，归脾胃经，有清(qīng)热去火、生津止渴(kě)等功效，上火的时(shí)候(hòu)吃猕猴桃能有效缓解改善上(shàng)火症(zhèng)状。

　　猕猴(hóu)桃中(zhōng)含有的多种维(wéi)生(shēng)素和矿物(wù)质成分，能有(yǒu)效促进(jìn)机体的新陈代谢，有清热降火之(zhī)功(gōng)效。

　　猕猴桃(táo)中膳(shàn)食纤(xiān)维含量(liàng)丰富，能(néng)有效促进肠胃蠕动，改(gǎi)善缓解上火引发的(de)便秘等症(zhèng)状。

上(shàng)火可以吃猕猴桃不

　　上火(huǒ)是可以吃(chī)猕猴桃的，因为猕猴(hóu)桃里面含有维(wéi)生(shēng)素C。

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