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  运动(dòng)中经常遇到的问题:

  - 工作(zuò)太忙没有时间去健身(shēn)房,家里又没(méi)有器械(xiè)

  - 健身房没有私教指导,不知道如何安(ān)全正确地开始健(jiàn)身

  - 网上(shàng)攻(gōng)略太(tài)多,不知(zhī)道哪个吊带和背心有什么区别,吊带和背心有什么区别靠谱,练(liàn)了之(zhī)后(hòu)没有效果

  - 天气不好或者没有人(rén)陪(péi)伴,就选择偷(tōu)懒,甚至放弃

  - 健(jiàn)身、跑步、骑行、计步数据(jù)分(fēn)散在各(gè)个平台(tái),记录比较分(fēn)散(sàn),对每天的运动(dòng)数(shù)据没有整体的统筹

  「Keep」解决的(de)方式:

  - 根据(jù)用(yòng)户场景(jǐng)、健身目的、有无器械编排各(gè)种训练计(jì)划,4分钟也可以(yǐ)完成一(yī)次(cì)健身训(xùn)练

  - 所有动作均(jūn)配有视频(pín),标准的动作(zuò)演示和精(jīng)确(què)的语言描(miáo)述带你快速入门

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