莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃以及中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿(shī)润，四季(jì)分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产的有利(lì)气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长度(dù)为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的(de)人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清(qīng)理人体内的(de)自由基，还(hái)是(shì)一种天(tiān)然(rán)的抗癌(ái)成分，它(tā)能(néng)预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种维生素(sù)，还含且(qiě)些(xiē)微量元素(sù)，其中钙(gài)的含量比较高，平(píng)时(shí)人们食用莲(lián)子不但能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒(dú)预(yù)防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促(cù)进人(rén)体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力(lì)，减少多种疾病的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子的重要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直(zhí)接作用于人类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青(qīng)少(shǎo)年(nián)食(shí)用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的(de)一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，串子是什么意思网络，足球串子是什么意思它能增强性欲(yù)，也能(néng)提高男子精(jīng)子(zi)数量(liàng)，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对(duì)男性(xìng)经常出(chū)现的(de)遗精与滑(huá)精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效十分出色(sè)，可(kě)以起到止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强心功效十(shí)分明显，平时(shí)人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能(néng)，可(kě)以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及心肌缺(quē)血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰串子是什么意思网络，足球串子是什么意思富、药用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局(jú)批准对建莲实施(shī)地理标(biāo)志(zhì)产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各(gè)地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色(sè)白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲(lián)，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而(ér)且以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也(yě)是一种食物(wù)。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有串子是什么意思网络，足球串子是什么意思固精止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益(yì)肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不(bù)交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解(jiě)人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小编(biān)将(jiāng)为(wèi)你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特(tè)色，被称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来(lái)说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌生(shēng)疮也可以用莲子(zi)来进行(xíng)调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作(zuò)用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子(zi)所(suǒ)含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而(ér)且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清(qīng)理人体内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的(de)抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的(de)蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含(hán)量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不(bù)但(dàn)能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量元素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人(rén)体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)也是莲(lián)子的重要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的(de)多种氨基酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子(zi)精(jīng)子(zi)数量，平时(shí)可(kě)以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗，特(tè)别是(shì)对(duì)男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效十分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量(liàng)的生物(wù)碱(jiǎn)，强心(xīn)功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突(tū)出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳(shàn)药(yào)两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统农(nóng)产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一(yī)种中药，也是(shì)一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体(tǐ)不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病(bìng)情(qíng)加重(zhòng)。建(jiàn)议(yì)平(píng)时适(shì)量食用(yòng)莲子(zi)，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

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